Преди или няколко години посланието на медицинските експерти към все по-солидното американско население е същото - внимавайте какво ядете и спортувайте. Но тъй като всички ядат, но не всеки човек е физически активен, фокусът наистина е бил повече върху първия, отколкото върху втория. Диетата също е по-лесна цел, защото най-големите виновници е лесно да се забележат: пържени фаворити, калорична гъста храна, подсладени напитки и преработени храни, които съдържат много въглехидрати и захар, изграждащи мазнини. Яжте по-малко от тях, продължава да ни казва бригадата за бяло палто, плюс повече плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни и ще бъде по-лесно да контролирате теглото, да избягвате да качвате излишни килограми и да заобикаляте сериозни заболявания като сърдечни проблеми и диабет. Проблемът е, че съобщенията не са работили. През последните десетилетия нивата на затлъстяване продължават да се покачват. (Докато те са започнали да се изравняват, все още няма много признаци, че започват да падат.) Така че някои хора сега променят мантрата: вместо да се фокусирате върху това, което влагате в тялото си, насочете вниманието си към това, което правите с енергията, натрупана под формата на мазнини, която сте събрали. Притеснявайте се по-малко за вашата диета и се активирайте, за да можете да изгорите нежеланите калории, които консумирате, за да поддържате теглото си под контрол.

кока-кола

Подсладената със захар индустрия за напитки гладно прие посланието. Изправени пред нарастващ натиск за подобряване на продуктите си, както по отношение на калориите, така и на цялостното хранене, те с нетърпение пренасочват вниманието или вината от тарифата си към американската общественост. Не сме ние, казват те, а вие. Просто не се движите достатъчно, за да изгорите всички калории, които приемате. Първо, производителите на Coca-Cola, Dr. Pepper и Pepsi, заедно с Американската асоциация за напитки, стартираха Mixify, кампания, която насърчава младите пиещите сода, за да „смесват“ баланса си на захарни напитки и да упражняват, давайки лиценз да се отдадете на повече, ако са по-активни. Но най-новата програма, подкрепена със сода, е Глобалната мрежа за енергиен баланс, съвместна работа на водещи медицински експерти с мисия да призове американците да се съсредоточат върху намирането на по-добър баланс между това, което ядат и това, което изгарят (което за предимно заседналите американци населението, става въпрос за по-голяма активност.) Мрежата се поддържа от Coca-Cola, въпреки че първоначалните покани за учени не споменават, че.

Корекция: По-ранна версия на тази история погрешно посочва принадлежността на Йони Фрийдхоф. Той е в университета в Отава.