Подут корем се появява, когато областта на стомаха ви е по-голяма от нормалното. Това понякога е известно като раздут корем или подут корем. Подутият корем често е неудобен или дори болезнен. Подутият корем има редица потенциални причини и е често явление.
Коремът ви може да се подуе по различни причини. Те варират от прекалено много хранене до бременност. Само Вашият лекар ще може да установи точната причина за подутия корем.
Честа причина за подуване на корема е газовете. Поглъщането на въздух като част от нервен навик или от яденето на храни с високо съдържание на фибри може да доведе до производство на газ. Ако не освободите този газ, това може да доведе до подуване на корема.
Синдром на раздразнените черва
Синдромът на раздразненото черво (IBS) е нарушение, което причинява спазми и болка в стомаха, наред с други симптоми. IBS може също да причини подуване на корема и газове, което може да доведе до раздут корем.
Според Международната фондация за функционални стомашно-чревни заболявания, около 1 на 10 души имат симптоми на IBS.
Непоносимост към лактоза
Непоносимостта към лактоза е състояние, което възниква, когато тялото ви не е в състояние да смила лактоза, захар, съдържаща се в млечните продукти. Симптомите на непоносимост към лактоза включват подуване на корема и газове. Тези симптоми могат да доведат до подуване на корема.
Ако имате подут корем в рамките на два часа след поглъщане на млечни продукти, може да имате непоносимост към лактоза. Непоносимостта към лактоза е най-често срещана при хора от африкански, азиатски, испански и индиански произход.
Асцит
Асцитът е състояние, което се случва, когато течността се натрупва вътре в корема ви. Това натрупване обикновено се дължи на проблеми с черния дроб, като цироза. Цироза се появява, когато черният дроб стане изключително белези.
Когато асцитът се развие за първи път, вероятно няма да забележите никакви симптоми. Тъй като течността се натрупва с течение на времето, ще започнете да забелязвате, че коремът ви става все по-подут. Асцитът може да ви причини дискомфорт.
Други причини
Вашият подут корем може да бъде причинен от други, по-рядко срещани симптоми. Например, камъните в жлъчката са твърди маси, които могат да се натрупат в жлъчния мехур.
Панкреатитът е възпаление на панкреаса. Повишаването на теглото може също да причини подуване на корема, както и запушване на червата. Кистата на яйчника също може да доведе до подуване на корема.
Домашни лечения
В зависимост от причината за подутия корем, може да можете да лекувате симптомите си лесно у дома.
Ако коремът ви е подут, защото сте яли твърде много, просто изчакването храната да се усвои може да реши проблема ви. Яденето на по-малки ястия може да помогне за предотвратяване на този проблем в бъдеще. Освен това помислете за по-бавно хранене, за да дадете на стомаха си време да обработи храната си.
Ако коремът ви е подут поради газове, опитайте се да избягвате храни, за които е известно, че причиняват газове. Някои от тези храни са боб и кръстоцветни зеленчуци като броколи и зеле. Избягвайте да пиете газирани напитки и да пиете от сламка. Храненето бавно също може да ви помогне да не поглъщате въздух, което води до газове.
Избягването на млечни продукти може да помогне за облекчаване на подуване на корема, причинено от непоносимост към лактоза. В случая на IBS, намаляването на нивото на стрес и повишаването на приема на фибри помагат за облекчаване на симптомите. Ако имате асцит, почивката в леглото и намаляването на приема на натрий може да помогне на тялото ви да се отърве от излишната течност.
Медицинско лечение
Ако почивката и намаляването на количеството натрий във вашата диета не помагат за облекчаване на симптомите, Вашият лекар може да предложи да използвате диуретици.
Диуретиците ще помогнат на бъбреците ви да премахнат повече от течността, причиняваща отока. В редки случаи може да се развие инфекция във вашата асцитна течност. Ако това се случи, ще трябва да се подложите на строго лечение с антибиотици.
Няма много медицинско лечение за облекчаване на подут корем поради IBS и непоносимост към лактоза.
Асцитът обикновено е страничен ефект от друг сериозен проблем в организма, като цироза. Трябва да говорите с Вашия лекар относно план за грижа.
В допълнение към лечението на причиняващото заболяване, може да се наложи да се подложите на отстраняване на течността. Процедурата за отстраняване на течности или парацентезата варира по продължителност, тъй като зависи от това колко течност трябва да бъде отстранена.
Малко вероятно е подутият ви корем да е резултат от някакво сериозно заболяване, но има няколко неща, за които трябва да внимавате. Обадете се на Вашия лекар, ако коремът Ви се увеличава или ако имате други симптоми, придружаващи отока, като треска или гадене.
Потърсете медицинска помощ, ако имате екстремна диария или кръв в изпражненията. Ако установите, че не можете да ядете или пиете повече от осем часа, кажете на Вашия лекар.