Яжте пътя си към по-млада, по-здрава кожа
ДЕ-СТРЕС И ВЪЗРАСТ ПО-МАЛКО!
Моделите го използват - Университетите го учат - Диетолозите го одобряват Лекарите го препоръчват
Излагането на токсини и стрес чрез ежедневния живот преждевременно стресира и старее кожата ни
Ежедневен стрес, излагане на UV лъчи; ядене на храна, която не е 100% домашна; замърсяване; прекомерно зачитане на елементи от начина на живот като алкохол, пушене или захар; и химикали в почти всичко, което използваме (включително сапун), всеки стрес и старее кожата преждевременно.
Не можете да спрете процеса на стареене, но можете да го забавите и да противодействате на стреса, като ядете специфични храни.
Добре дошли в FACE LIFTING FOOD
Открийте тайните на по-здравата кожа, които се крият в храните, които ядем.
Разкрийте връзката между вкусните иновативни рецепти и как едновременно да създадете супер кожа и да намалите стреса.
С FACE LIFTING FOOD можете:
Подобрете цялостното си здраве
Намалете стреса и възпалението в цялото тяло
Помогнете да обърнете признаците на стареене
Защитете и стимулирайте колагена
Помогнете за предотвратяването и защитата на кожата от слънцето
Оставете кожата по-пълна и хидратирана
Подкрепете здравословния кръвен поток
Намалете фините линии
Най-добрият начин за съживяване на здравето на кожата, като същевременно намалява стреса, е с храната.
Лекарите са доказали, че храната има силата да предотврати преждевременно стареене, да ви даде по-здрава, по-млада кожа и да намали стреса.
Представено от Грегъри Ландсман,
световен експерт по красота и уелнес и най-продаваният автор.
Отстранете години от лицето и станете по-здрава, с по-млад вид на кожата
A здравословната диета е и една от най-големите тайни за подобряване на младостта за намаляване на бръчките, подобряване на качеството и текстурата на нашата кожа, увеличаване на твърдостта и борба с преждевременното стареене.
Гответе бързи вкусни ястия в собствената си кухня от прости и лесни за изпълнение рецепти, които могат да поддържат кожата ви да изглежда по-млада и по-здрава и да помогнат за преодоляване на въздействието на стреса от стареенето и нашия избор на начин на живот върху кожата.
Face Lifting Food е пълен с конфитюри с рецепти, включващи най-известните съставки против стареене!
Намалете ежедневния стрес с храни за понижаване на кортизола
Храната е и един от най-мощните начини за подпомагане на понижаването на нивата на стрес, като същевременно регенерира кожата ни. Това, което ядете, има значение не само за вашето здраве, но и колко спокойно се чувствате и колко добре се справяте със стреса.
Когато тялото е под стрес, то освобождава хормона на стреса кортизол. Редица храни са идентифицирани като храни, понижаващи кортизола. Тези храни могат едновременно да понижат нивата на стрес, като същевременно хранят кожата с някои от най-мощните съставки против стареене, които се намират естествено в храните, които ядем.
Рецептите за лифтинг на лице са пълни с храни за понижаване на кортизола, за да можете да изглеждате по-млади и да се чувствате чудесно едновременно!
"Казвам на пациентите си, че това, което слагат в устата си, е толкова важно, колкото и продуктите, които прилагат върху кожата си."
Д-р Джесика Ву, дерматолог
Правенето на малки промени във вашата диета може да доведе до дълготрайни резултати за кожата
Разберете как простият боб може да помогне за запълване на кожата; лукът и чесънът могат да изграждат колаген; малко сардина може да понижи нивата на кортизол; бадемите могат да намалят бръчките; или скромният картоф може да противодейства на уморената кожа.
ХРАНА ЗА ЛИФТИНГ ЗА ЛИЦЕ храненията ефективно ще хранят кожата ви с по-високи дози от мощните съставки против стареене, отколкото повечето скъпи кремове.
Антиоксидантите намаляват въздействието на свободните радикали, помагат за намаляване на стреса и възпалението и обръщат признаците на стареене. Те също така могат да предотвратят и премахнат увреждането на колагена, като оставят кожата по-здрава и стегната.
- Нахрани лицето си 28-дневният план за по-млада, по-гладка кожа и красиво тяло от Джесика Ву -
- Храненето с храна за угояване е от ключово значение да изглеждате по-млади, казва Салма Хайек
- Яжте своя път до страхотна кожа - BBC Good Food
- Можете ли да намалите корема, бедрата или задницата си чрез диета Ръководство за здравословна храна
- Може ли вашата диета да повлияе на миризмата на тялото ви NDTV храна