Аз съм на 44 и 11/12-годишна възраст и аз и моето перименопаузално Аз запазваме две неща днес: вода и лошо отношение.
Тази публикация няма да е за хора със слаби сърца или лесно обидени, но може да е точно това, към което призовават невротично задвижваните и лесно разочаровани типове.
Но там вече отивам, говорейки за себе си.
Всичко започна преди няколко дни, когато издърпах дънките си Lucky от багажника в мазето, където прекарват времето си в сушене (не мислехте, че съм сложил моите изискани дънки Sweet n 'Low в сушилнята, нали? това мазохистично). Знаех, че ще се чувстват прилепнали след измиване - дори в студена вода - защото не съм роден вчера. Разбирам как се търкалят дънки.
Само дето моите о, така щастливи дънки се опитваха да преобърнат някакъв нов клен в моя общ задник регион, а въпросният регион нямаше никаква част от него. Поне не с желание.
След като наляха, сложиха дънките, многократно заеха плътно положение на клека на плода и се разтегнаха с всички сили, те все още се чувстваха прекалено плътно.
Сега не ме разбирайте погрешно тук, те можеха да се закопчават и всичко останало, но нека просто кажем, че закопчаването е свободен термин в сравнение с последния път, когато украсиха топката ми с кифла.
Проблемът наистина кристализира на Ден 2, когато ги сложих за втори пълен ден на носене и те се почувстваха абсолютно по същия начин. Обикновено след ден те се разтягат достатъчно, за да направят втория ден много по-приятен и утвърждаващ живота опит.
Но този път? Няма забележима промяна в снугажа.
И тогава изведнъж всичко се почувства прекалено плътно: сутиенът ми, ризата ми, жилетката ми, чорапите, бельото ми - дори очилата ми. Направих изглед към чекмеджето на суичър и йога панталон в спалнята си и официално се отказах да бъда представителна жена на средна възраст за този конкретен ден.
Точно както Джордж Костанца каза, че спортните панталони са знак, че сте се отказали, ами ... йога панталоните казват почти същото, дами.
Тук ви казвам, че днес се боря. Борба с ежедневните усилия, необходими за поддържане на здравословен начин на живот. Ако днес е вашият Ден 1 от процеса, моля, за любовта на Джилиън Майкълс, СПРЕТЕ да четете сега.
Борбата обаче е част от този процес. След 14 месеца упражнения, правилно хранене и съответна загуба на тегло от 30 килограма, ще бъда честен: някои неща стават по-лесни.
И някои неща приливи и отливи.
Привличането на упражнения за мен вече не е предизвикателство. Разбира се, от време на време ще пропускам плувен ден, най-вече защото не ми харесва фактът, че в четвъртък не мога да вляза в басейна до обяд, а обяд е по време на официалното ми работно време и понякога мисля, че нуждата от доходи е по-важна от обливането с хлор. Но като цяло това с упражненията не е нещо, с което се боря.
В момента се боря с това, което предполагам, че резултатите трябва да бъдат с толкова съгласувани усилия от моя страна. Вярно, играех набързо и небрежно с Weight Watchers известно време там, но през последните две седмици ме видях като участник в моделен план.
Но дънките на този участник стават по-тесни и не, не е защото дупето ми става все по-мускулесто. Че мога да ви гарантирам.
Печалбата от един килограм в банята ми претегля в събота също не повишава много морала ми.
Не ме разбирайте погрешно. Аз съм невротик, когато става въпрос за изображението на тялото ми и теглото. Обещавам ви, че работя усърдно, за да разкрия истинските истини в живота си, които ме карат да имам тези конкретни проблеми. Въпреки това, това все още не изтрива факта, че някои дни ще се чувствам нещастен в дънките си, когато се чувстват прекалено стегнати за комфорт.
Ще поставя под въпрос работата, планирането и фокуса.
Ще ми писне да приготвям по-нови, по-здравословни ястия, които никой не харесва толкова, колкото по-старите, по-малко здравословни.
Ще се чудя какво ще вземе мъдрото тяло и мъдрото, за да спра да се бия за всяка липса на успех.
Понякога си мисля: „Ауууууууууууу. Тези понички няма да те убият.“
Моят въпрос днес е, че ако сте в този процес с мен, вие знаете, че не всеки ден е звезден. Не всеки ден е пълен с див успех и вдъхновение. Не всеки ден ще се чувстваш толкова щастлив.
Но частта, която е доста късметлийска? Всеки нов ден, който имате достатъчно късмет, е ново начало да живеете възможно най-добрия живот, който знаете.
Все още съм вътре. Просто наистина трябваше да сваля това от гърдите си.