WW точки в свободен стил 13
Калории 442 ккал
Тези пилешки кабоби от ананас са идеалната лятна вечеря на скара. Без глутен, лесно за приготвяне и палео приятелски - всички ще ги обичат!
Тази публикация съдържа партньорски връзки. Като сътрудник на Amazon печеля от квалифицирани покупки. Щракнете тук за да прочетете моята политика и повече за партньорски връзки.
Тези ананасови пилешки кабоби са основно като лято под формата на храна. Пресни зеленчуци, сладък ананас и сочно пиле, облечени в вкусен меден дресинг от маково семе ... да, моля.
Тези пилешки кабоби не само са с невероятен вкус, но и изглеждат красиво! Те са красиво оцветени и са длъжни да впечатлят гостите ви при всяко лятно готвене!
Те също са палео, без глутен и се правят много лесно!
Неща, които ще ви трябват, за да направите този пилешки ананас:
За да направите пилешки анабони, ще ви трябват пилешко, зеленчуци + няколко килерчета, за да направите най-добрия дресинг с маково семе досега!
Дресингът е най-добрата част от тази рецепта според мен . ще ви трябват горчица, ябълков оцет, олио, мед и някои подправки.
Домашните превръзки/маринати винаги са много по-добри от закупените в магазина, особено този! След като направите дресинга си и нарязани зеленчуци/пилешко месо - готови сте да готвите.
Как да си направим пилешки канаби от ананас:
За да накарате ананасовите пилешки кабоби първо да ви смесят или да се дресирате + да нарежете зеленчуците си. Добавете всичко заедно, за да се маринова за 20 минути.
Добавете вашето пиле/зеленчуци/ананас към шишчета + поставете на скара! Гответе 10 минути, обърнете + гответе още 10 минути или докато пилето се приготви.
Най-добрите шишчета за скара:
Металните шишчета определено са по-добри за печене на скара, защото не е нужно да се притеснявате, че ще изгорят или се запалят. (Или да оставите малки петна от дърво в/близо до храната си!)
Мисля, че тези метални шишчета от Amazon са най-добрите за печене на скара. Те са на разумни цени и се държат чудесно за нас. Ние ги пускаме право в съдомиялната машина след употреба!
Ако трябва да използвате дървени шишчета, това е добър вариант.
Не искате ли просто да се ГЛАВЕТЕ в тях?!
Пилешки кебапчета от ананас във фурната:
Не препоръчваме да ги печете във фурна, но това може да се направи. Препоръчваме да печете върху облицован лист за печене за 20-25 минути при 425.
Ананасът може да стане малко смешен/кашав във фурната и не е с вкус същият, както когато се карамелизира на скара.
Заместващи рецепти за пилешки анабони с ананас:
Тези пилешки кабо са доста гъвкави и можете лесно да сменяте съставките, за да ги персонализирате.
- Маринати- Можете да използвате някоя от маринатата в тези публикации за тези кебапчета: 5 здравословни пилешки марината, зеленчукови кебапи, здравословен винегрет с лимонов босилек. Можете също така да изберете дресинг от магазина!
- За да направите цял30: Можете да пропуснете меда в дресинга и тази рецепта пак ще е вкусна!
- Зеленчуци - Можете да замените зеленчуците в тази рецепта. Гъбите и лукът биха били вкусни!
- Пиле: Пилешките бедра без кости или офертите за пилета също биха работили. Не съм опитвал тази рецепта с тофу или пържола, но мисля, че би свършила работа!
Какво да сервирате с пиле с ананас:
Обичаме да сервираме тези ананасови пилешки кебапчета с ориз, салата фаро или ориз карфиол. Можете да ги сервирате и като салата.
Тези кебапчета са доста засищащи/хранене сами по себе си, така че не е нужно да полудявате от страни!
Тази рецепта е идеална за приготвяне на храна или за лесна вечеря през седмицата. Без значение поводът е вкусен!
Съхранение/подгряване на кабаби
Съхранение: Тези кебапчета ще продължат до 4 дни във вашия хладилник.
Подгряване: Не препоръчваме да затопляте тези кебапи в микровълновата печка. Вместо това ги загрявайте във фурната или фурната си с тостер.
Други здравословни рецепти за скара:
Ако обичате да печете на скара, трябва да опитате тези рецепти! Те са нашите любими.