Какво е Лихен Планус?

Лихен Планус е относително необичайно кожно заболяване, което засяга около 2 процента от хората (х). Може да засегне няколко различни части на тялото, включително ръце, крака, скалп, нокти, гениталии и уста (x). В случаите, когато е засегната само устата, тя често се нарича устен лишей планус.

симптоми

Лихен планус не е инфекциозно заболяване и не се причинява от избора на начин на живот. За тези, които имат симптоми, проявяващи се в гениталната област, това може да бъде объркано с ППИ. Въпреки това, той не се предава чрез сексуален контакт и не трябва да предизвиква срам или притеснение (x, x).

Ако състоянието е ограничено до вашата кожа, то обикновено се изчиства в рамките на девет месеца. Дотогава става въпрос за управление на симптомите (x). Устният лишей планус може никога да не изчезне (x). Ако го направи, може да отнеме години, за да го направи (x). След като състоянието се изчисти, е много малко вероятно да се върне.

По-вероятно е да развиете лишей, след като сте над 40-годишна възраст. Състоянието на кожата засяга еднакво мъжете и жените, въпреки че оралният лишей е по-често при жените (x, x).

За мнозина симптомите или лишейът са леко изразени и няма нужда от лечение. Само в случаите, когато обривът причинява болка, ще бъде предложено лечение (x). В много малък брой случаи състоянието се класифицира като ерозивен лишей планус. В този случай, заедно с обрива, могат да се образуват болезнени язви в устата и по гениталиите (x).

Лихен Планус Симптоми

Кожни нередности

Лилави или червени подутини се образуват на клъстери. Тези подутини често са леко блестящи на външен вид и са повдигнати, но имат плоски върхове. Неравностите могат да бъдат между 3-5 mm в диаметър. Заедно с тези подутини може да има и бели ивици. Тези неправилни бели ивици са известни като ивици на Уикъм (x, x, x, x).

Тези лилави подутини най-често се наблюдават на китките и предмишниците, но могат да се появят навсякъде по тялото. Когато се наблюдава на глезените, обривът често е по-дебел и люспест на текстура (x, x).

Тези неравности ще се появяват и изчезват с течение на времето, като нови се появяват, когато по-старите подутини избледняват. След като неравностите избледнеят, те често оставят кожата обезцветена за известно време (x, x).

Сърбеж

Обривът, свързан с лишей планус, може да бъде много сърбящ. Интензивността на усещането варира от пациент до пациент (x, x).

Мехури и язви

Мехури или образуване на язви могат да се появят при лишей планус. Причината за това обаче е много рядка форма на лишей планус. Ерозивният лишей планус води до обрив, който е много по-сърбящ от нормалното. Това също ще доведе до образуване на мехури и язви, разположени или в устата, или върху гениталиите (x).

При мъжете язвите са по-малко склонни да се образуват на гениталиите им и могат просто да бъдат ограничени до устата (x).

Бели петна в устата

Отличителният белег на оралния лишей е появата на бели петна в устата. Белите петна често се образуват по бузите, езика и венците (x). В леки случаи тези бели петна са безболезнени. В някои случаи, въпреки че те могат да бъдат чувствителни към горещи или пикантни храни (x, x).

Увреждане на ноктите

Понякога лишейът може да повлияе на ноктите. Това ще повлияе на начина им на растеж. Това ги кара да изтъняват. Те също така ще развият набраздена текстура, причинена от хребети на повърхността на нокътя. В малък брой случаи ноктите могат да спрат да растат или дори да падат. Това е рядко явление (x, x).

Косопад

По скалпа могат да се образуват петна от червен кожен обрив. Косата, която е заобиколена от тези обриви, често пада. В малък брой случаи тази загуба на коса е постоянна (x, x).

Генитални обриви

При мъжете лилавите подутини, забелязани на китките, могат да се образуват на пръстени на върха на пениса. Изпъкналостите са лъскави и с плосък връх и могат да бъдат червени или лилави на цвят. Обривът на пениса обикновено не сърби (x, x).

При жените гениталният обрив е много по-тежък. Обривът може да се образува на вулвата или във влагалището. Обривът често е с бели ивици, а подутините варират от червен до розов цвят. Появата на обрив съвпада с болезненост и усещане за парене. Ако обривът се образува във влагалището, това може да доведе до стесняване, което прави секса болезнен. Нарушаването на обрива може да доведе до изцапване на кръв. По-тежките симптоми се дължат на факта, че при жените гениталните симптоми най-често се причиняват от ерозивен лишей планус (x, x).

Причини за Лихен Планус

Точната причина за лишей планус е неизвестна (x). Няколко фактора обаче могат да изиграят роля в неговото развитие.

Имунна система

Това е хронично възпалително заболяване, което се медиира от имунната система (x) и като такова често се класифицира като автоимунно състояние (x).

Вирус или инфекция

Смята се, че лихен планус може да бъде причинен от външен фактор като излагане на алерген или вирус. Забелязано е, че страдащите от лишей планус също са по-склонни от нормалното да бъдат положителни за хепатит С (х).

Лекарства

Наблюдавано е, че се причинява от някои лекарства (x). Лекарствата, които са свързани с появата на лишей, включват някои антиревматични инжекции, които съдържат злато. Тези инжекции се използват за облекчаване на болката при артрит или болезнени стави. Някои таблетки против малария също са свързани с лишей планус (x). Страничният ефект е рядък при тези лекарства и в случай на борба с маларията повечето хора биха се съгласили, че си струва малкия риск.

