Оценка: 89,3%
Кратко резюме
Сдвоявайки HIIT (интервална тренировка с висока интензивност) с съвместимо движение, ProForm Pro HIIT H14 е вълнуваща нова опция за изключително ефективна тренировка на цялото тяло, придружена от най-новите в iFit технологията.
HIIT поддържа бърза загуба на тегло, подобрява драстично аеробния капацитет и носи много други ползи за здравето. Само няколко привличащи вниманието спецификации за този конкретен треньор са 26 нива на съпротивление, 14-инчов сензорен екран и технология iFit.
Научете повече от пълния преглед на Pro HIIT H14 по-долу.
Спецификации
| Модел | ProForm Pro HIIT Trainer H14 |
| Рейтинг |
Нашият персонализиран рейтинг отчита всички характеристики, характеристики, гаранции и 100 отзива на потребителски и експертни отзиви на елипса, за да ви спести време!
Предложена цена на дребно, обикновено по-висока от цената, която ще платите при препоръчаните ни търговци на дребно.
Тъй като цените се променят ежедневно, тази връзка отива до нашия предпочитан търговец за най-добрата цена, която сме намерили.
Устойчивостта е това, което определя изгорените калории на крачка. Колкото повече нива, толкова по-точно можете да контролирате трудността.
Видът на съпротивлението влияе върху ефективността на вашия елиптичен. Магнитният и вихровият ток са най-често срещаните видове.
Дължината на крачката е важна за комфорта и плавните крачки. Дължината на крачка от 18-21 инча е идеална за повечето височини (5'3 - 6'7).
Елиптичните педали могат да бъдат омекотени и регулируеми за максимален комфорт и минимално въздействие върху ставите за предотвратяване на наранявания.
Някои елипсовидни тренажори могат да бъдат настроени под наклон, за да увеличат трудността и да изгорят повече калории.
Маховикът контролира плавността и устойчивостта на вашата тренировка. Като цяло, колкото по-високо, толкова по-добре.
Елиптичните програми ви позволяват да завършите тренировка с променящи се скорости и наклони, без да променяте нищо ръчно.
За всеки профил, който позволява елипсовидният, можете да създадете потребителски акаунт със запазени програми и настройки на целите.
Програмите за сърдечен ритъм ви позволяват да проследите колко пъти сърцето ви бие в минута (bpm), а някои контролират тренировката вместо вас.
Елиптичен дисплей се отнася до екрана, който ще гледате, за да наблюдавате тренировките. LED и LCD дисплеите са подобни на телевизионните екрани.
Максимално тегло на потребителя е количеството тегло в паунда (lbs), което може безопасно да поддържа, което може да представлява дълготрайност.
Размерите са включени, за да ви помогнат да разберете дали тази елипса ще се побере правилно (Дължина х Ширина х Височина и Височина х Дълбочина).
Повечето елиптични имат дръжки, които да държат, докато тренирате, които осигуряват тренировка за горната част на тялото.
Някои елиптични устройства включват тава за аксесоари за съхранение на предмети като бутилки с вода, портфейли, ключове или MP3 плейъри като iPod.
Елиптичните устройства, които включват звукова система, ви позволяват да слушате вашия MP3 плейър/iPod чрез вградени високоговорители (без слушалки).
Вентилаторите за охлаждане са създадени, за да ви помогнат да се охладите по време на интензивна тренировка на вашия елипсовиден.
Някои елиптични устройства са проектирани да спестяват място чрез сгъване. Това е удобна опция, но някои функции могат да бъдат намалени.
Бързото управление ви позволява да избирате програми за скорост, наклон и дори тренировки с едно натискане на бутон (обикновено на дръжките).
Гаранцията е важна част от вашата инвестиция. Колкото по-дълга е гаранцията, толкова по-дълго можете да получите безплатни/намалени ремонти.
Оценка: 89,3%
Нашият рейтинг
Оценка: 89.3/100. Pro HIIT H14 е първокласен треньор в уникална серия от ProForm, най-продаваната марка домашни фитнес уреди в света. Той пристига в момент, когато алтернативите за упражнения с ниско въздействие са по-търсени от всякога. Ако жадувате за високоинтензивна тренировка, но сте били задържани от потенциална болка в ставите, Pro HIIT H14 може да бъде вашият идеален партньор за упражнения. Той съчетава вертикална елипсовидна пешеходна пътека (десет инча нагоре, пет инча напред) с движение на горната част на тялото, което напомня на бокса. Тази комбинация от движения изгаря калориите много бързо по време на тренировъчна сесия, и особено когато трениращият редува висока и ниска интензивност. Чрез натискане на сърцето в анаеробен режим за кратки периоди от време, човек може драстично да подобри аеробния капацитет и ежедневната си скорост на метаболизма.
Що се отнася до нивото на умения на потребителя, тази машина е най-подходяща за хора, които вече са доста активни, но е изключително адаптивна. Стажантите избират измежду двадесет и шест нива на съпротива и могат да получат насоки на живо чрез възобновяемото едногодишно членство в семейството iFit, което е включено в пакета. Потребителите могат да комуникират и да участват в тренировъчни сесии на живо, където професионалните треньори могат да регулират съпротивлението на машината у дома, за да се поберат в груповата програма. Това е чудесна функция за тези, които се борят със самомотивация, докато се упражняват сами, тъй като инструкторите могат да наблюдават и регулират съпротивлението и скоростта на машината, за да бъдат в крак с групата. Наличен е разнообразен набор от обучители за тренировъчни програми, също толкова различни на различни места по света. През цялото време данните за индивидуалното обучение на потребителя се записват цифрово в таблета, за да се измери напредъкът. 10-инчовият цветен сензорен екран на конзолата помага да се възползвате максимално от тренировките, проследяването и други функции на iFit.
