миналото

В днешното предаване на „Знаменитости: Те са точно като нас!“ Нина Добрев призна, че се е борила и с дела си от телесни проблеми.

Докато се отваряше за „Entertainment Tonight“, Добрев разкри, че й се иска да е по-слаба, когато беше по-млада. Наред с това, че не обича фигурата си в тийнейджърските си години, Добрев също признава, че нейната неловкост и склонност да се подбира във всеки аспект на тялото й допълнително допринася за несигурността й.

ПОВЕЧЕ: Така наистина изглежда Нина Добрев без никакъв грим

„Имам милион неща, които съм избрала на по-млада възраст“, ​​каза тя. „Сега, когато погледна назад към снимки или видеоклипове от онези дни - когато бих искал да мога да сменя тялото си - сега всичко, което искам, е да се върна и да го имам! Спомням си, че не се чувствах наистина кльощава. "

Като се има предвид миналата й токсична връзка с тялото й, звездата от CW имаше няколко солидни съвета за по-младото си аз: „Би било да не се изпотявате с малките неща и просто да приемете кой сте, защото бях доста неудобен, странен човек“ тя каза. „И така, както го приех, тогава започнах да се чувствам по-скоро като себе си.“

ОЩЕ: Нина Добрев току-що дебютира, и тя изглежда напълно различна

Добрев също насочва тази новооткрита увереност в сила. Актрисата разказа и за това как новата й любов към тренировките с тежести - нещо, което тя не правеше по време на снимките на „Дневниците на вампира“ - „промени всичко“ за нея.

„Всъщност не правех много [силови тренировки] преди“, каза тя. „Правих йога и бягах, но силовите тренировки с тежестите - и такъв регламентиран график от това - бяха нови за живота ми. Сега, когато разбирам начина, по който всичко работи, и науката зад него, това промени всичко за мен. "

Въпреки че няма проблем да имаме телесна несигурност (всички ги имаме), всички бихме могли да използваме известна увереност на ниво Нина Добрев, за да ги прегърнем.