Средства и добавки за лихен планус

Алое вера

Алое вера отдавна се използва заради успокояващия си ефект върху кожата. Известно е също така, че притежава антисептични и противовъзпалителни свойства, както и отличен овлажнител (x, x, x). Препоръчва се, че най-добрият начин за намаляване на симптомите на лишей планус е поддържането на кожата добре овлажнена (x, x).

Това означава, че добавянето на прах от алое вера към любимия ви крем за кожа ще ви даде не само овлажняващия тласък на алое вера, но и противовъзпалителните ефекти. Тъй като алое вера е доказано, че не е алергична, това означава, че можете да го използвате, за да успокоите сърбежа на лишей планин, колкото ви е необходимо, без да се страхувате да използвате твърде много (x).

Освен локално лечение на вашата кожа, можете да добавите и алое вера към оралните мехлеми и е доказано, че намалява симптомите на орален лишей (x).

Ниско стомашна киселина: симптоми, причини и лечение

Можете дори да добавите алое вера в диетата си, за да получите достъп до още повече ползи за здравето. Като част от вашата диета алое вера може да има по-нататъшни ефекти и може да действа и като антивирусно средство. Това може да помогне за справяне с всички основни причини за лишей планус, както и за повишаване на общото ви здравословно състояние (x).

Много е лесно да добавите алое вера към вашата диета, тъй като можете да приемате около ½ чаена лъжичка на ден, разтворена в напитка по ваш избор. Може да искате да говорите с Вашия лекар, преди да го добавите към диетата си, ако имате някакви храносмилателни проблеми и не трябва да се приема през устата от бременни или кърмещи жени (x).

Кокосов прах

Ако сте диагностицирани с лишей планус, ще бъдете посъветвани да обмислите внимателно употребата на кожни продукти. Често се препоръчва да не използвате груби сапуни или почистващи продукти, това може да затрудни намирането на ефективни почистващи продукти, особено за премахване на грима. Естествена алтернатива е използването на кокосова вода за почистване на кожата. Той може да премахне мръсотията и грима, без да премахва защитните масла върху кожата ви. Крайният резултат е чиста и овлажнена кожа. Можете лесно да направите партида, ако е необходимо, като разтворите кокосов прах във вода.

Кокос и кожа

Въпреки че кокосовата вода може да се използва за премахване на грима, НЕ се препоръчва да използвате кокосово масло като почистващо средство. Кокосовото масло е силно комедогенно, което означава, че ще запуши порите ви.

Поддържането на добра хидратация е отличен начин да поддържате кожата си овлажнена, което е една от ключовите препоръки за всеки, страдащ от лишей планус (x, x). Много от нас много лошо пият достатъчно вода, за да останат правилно хидратирани, така че може да е полезно да знаем, че кокосовата вода всъщност е по-добра за хидратиране на тялото от обикновената вода (x). Това означава, че можете да имате по-вкусен и ефективен начин да се поддържате добре хидратирани, като добавяте супена лъжица кокосов прах към всяка напитка, за да получите тласък в хидратацията.

Можете също така да добавите кокосов прах към вашата диета (x).

Куркума

Куркумата отдавна се използва в азиатската медицина. Известно е, че има противовъзпалително, антивирусно и антиоксидантно действие и се смята, че има някои силни имуномодулиращи ефекти (x). комбинацията от тези ефекти означава, че тя е идеална за употреба срещу лишей планин. Противовъзпалителните ефекти могат да помогнат за намаляване на появата на обрив, а имуномодулиращите ефекти могат да помогнат за справяне с основното състояние.

Следователно добавянето на куркума към вашата диета може да има положителни ефекти върху външния вид и тежестта на лишей планус. Лесно е да се приема, тъй като трябва да включите ½ чаена лъжичка в диетата си веднъж на ден. Това може да се направи, като се добави към ястие, за което той предлага прекрасен аромат на джинджифил, или можете да го добавите към напитка. Най-добре се абсорбира, когато се приема с мазнини, така че напитка като кокосово мляко е идеална (x).

Ако имате чувствително храносмилане, може да откриете, че имате малко стомашно-чревно разстройство, когато за първи път добавите куркума към вашата диета. Това обаче вероятно ще премине, когато тялото ви свикне с това. Ако не превишите предложената доза, няма известни отрицателни странични ефекти от добавянето на тази добавка към вашата диета. Трябва само да внимавате, когато го използвате, тъй като може да оцвети дрехите и ръцете ви в жив жълт цвят.

Неотдавнашно проучване проучи ефектите на куркума за лечение на орален лишей. Той показа изключително положителни ефекти, когато куркумата беше добавена към орален мехлем (x). Това все още е ранно проучване, така че не се препоръчва да опитвате това сами, но си струва да говорите с Вашия лекар, тъй като се правят повече изследвания.

Долния ред

Лихен планус е хронично, неинфекциозно, възпалително състояние. Предимно причинява обриви по кожата и вътре в устата, но може да засегне и други области на тялото. Няма лечение за това състояние и единствената възможност е да се лекуват симптомите. За кожата най-добрият вариант е да поддържате кожата хидратирана с нежни овлажнители, като алое вера. За орален лишей планус, добавки, които имат противовъзпалителни ефекти, като куркума, могат да помогнат за намаляване и управление на симптомите, докато те преминат.