Въведете кода си за достъп в полето по-долу.

Ако сте абонат на Zinio, Nook, Kindle, Apple или Google Play, можете да въведете кода за достъп до уебсайта си, за да получите достъп на абоната. Кодът за достъп до вашия уебсайт се намира в горния десен ъгъл на страницата Съдържание на вашето цифрово издание.

зрението

Бюлетин

Регистрирайте се за нашия имейл бюлетин за най-новите научни новини

Вероятно свързвате плацебо ефекта със захарните хапчета. Но според тези проучвания плацебо ефектът е много по-мощен от това: всъщност той може да повлияе на всичко - от загуба на тегло до зрителна острота. В първото проучване домакините на хотелите, на които им беше казано, че работата им е добра, всъщност отслабнаха в сравнение с контролната група, въпреки че поведението им не се промени. Във второто проучване зрителната острота на участниците се подобри, когато те просто действаха като пилоти (за които им беше казано, че имат добро зрение) в симулатор на полет. И в третото проучване, кръвната захар на диабетиците е била по-засегната от това колко време * е смятало, че е минало от последното им хранене, за разлика от това колко време е минало в действителност. Говорете за ума над материята!

„В проучване, тестващо дали връзката между упражненията и здравето се модерира от нечия нагласа, 84 служителки от женски стаи, работещи в седем различни хотела, са измервани върху физиологичните здравни променливи, засегнати от упражненията. На хората в информирано състояние беше казано, че работата, която вършат (почистване на хотелски стаи), е добро упражнение и отговаря на препоръките на хирурга за активен начин на живот. Бяха предоставени примери за това как работата им беше упражнение. Субектите от контролната група не получават тази информация. Въпреки че действителното поведение не се променя, 4 седмици след интервенцията информираната група смята, че се упражнява значително повече от преди. В резултат на това, в сравнение с контролната група, те показват намаляване на теглото, кръвното налягане, телесните мазнини, съотношението между талията и ханша и индекса на телесна маса. Тези резултати подкрепят хипотезата, че упражненията засягат здравето частично или изцяло чрез плацебо ефекта. "

„Изследвахме хипотезата, че възприемането на изминалото време може да окаже по-силно влияние върху нивото на глюкозата в кръвта в сравнение с преминаването на действителното време при хора с диабет тип 2. Нашите открития предполагат, че манипулацията на възприемането на времето от участниците е довела до промяна на нивата на кръвната глюкоза в зависимост от това колко време участниците вярват, че е минало, вместо колко време е минало в действителност. Тези резултати са важен пример за влиянието, което психологическите процеси могат да окажат пряко върху тялото. Мисловните нагласи и очакванията могат да играят все по-важна роля в управлението на диабет тип 2 “