2020

  • Най-добра преходна група за корем след раждането: Ингрид и Изабел Белабанд
  • Най-добрата лента за корем след раждането за поддръжка на тазобедрената става: UpSpring Baby Shrinkx Hips Ultra Postpartum Hip Compression Belt
  • Най-добра следродова лента за корем за допълнителна поддръжка: Belly Bandit Upsie Belly
  • Най-добрата регулируема лента за корем след раждането: Belly Bandit B.F.F. Увиване на корема
  • Най-добрата лента за корем след раждането за пълна поддръжка: TiRain 3-в-1 поддръжка след раждането
  • Най-добра следродилна лента за корем за поддръжка на гърба и тазобедрената става: Belly Bandit 2-в-1 Bandit

Всяка нова майка приема тялото си след бременността по различен начин. За някои нови майки, носенето на фигурно облекло след раждането и поддържащо облекло, като ленти за корем след раждането или обвивки, може да бъде полезно да се чувстват по-комфортно в ранните дни след раждането на бебето.

Какви са ползите от носенето на лента за корема или обвивка след раждането?

Лентите за корем след раждането, обгръщането на корема след раждането и продуктите за облекло след раждането са предназначени да се носят около кръста, за да подпомогнат тялото ви след раждането. Обикновено са изработени от регулируеми еластични материали, които покриват торса ви от ребра до ханш.

Макар че сега не е моментът да помислите за формата на тялото си (все пак току-що сте направили бебе!), Може би се чувствате малко неудобно сега, когато сте в следродилна фаза. Това е така, защото бременността може да разтегне коремните ви мускули и евентуално да допринесе за следродилна болка в гърба, мъчителна скованост, която може да пламне след раждането.

Нещо повече, може да се справяте и с продължителни симптоми на дисфункция на симфизата на пубиса (SPD) или болка в тазовия пояс (PGP), състояние, което се случва, когато сухожилията, които поддържат костите ви подравнени, станат малко прекалено отпуснати по време на бременност, дестабилизирайки таза ставата и евентуално отключване на болка.

Това е мястото, където лента за корема или обвивка след раждането може да бъде полезна. Въпреки че няма доказателства, че носенето на коремна лента предлага някакви медицински ползи за жените след раждането, „много жени с болки в гърба и срамната симфиза съобщават, че намират лентите удобни след бременност“, казва д-р Сюзън Ларо, лекар по акушерство в UPMC -Magee Болница за жени в Питсбърг. "Но", добавя тя, "много зависи от жената и нейното тяло, ако й е удобно."

В допълнение към това, че потенциално помагат за намаляване на болката, някои нови майки също се обръщат към ленти и обвивки за корема след раждането, за да подкрепят по-добре корема си, да осигурят лека компресия или да намалят натиска от цезарово сечение. Други майки също оценяват, че продуктите за облекло след раждане могат да имат изглаждащ ефект, който може да направи малко по-лесно вписването в дрехите преди бременността.

Все пак няма доказателства, че ленти или обвивки на корема след раждането могат да ви помогнат да отслабнете по-бързо от бебето. Също така е много важно да не избирате нито един продукт за облекло след раждане, който ограничава движението или дишането ви.

Как да изберем най-добрата лента за корема след раждането

  • Потърсете лента или обвивка за корема след раждането, които се регулират и са изработени от меки, удобни материали.
  • Уверете се, че лентата или обвивката за корема след раждането ви пасва правилно и не е прекалено ограничаваща. „Всяка лента, която е толкова свиваща се, че е неудобна, трябва да се избягва“, казва д-р Ларо.
  • Избягвайте тренажори за кръста или чинчъри и корсети, които са направени от по-твърди материали и обикновено са по-малко за лечение и повече за външния вид.

Също така трябва да се опитате да не носите лента за корем след раждането или да се увивате по цял ден, всеки ден. Някои експерти казват, че ако разчитате на подкрепата твърде дълго, основните мускули ще отслабят още повече, което след това може да влоши болките в гърба и тазобедрената става.

Тук, нашите най-добри снимки за най-добрите ленти за корем след раждането, опаковки за корема след раждането и продукти за облекло след раждане, за да ви държат по-удобни и подкрепени след раждането.

Само за да знаете, какво да очаквате може да спечели комисионни от връзки за пазаруване. Защо да се доверяваме на нашите препоръки за продукти?