Добавянето на зърна черен пипер, дафинов лист и скилидки чесън придават приятен аромат и вкус на супата.

Deeksha Sarin | Актуализирано: 14 октомври 2019 г. 11:54 IST

отслабване

Зърна черен пипер, дафинов лист и скилидки чесън придават приятен аромат и вкус на супата

  • Горещата бистра пилешка супа е изключително успокояваща и успокояваща
  • Също така ни помага да си напълним протеина (всичко благодарение на пилешкото)
  • Зърната черен пипер и скилидките чесън придават приятен аромат на супата

Сега, когато топлия сезон е на последните си крака, във въздуха има лек шум и няма нищо по-успокояващо от това да се насладите на купичка пара, бистра супа от пилешко месо, докато цялата се свива в одеяло! Освен колко утешителна е горещата бистра пилешка супа, тя също така ни помага да си напълним протеините (всичко благодарение на пилешкото месо) и се откроява като идеално допълнение към всяка диета за отслабване. Това е така, защото протеинът има тенденцията да предизвиква ситост, като запазва един пълен за по-дълго заклинание. Добавянето на черен пипер, дафинов лист и скилидки чесън придава приятен аромат и вкус на супата, което я прави още по-ароматна и успокояваща.

Рецептата на бистра пилешка супа е споделена от Сахил Махия, популярен готвач в YouTube и влогър за храна, в своя канал „Кухнята на главата“. Всичко, което трябва да направите, е да потопите нарязаните пилешки парчета в широка купа с вряща вода заедно с някои пресни зеленчуци и да държите капака. Този процес ще отнеме около 45-50 минути; просто наблюдавайте кипящите зеленчуци и пилешко месо и проверявайте на редовни интервали, за да сте сигурни, че всичко се приготвя равномерно.

След като приключите с това, следвайте подробните инструкции стъпка по стъпка, дадени по-долу във видеовръзката, и ще имате готовност за сърдечна наслада. За да добавите лек хрупкав елемент към пилешката супа, можете да използвате някои тиквички и да ги превърнете в юфка с помощта на удобен валяк за рязане на юфка.