Подуването на ръката отстрани на операцията за рак на гърдата може да се дължи на отстраняване или промяна на лимфните възли под мишницата чрез облъчване на подмишницата.

след

След нараняване навсякъде в тялото, лимфната течност ще се втурне към мястото на увреждане, за да отнесе бактерии и всякакви чужди вещества. Ако това увредено място е на ръка или ръка, където сте претърпели операция и облъчване, лимфната течност ще се абсорбира по-трудно, тъй като операцията е отстранила някои от каналите, които биха пренесли течността. Радиацията може да затвори и някои от тези лимфни канали. След като операцията и облъчването приключат, фокусът трябва да бъде върху предотвратяването на наранявания и стрес на засегнатата ръка, рамо и ръка, за да се намали вероятността лимфната течност да причини подуване на ръката. Ако сте човек, който е претърпял операция на подмишница за изследване на лимфни възли за ракови клетки или ако сте получили радиация на подмишницата, може да помислите за начини за предотвратяване на подуване на ръката.

  • Избягвайте инфекцията
  • Избягвайте наранявания
  • Избягвайте свиване или стягане
  • Избягвайте мускулното натоварване

Избягвайте инфекцията

  • Лекувайте внимателно дори малки наранявания/обесвания. Измийте нараняването със сапун и вода, нанесете антибиотичен мехлем, след това покрийте с лейкопласт.
  • Поддържайте кожата на ръката и ръката чиста и овлажнена. Нанасяйте хидратиращ лосион няколко пъти на ден, за да предотвратите напукване на кожата.

Избягвайте наранявания

  • Не вземайте кръв от засегнатата ръка, освен ако не е абсолютно необходимо.
  • Носете дълги ръкавици на фурната, когато поставяте ръце във фурната. Нека някой друг извади съдове от фурната, когато е възможно.
  • Внимателно гответе храни в масло, за да избегнете пръскането на гореща мазнина върху ръцете.
  • Използвайте гумени ръкавици, когато почиствате с тежки почистващи препарати.
  • Носете гумени ръкавици, когато миете чинии.
  • Носете платнени ръкавици, докато градинарите и работите на двора.
  • Носете напръстник, докато шиете.
  • Бръснете подмишниците с електрическа самобръсначка. Избягвайте химически препарати за премахване на косата.
  • Използвайте репелент срещу насекоми, за да се предпазите от ухапвания от бъгове или ужилвания от пчели.
  • Избягвайте слънчево изгаряне, като използвате слънцезащитен крем с SPF най-малко 15. Нанесете отново слънцезащитен крем след плуване и както е указано на етикета на слънцезащитния крем.
  • Не позволявайте инжекции или ваксинации върху засегнатата ръка.
  • Не правете маникюр на засегнатата ръка. Не режете кожички или висящи нокти.
  • Не дръжте цигара в засегнатата ръка.

Избягвайте свиване или стягане

  • Избягвайте облеклото с еластични ленти за ръкави или със стегнати ръце.
  • Не носете часовник или пръстени на засегнатата ръка.
  • Избягвайте да носите тежко портмоне или чанта със засегнатата ръка.
  • Ако е възможно, вземете кръвно налягане върху незасегнатата ръка.
  • Бельото, като сутиените, не трябва да оставя следи от натиск.
  • Когато пътувате в кола или самолет на дълги разстояния, дръжте засегнатата ръка над нивото на сърцето, ако това е възможно.

Избягвайте мускулното натоварване

  • Избягвайте тежко вдигане, ако мускулите ви не са свикнали с тежко вдигане.
  • Избягвайте енергични, повтарящи се движения като търкане, дърпане, чукане.
  • Внимавайте да не използвате прекалено много ръката си по време на спортове като тенис, ракетбол и голф.
  • Започнете всяко ново упражнение/дейност, включващо ръцете, бавно и с повишено внимание.

Други съвети

  • Промените в налягането в самолетната кабина могат да допринесат за подуване на ръката. Като предпазна мярка, свържете се с вашия терапевт или лекар за получаване на компресионен ръкав преди пътуване с въздух.
  • Не пушете. Пушенето кара вашите кръвоносни съдове да стават по-малки, което може да забави потока на течността
  • Избягвайте горещи бани, душове, сауни, горещи вани или парни бани.
  • Не пийте алкохол. Алкохолът кара кръвоносните съдове да се разширяват и изтичат течност в телесните тъкани.
  • Избягвайте да превключвате от много топла към студена вода, когато се къпете или извършвате домакински задължения.

Източник: UI Служба за информация за рака