Pro HIIT H14 има ергономия с търговско качество и е снабден със специални функции за поддържане на силна мотивация: съвместими със смартфони високоговорители, държач за таблетен компютър и други.
Моля, обърнете внимание, че интервалните тренировки с висока интензивност могат да бъдат рискови за хора с диабет тип II, високо кръвно налягане и някои други здравословни състояния.
- Общо трениране на тялото
- Много ниско въздействие
- 30-килограмов маховик
- 26 настройки за съпротивление
- 14 ″ сензорен екран
- Перваз за таблетен компютър
- 34 вградени тренировки
- iFit® тренировки и проследяване на статистика, достъпни с абонамент
- Съвместим със смартфон
- Безжични и контактни пулсомери
- Поставка за бутилка с вода
- Двускоростен вентилатор за тренировка
- Конкурентна гаранция
- Интервалното обучение с висока интензивност е твърде стресиращо за телата на някои хора
- Като чисто нов модел, Pro HIIT H14 все още не е тестван във времето
- Обслужването на клиенти на ProForm получава отрицателни отзиви
Въведение
Pro HIIT H14 с ниско въздействие е най-модерната фитнес машина от този вид. Накратко, този уникален кростренажър обслужва хора, които са привлечени от забележителните ефекти на HIIT (интервални тренировки с висока интензивност), но са били предпазливи да стресират ставите си. Освен това е чудесна спестяване на време, тъй като осигурява съпротива едновременно за горната част на тялото и долната част на тялото. Продажбата на цена от 1 799 щатски долара е фантастична стойност за сериозни обучаеми и дори на пълна цена е добра сделка.
Pro HIIT H14 осигурява упражнения за долната част на тялото с омекотени педали, които се движат по плавен път нагоре и напред. Пътеката по същество е хибрид от това, което предлагат стълбищни катерачи и елипсовидни тренажори, а трениращите могат да избират измежду 26 настройки за напрежение. В същото време HIIT поддържа тонизиране на горната част на тялото с кормилото, което движи ръцете с подобни на бокс движения. С многобройните възможности за хващане, трениращият може да се позиционира, за да изолира специфични мускулни групи в ръцете, раменете, гърба и ядрото.
Програми за тренировки
Pro HIIT H14 се предлага в комплект с членство в iFit семейството програмиране. Много от тренировките, но не всички, се фокусират върху интервални тренировки с висока интензивност, карайки трениращия през периоди с много висока интензивност и по-ниска интензивност. Предаванията на живо с професионални треньори по целия свят могат да бъдат толкова разнообразни, колкото и потребителите, като инструкторите могат да регулират настройките на машината от отдалеченото им местоположение. С домашен абонамент за iFit до четирима обучавани могат да създават потребителски профили и да изтеглят персонализирани ежедневни тренировки. Членовете на iFit имат достъп и до непрекъснато нарастващата библиотека с видеоклипове за тренировки с висока разделителна способност от видни лични треньори. Тези тренировки, стрийминг или видео, се показват на 14-инчовия екран на Pro HIIT H14, таблетни компютри и на смартфони.
Характеристики на Pro HIIT H14
За безпроблемна работа Pro HIIT H14 има 30-килограмов маховик. Това улеснява безпроблемната работа на трениращите на всички нива на способности и независимо от телесното тегло. Машината има 350-килограмов потребителски тегло.
Омекотените крачни педали са извънгабаритни, което позволява повторно позициониране на краката по време на тренировка.
Кормилото е извито, за да позволява множество позиции на захващане. Докато се движат с устойчивост, те могат да дадат отличен тон на ръцете, гърба, раменете и ядрото на тялото.
Централният елемент на конзолата е 10-инчов сензорен екран. Този дисплей с висока разделителна способност не само показва програмиране на тренировки и статистика на упражненията, но също така има и интернет браузър. И в случай, че искате да използвате собствените си приложения по време на обучение, Pro HIIT H14 има вграден държач за таблет. Музикалната мотивация е направена удобна със съвместим със смартфон порт и 2-инчови конзолни високоговорители.
За мониторинг на пулса Pro HIIT H14 предлага две възможности. Безжичната телеметрия е най-точната (особено по време на тренировка с висока интензивност) и безжичната лента за гърди е включена в продажната цена на машината. Той също има вградени в кормилото импулсни сензори.
Гаранция и гаранция
Pro HIIT H14 има уверителен пакет гаранция:
ProForm предлага и 30-дневна гаранция за връщане на парите за фитнес уреди, закупени директно във фабриката.
Заключение
Мощен, но с ниско въздействие, Pro HIIT H14 е привлекателна алтернатива на стандартните елипсовидни машини и степери. Въпреки че този чисто нов модел очевидно не е бил тестван от времето, той има спецификации от висок клас, гаранция за връщане на парите и отлична гаранция за продажната цена от 1 799 долара. Това може да бъде чудесно възнаграждаваща инвестиция, улесняваща ползите от интервалното обучение с висока интензивност, без да носи рискове от повтарящо се въздействие. Бързите резултати от HIIT може да са достатъчна мотивация, но този треньор разполага и с много програми за тренировки, перваз за таблет и музикални колони, за да помогне на собствениците да постигнат целите си.