Псориазисът е неудобен навсякъде, но какво ще стане, ако е на ходилата? Тези съвети ще ви помогнат да се справите по-добре.
Краката ви работят усилено. Те се използват почти непрекъснато - и в резултат на това те износват много. Всеки от време на време получава мехур или безчувствен, но ако имате псориазис, болката може да не спре дотук. Псориазисните лезии могат да бъдат неудобни, където и да се появят, но могат да бъдат особено трудни за понасяне на стъпалата на краката ви.
Псориазисът е хронично автоимунно състояние, което засяга около 7,5 милиона американци. Най-често срещаният тип псориазис причинява плаки - червени, повдигнати петна по кожата, покрити със сребрист слой мъртва кожа.
„Псориазисът с плаки обикновено се появява на лактите и коленете, но други видове псориазис могат да засегнат ходилата и дланите на ръцете ви“, обяснява д-р Ребека Тунг, дерматолог от Университетския медицински център Лойола в Чикаго и доцент по медицина в Университета Loyola University Chicago Stritch School of Medicine. "Има две форми на псориазис, които могат да се видят по дланите на ръцете и стъпалата. По-леката форма кара краката или ръцете да са сухи и люспести, а по-тежката форма кара пустули по краката или ръце."
Тежката форма на псориазис на краката (или ръцете) се нарича палмоплантарна пустулоза. Този тип псориазис е рядък, може да се появи изолирано без друга форма на псориазис и може да засегне само краката или само ръцете. „Тъй като псориазисът на ръцете и краката засяга области, които постоянно се използват, той може да бъде по-неудобен и по-труден за лечение, отколкото други видове псориазис“, казва д-р Тунг.
Управление на псориазис симптоми на краката
„Около 10 процента от хората се раждат с гени, които биха могли да причинят псориазис, но само около 2 процента от хората всъщност го получават“, казва Тунг. "Някои неща, които могат да предизвикат псориазис, включват стрес и нараняване. Хората, които имат псориазис на краката или ръцете, могат лесно да предизвикат симптоми на псориазис с нараняване, тъй като това са области, които постоянно се използват и излагат. Важно е и за хората с този вид псориазис да бебете краката и ръцете си, тъй като напукването на кожата може да доведе до инфекция. "
Симптомите на псориазис на ръцете и краката включват суха, напукана, раздразнена кожа и - в случай на палмоплантарна пустулоза - пълни с гной мехури. Тези симптоми на псориазис са по-чести при жените, отколкото при мъжете, обикновено засягат само възрастни и могат да попречат както на работата, така и на свободното време.
Тези домашни съвети за лечение на псориазис могат да ви помогнат:
- Спри да пушиш. Пушенето е причина за псориазис и е вредно и за цялостното ви здраве.
- Ограничете приема на алкохол; алкохолът изглежда утежнява псориазиса.
- Носете удобни обувки и ръкавици, когато е необходимо, изработени от естествени влакна.
- Избягвайте наранявания, доколкото е възможно. „Можете да опитате да защитите краката си с подплатени подметки и дебели памучни чорапи“, съветва Тунг.
- Приблизително два пъти на ден, накисвайте ръцете или краката си в топла вода, подсушете ги и след това ги покрийте с овлажнител, като вазелин или колоидна овесена каша, за да заключите влагата. „Помолете вашия дерматолог да ви препоръча овлажняващ крем“, казва Тунг.
- Напукването на кожата може да бъде подпомогнато чрез използване на цианоакрилатно лепило (суперлепило) за намаляване на разцепването и ускоряване на зарастването.
- След овлажняване покрийте краката или ръцете си с водоустойчив превръзка за няколко часа или за една нощ.
Медицински Псориазис Лечение на Псориазис на краката
„Лечението на псориазис на ръце или крака обикновено започва с локални мехлеми и преминава към светлинна терапия или, в наистина трудни за лечение случаи, инжекции с лекарства, които блокират имунните клетки“, казва Тунг.
Медицински опции, които могат да помогнат, включват:
Наличието на псориазис на краката или ръцете може да затрудни ежедневните дейности. „Този тип псориазис може да бъде труден за лечение и обикновено изисква комбинация от лечения“, казва Тунг. "След като овладеете симптомите, нещата ще се подобрят, но разчитайте да бъдете най-добри приятели с вашия дерматолог за известно време."
- Палео диета за автоимунни заболявания може ли да помогне при MS, псориазис и IBD за ежедневието
- Прецизиране на вашата диета с гликемичен индекс - Център за тегло - Ежедневно здраве
- Седем реалистични неща, които трябва да правите всеки ден, за да рестартирате здравето и благосъстоянието си; Vogue Австралия
- Прости съвети за вашата диабетна диета за ежедневието
- Не дядо ти; s болнична храна Здравните системи правят храненето част от здравето на населението