LOUNMOUN Публикации: 1,335
9.6.13 8:50 П
Мисля, че това е просто храна. Това не е най-здравословният избор на храна, който можете да направите.
Ако често ядете бутер тесто до излишък, това може да има отрицателно въздействие върху вас. Ако не го ядете прекомерно, вероятно няма да ви повлияе толкова много.
MEXGAL1 Публикации: 16,147
9.06.13 9:22 A
за мен да. не може да има глутен
KKKAREN Мнения: 12 754
9.06.13 1:57 A
всичко в умерени количества!
ПОДХОДЯЩИ Публикации: 6,203
8.6.13 7:01 П
GINGERVISTA Публикации: 6 236
8/6/13 6:20 P
Направих бутер тесто в часовете си по печене и е вкусно; но точно както всяко сладко лакомство, най-добре е умерено.
ШОКОЛАТЕЛЕА Публикации: 167
8/6/13 6:08 П
За мен? Това е лошо за талията ми.:)
Общо взето? Ако сте алергични към пшеница или млечни продукти, това е лошо за вас. Ако ядете много от него, това е лошо за вас. Ако имате малко, не мисля, че ще ви навреди.
Искрови точки ARCHIMEDESII: (238,114)
Фитнес минути: (370 651)
Публикации: 28,891
8/6/13 4:45 P
Храната не трябва да се класифицира като добра или лоша. Никой никога не трябва да се чувства виновен, защото е ял нещо. Ако искате да имате бутер тесто (или дори поничка), никой не казва, че не можете да го имате. Докато не забравяте за своята порция, нищо не трябва да е извън границите.
Spark People учи на умереност, а не на лишения. от време на време бутер тесто може да бъде част от здравословния начин на живот, стига да гледате порцията. Не мога да си представя да живея живот, в който не ми беше позволено да ям нещо, защото се притеснявах, че ще напълнея. Това не е здравословно.
Никой не е перфектен ядец. Не е нужно да сте перфектни, за да сте здрави.
Редактирано от: ARCHIMEDESII в: 8/6/2013 (16:47)
CD3570604 Публикации: 2 075
8/6/13 3:39 P
Така че по същество, както го виждам, е лошо само ако ядете достатъчно, за да задоволите желанието си.
Мнения на JEFFGIRL: 13 248
8.6.13 2:36 П
Така мисля. Той има малка или никаква хранителна стойност.
ANARIE Публикации: 13 246
8.6.13 2:16 П
Домашното бутер тесто е просто бяло брашно, масло, сол и вода. Не е конкретно „вредно за вас“, но това са празни калории. Тя е с високо съдържание на наситени мазнини и макар да имате нужда от малко от това, една сладкиша ще има повече, отколкото ви е необходимо за няколко дни.
Търговското бутер тесто може да бъде направено с частично хидрогенирани мазнини, така че всъщност би било лошо за вас. Няма да ви навреди да имате по едно парче по рядък специален повод, но това не би трябвало да е честа част от вашата диета.
Така че, ако питате, защото искате да имате изискана домашна маслена баница на сватба, тогава продължете и се насладете. Ако питате, защото всеки ден имате обяд от евтина пекарна, тогава това е нещо, което ще трябва да промените, ако искате да можете да кажете, че се храните здравословно.
CD3570604 Публикации: 2 075
8.6.13 10:15 A
Не и ако се яде умерено. yummmmmm, аз просто обичам бутер тесто!
BUNNYKICKS Публикации: 2,433
8.6.13 10:13 A
Не е "лошо за вас" - това са просто брашно и масло, горе-долу.
Но има много калории (и обикновено се комбинира с някакъв сладък кремообразен пълнеж), така че трябва внимателно да следите размера на порцията си.