- Дом за храносмилателни здравни услуги
- Условия
- Процедури, тестове и операции
- Хранене
- Пациентски истории
- Лекари и други доставчици
- Клиники и телефонни номера
- Изследвания и образование
- Насочете пациент
- Разпознаване на ASGE за здравето на UW
Информация за връзка
Свързана информация
За млади пациенти с IBD
Информация за здравето
Изследвания
IBD и IBS
Болестта на Crohn и хроничният улцерозен колит са две заболявания, които заедно се класифицират като възпалителни заболявания на червата (IBD) и водят до възпаление на червата.
Симптомите по време на атака могат да включват:
- Болка в корема
- Гадене и повръщане
- Чести движения на червата
- Диария
- Отслабване
- Дехидратация
- Анемия
- Треска
Тези фактори допринасят за загуба на апетит при много хора. В допълнение, IBD, особено болестта на Crohn, често се свързва с лошо храносмилане и лошо усвояване на хранителни протеини, мазнини, въглехидрати, вода и голямо разнообразие от витамини и минерали. Голяма част от това, което човек яде, може никога да не попадне в тялото. Докато хранителните навици не причиняват болестта, те играят решаваща роля за нейното управление.
План за хранене
Една и съща диета за IBD не работи непременно за всички, но можете да работите с вашия регистриран диетолог, за да:
- Разработете хранителен план, който ще ви помогне да управлявате симптомите по време на интензивните фази на обостряне
- Помогнете да определите кои видове храни могат да влошат симптомите
- Научете как да поддържате план за здравословно хранене, който ще насърчи възстановяването по време на ремисии
В допълнение, следните диетични съвети могат да ви помогнат да управлявате IBD:
Хранене
Използвайте този съвет, когато ядете:
- Яжте малки, чести ястия и леки закуски, вместо само няколко големи хранения
- Изберете адекватни храни с високо съдържание на протеини, дори по време на обостряне. Това може да помогне за облекчаване на симптомите на IBD. Някои примери включват постно месо, риба, птици и яйца или заместители на яйца.
- Не пропускайте храненията. Това може да причини болка и подуване на корема, когато най-накрая ядете.
- Забавете, когато ядете
- Дъвчете добре храната и приемайте малки хапки
Планиране на хранене
Планирайте храненията си, като имате предвид тези съвети:
- Изберете адекватни храни с високо съдържание на протеини, които могат да помогнат за облекчаване на симптомите на IBD. Това е важно дори по време на обостряне.
- Постни меса
- Риба
- Домашни птици
- Яйца или заместители на яйца
- Вижте дали варените зеленчуци се понасят по-лесно от суровите зеленчуци
- Ограничете храни, произвеждащи газ, като:
- Кръстоцветни зеленчуци (броколи, зеле, карфиол и брюкселско зеле)
- Сушен грах, боб, бобови растения и леща
- Лук
- Чушки
- Газирани напитки
- Избягвайте кофеин и храни, които съдържат сорбитол (подсладител, използван в храните). Това може да причини диария.
- Ограничете мазните или мазните храни
- Пържени храни
- Използване на излишно олио за готвене
- Месо с високо съдържание на мазнини и млечни продукти
Фибри
Знайте кога да използвате и ограничете храни с високо съдържание на фибри:
- Опитайте храни с високо съдържание на фибри, когато IBD е под контрол:
- Пълнозърнести хлябове, гевреци, кифлички и тестени изделия
- Зърнени култури с трици
- Пълнозърнести храни, като ечемик, царевица, кафяв ориз и киноа
- Сушени плодове
- Плодове, портокали, ябълки и круши (с кожи)
- Зелени, листни зеленчуци
- Ограничете храни с високо съдържание на фибри, за да помогнете за минимизиране на симптомите по време на обостряне.
Непоносимост към лактоза
Ако имате непоносимост към лактоза:
- Избягвайте съдържащите лактоза (млечни) храни
- Опитайте лактазни ензими и/или предварително обработени храни с лактаза
Напитки
Включете течности в диетата си:
- Пийте много течности, особено вода, за да предотвратите запек и да поддържате тялото си хидратирано. Това понякога е предизвикателство по време на епизоди на повръщане и диария.
Добавки
Помислете минимум за добавка с калций + D (600 mg калций + 200-400IU витамин D).
Нашите специалисти по възпалителни заболявания на червата
Нашият екип включва обучени гастроентеролози, колоректални хирурзи, общи хирурзи, диетолози, здравен психолог, медицинска сестра по стомия, медицински сестри за IBD, патолози и рентгенолози.
Препратки към лекар
За спешно/активно неконтролирано заболяване, второ мнение и/или за прехвърляне на грижи към специалист по възпалителни заболявания на червата, свържете се с клиниката за възпалителни заболявания на червата към Храносмилателния здравен център на (608) 829-5000, попълнете нашата онлайн заявка за форма за среща или попълнете и изпратете по факс заявката ни за форма за среща (pdf) за спешно/активно неконтролирано заболяване, второ мнение и/или за прехвърляне на грижи към специалист по възпалителни заболявания на червата. Следва да се подготви и изпрати по факс следната информация (608-263-8254):
- Обобщено писмо от лекар (силно се насърчава)
- Резултати от всички колоноскопии, ендоскопии, чернодробни биопсии или други ГИ процедури
- Лекарски досиета, включително доклади на консултанти
- Лабораторни резултати като кръвни тестове, серологични тестове, нива на метаболит, проби от изпражнения
- Обобщения за приемане и освобождаване от хоспитализация и хирургични оперативни доклади
- Рентгенови доклади
- Патологични доклади, които могат да бъдат представени за официален преглед от патологията на GI