Ангина или ангина пекторис е дискомфортът или болката, които се появяват, когато кръвоснабдяването на сърдечния мускул е намалено поради стесняването на коронарната артерия. Хората описват ангината като дискомфорт, натиск или болка в гърдите, гърба, врата, раменете, ръцете (особено лявата ръка) или челюстта. Тези симптоми най-често се случват при повишена активност или емоционален стрес.
Ангината е знак, че сърдечният мускул не получава необходимия кислород. Това не причинява трайно увреждане на сърцето, но може да бъде предупреждение за инфаркт. Така че, въпреки че някои хора изпитват ангина в продължение на много години, без никога да имат инфаркт, болката при ангина трябва да се приема сериозно.
Предотвратяване
Приемането на здравословен начин на живот на сърцето може да ви помогне да поддържате нивото на холестерола и кръвното си налягане, да поддържате артериите си чисти и да предотвратите ангина.
- Яжте много плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни и нискомаслени източници на протеини като ядки и риба.
- Упражнявай се редовно.
- Поддържайте здравословно тегло и поддържайте диабет под контрол.
- Откажете се от пушенето.
- Затлъстяване в млада възраст и риск от остри коронарни синдроми, стабилна ангина пекторис и
- Индустрията за хранителни услуги може да помогне за предотвратяване на огнища на норовирус
- Какво мога да ям, за да предотвратя рака на дебелото черво
- Информация за нестабилна стенокардия Планината Синай - Ню Йорк
- Тази комбинация за закуска може да помогне за предотвратяване на инфаркти - попитайте д-р Нанди