През последната година забелязах, че имам някакъв вид непоносимост към храна, което води до раздразнителност и подуване на клепача. Симптомите не са достатъчно сериозни, за да се консултирам с лекар, но ми е интересно дали има някакво общо вещество, на което реагирам, за да мога да го избегна.

просто

Забелязах, че това се случва, когато ям фурми, пия содова сметана (диета) или пия много (3 или повече консерви на ден) кола (диетична или обикновена, но мисля, че отнема по-малко от обикновената). Случва се и когато избягвам тези неща.

Възможно свързано: В същия този период съм забелязал, че получавам мигрена от авокадо, сурово или в гуакамоле, и съм го изключил изцяло от диетата си.

Реагирам ли на някакъв специфичен химикал? Тип растение? Всичко това ли е в главата ми?

Ако клепачите ви подуват, наистина трябва да посетите лекар. Следващият път може да се подуе гърлото ви. Алергичните реакции могат да се влошат.

Това ми се случи и ми трябваше завинаги, за да разбера, че това е аспирин, за който няма тест за алергия. Разбирам, че когато възрастните внезапно развият алергични реакции, най-често става въпрос за лекарства. Но посетете лекар със сигурност.
публикувано от Lobster Garden в 17:50 ч. на 5 януари 2011 г.

Хранително списание, както по-горе.

Авокадото предизвиква интереса ми. Очевидно има два начина да бъдете алергични към авокадото -

алергията към плодове от латекс, която води до анафилаксия в най-сериозната си форма, и синдром на орална алергия, при който просто ви сърби. Главоболието/мигрената с авокадото не се разклаща - имаш предвид буквално мигрена или просто наистина лошо главоболие? Това е разграничение, което ще има значение. Съчетава ли се нещо друго с авокадото? Сърбеж?
публикувано от Medieval Maven в 5:27 ч. на 6 януари 2011 г.

Алерголог постави жена ми на нещо, наречено „диета за премахване на храната“. Ако добре си спомням.

Тя го нарече диетата с пиле и маслини - тъй като това всъщност бяха храните, които в началото й беше позволено да яде.

С две думи, ограничавате диетата си до много кратък списък с храни. Водете някакъв дневник. И постепенно въвеждайте отново различни храни във вашата диета и записвайте резултатите. Според нея така или иначе е дълго и трудно.
публикувано от thatguyjeff в 6:57 ч. на 6 януари 2011 г.

Благодаря за всички отговори!

Главоболието/мигрената с авокадото не се разклаща - имате предвид буквално мигрена или просто наистина лошо главоболие? Това е разграничение, което ще има значение. Съчетава ли се нещо друго с авокадото? Сърбеж?

Сигурен съм, че са мигрена. Те бяха за разлика от всяко главоболие, което някога съм имал, станах много чувствителен към светлината и дори изобщо да се движа беше ужасно. Това се случи може би три пъти, всеки около ден след ядене на авокадо. (Успях да разбера, че това е авокадо, само защото рядко ям авокадо.) Спрях да ям авокадо и оттогава не съм имал такова. Нямаше други симптоми, които забелязах.

Изглежда воденето на дневник за храна/здраве е най-добрият начин да отидете тук. Започвам днес. Благодаря още веднъж!
публикувано от girih knot в 17:33 ч. на 6 януари 2011 г.