помощни

Инфрачервените сауни Jacuzzi® са специално клинично тествани за отслабване. Университетът Бингхамтън (SUNY) в Ню Йорк използва Clearlight Premier ™ IS-3 за своето проучване за отслабване със забележителни резултати.

Топлинната терапия носи ползи на тялото по много начини и една от най-големите ползи е загубата на тегло. Много фитнес зали и здравни бани включват сауни като част от своите удобства поради ползата от загуба на тегло.

Какво причинява загуба на тегло в сауната? Как се сравняват традиционните и инфрачервените сауни за отслабване? Какво е изследването? Вижте отговорите на тези въпроси по-долу.

Проучвания за отслабване на сауни

Двуфазно проучване за отслабване в сауна, проведено от Университета Бингхамтън в Ню Йорк, разкри, че повишаването на основната телесна температура води до намаляване на телесните мазнини. Той стигна до заключението, че хората, които са използвали инфрачервена сауна Clearlight Premier IS-3 три пъти седмично в продължение на 30 минути на сесия, са намалили средно 4% телесни мазнини за период от четири месеца. За 175-килограмов мъж това представлява намаляване на теглото със седем килограма.

Участниците, които са имали загуба на тегло в инфрачервена сауна, не са променили своите упражнения или режими на хранене по време на проучването. Контролните групи в проучването, които не са използвали Clearlight Sauna®, не показват спад в теглото. Резултатите от проучването илюстрират значителния тласък, който инфрачервената терапия осигурява за целите ни за отслабване.

Щракнете тук, за да видите проучването за отслабване на Бингхамтън

Това проучване отваря вратата за повече изследвания и демонстрира това, което знаем от повече от 20 години - Сауните Clearlight са полезни за вашето здраве!

Предимства на отслабването от сауната

Отслабването изисква промяна в начина на живот, но не означава непременно, че има магическо число, към което всички трябва да се стремим, за да бъдем здрави. Според Коалицията за борба със затлъстяването загуба на тегло от 5-10 процента в голяма степен е от полза за цялостното здраве на човека. Тази постижима цел може да подобри нивата на холестерола, да облекчи хипертонията, да предотврати диабета, да помогне в борбата с сънната апнея и възпалението на тялото и да намали стреса.

Стресът често е скрит фактор за борбата с отслабването. Високите нива на стрес допринасят за мазнините, които задържаме в средните ни секции, особено корема, бедрата и бедрата, което ни кара да се чувстваме мудни и буквално ни тежи. Когато стресът допринася за загуба на тегло, той не може да бъде елиминиран само чрез диета и упражнения. Използвайки далечна инфрачервена сауна като част от цялостен план за отслабване, може да почувствате забележима разлика в това как изглеждате и се чувствате и ще забележите как стресът ви се стопява.

Отслабване по тип сауна

Традиционните сауни облекчават възпалените мускули и увеличават притока на кръв в помещение, обикновено затоплено до 180-220 ° F. Това осигурява чудесна среда за отдих и почивка. Въпреки че са полезни, традиционните сауни затоплят само стаята, в която седите, а не тялото ви директно. Това прави отслабването от традиционната сауна ограничено в сравнение с инфрачервената сауна. Това е важно разграничение, тъй като тялото съхранява токсини в мастните клетки и това може да повлияе на способността на телата ви да отслабват. Инфрачервените сауни са насочени към тези токсини.

За разлика от това, сесията с инфрачервена сауна загрява тялото ви директно, повишавайки основната телесна температура, докато тя абсорбира инфрачервената топлина. Това повишава сърдечно-съдовата, лимфната и имунната ви система, като създава пот на основата на мазнини, която помага на тялото ви да се детоксикира. Използвайки вашата инфрачервена сауна, вие можете да елиминирате токсините, като същевременно енергизирате тялото си по безопасен и удобен начин.

Установено е също, че далечната инфрачервена топлина леко увеличава производството на човешки растежен хормон (HGH) и понижава нивата на кортизол, което спомага за по-голяма загуба на тегло и като цяло по-добро здраве. Крайният резултат е безопасно и ефективно отслабване с инфрачервена сауна и много допълнителни ползи за здравето.

Токсини и отслабване

В допълнение към възпрепятстването на загуба на тегло, твърде много токсини могат да накарат тялото да се чувства уморен, да причини мускулни болки и болки и да доведе до кожни реакции като акне или обриви.

В представеното видео по-долу д-р Рали Дънкан, основател и дизайнер на нашите модели Clearlight Sauna®, обяснява пряката връзка между загубата на тегло и токсините, наречени обезогени, както и химичното вещество BPA. Той обяснява, че когато мастната клетка стане токсична, клетката не може да загуби мазнините, дори когато се храните много добре и спортувате.

Според опита на д-р Дънкан, „Първо сауната извежда токсините и след това мазнините ще започнат да се отделят. Така работи цялата система. "