"Ако успея да отслабна само с 10 килограма, всичко ще е идеално."
Това беше моята мантра, когато всичко останало в живота вървеше както трябва. Имах перфектната работа, перфектния апартамент и перфектното гадже, но по някакъв начин винаги прекарвах време, обсебващо тези 10 килограма, които по някакъв начин биха ме накарали да се чувствам така, сякаш наистина имам всичко.
На височина 5 фута съм дребничка и не съм изградена като модела на Victoria's Secret, но това винаги е било моят стандарт. Аз съм една от милионите жени, които четат истории за хора, които засрамят знаменитости заради натрупването на килограми след бебето и са подтикнати от кориците на списанията, за да „опитат тази диета да изглежда страхотно в тази малка черна рокля“.
Винаги съм бил активен и се храня предимно здравословно, но имам страст към печенето на сладкарски изделия и склонност към занаятчийска бира и чийзбургери. В света на моделирането размер 6 може да се счита за плюс размер, така че фактът, че винаги съм бил с нормално тегло, не означаваше нищо съществено за мен. Прецизно преброих калориите, за да съм сигурен, че няма да нарасна над размер 4.
Всичко това се промени през 2014 г. Свалих 30 килограма след „голяма гръбначна операция“, за да смекча болката, причинена от сколиоза. След процедурата през март бях прекарал три месеца, без да мога наистина да смилам храната, без да се разболя, благодарение на болкоуспокояващото лекарство, на което бях. Тъй като всички искаме да изглеждаме безупречно, заявявайки, че „сме се събудили така“, аз за кратко се насладих на момента, в който станах вдлъбнат и ъглови. Това лято живях в бикини през моментите, в които не бях болен и прикован на легло в моя апартамент в Бруклин, Ню Йорк.
Едва след като се опитах да имам толкова много социален живот, колкото може след сериозна операция, забелязах, че нещото, което в крайна сметка си мислех, че ще направи живота ми перфектен, ме унищожава. До август всичко, което исках да направя, беше да ям. Исках бургери, сладолед, салати - всичко.
Чух „изглеждаш невероятно“ повече пъти, отколкото мога да преброя, и бързо прераснах в негодувание. Запознати щяха да накарат да им се прииска гадене, когато им се представи бисквитка - само за да могат да отслабнат малко. И тези малки екскурзии извън къщата ме накараха да осъзная, че когато тялото ви е подобно на waif, всъщност не можете да правите нищо с него, но стоите там и изглеждате красиво. Разхождайки се до един градски квартал ме умори до степен, че ще трябва да легна с часове. Вечеря с приятели означаваше да се взирам в чиниите на моите приятели с декадентски путин и пара плъзгачи, за които знаех, че не мога.
До юли си дадох обещание, че ако някога отново мога да се храня нормално, ще спра да се срамувам за всеки чипс и лъжица сладолед. Тичането би било начин да се запазите здрави и да облекчите стреса, вместо да бъде наказание за пиене на гранд фрапучино. Обещах си, че ще използвам тялото си като инструмент за постигане на целите, вместо на нещо, което да гледам. Най-вече обещах, че никога повече няма да добавя „отслабнете 10 килограма“ към списъка си с житейски цели.
В Дадох си обещание, че ако някога отново мога да се храня нормално, ще спра да се срамувам за всеки чипс и лъжица сладолед
Неотдавнашно проучване показа, че жените прекарват средно две пълни седмици за скубане, подчертаване, бронзиране и разкрасяване годишно. Добавете към това времето, което отделяме, за да мислим дали трябва да си поръчаме десерт и да обещаем сесии за фитнес в 5 сутринта, ако го направим. Преди година нямах лукса да мисля за приема на калории - и тогава яденето беше наистина лукс - така че насочих енергията си другаде. Прекарвах общо 15 минути на ден за грима и косата си и само в дните се чувствах достатъчно добре, за да напусна апартамента си. Без да се стремя към съвършенство, установих, че имам шокиращо количество свободно време. Така че направих нещата. Написах първия проект на роман, взех курс по Photoshop и започнах да правя фрийланс от дивана си.
През това време лекарите ми разбраха, че лекарствата за болка ме разболяват. С нови лекарства най-накрая успях отново да ям. Ако се чудите какъв е вкусът на чийзбургер, след като не можете да му се насладите месеци наред, отговорът е, че завинаги ще го запомните като най-добрия бургер в живота си.
След като започнах да се чувствам по-добре, излязох отново с приятели и започнах да пека сладкиши. Продължих своята рутинна процедура за красота с ниска поддръжка и отделих повече време на страстите си. Започнах да чета книги с фотографии и да снимам снимки из Ню Йорк. Скоро получавах искания да снимам ангажименти и да произвеждам снимки за стените на хола на апартаменти на приятели, затова изградих уебсайт. Наистина е невероятно какво можете да направите, ако се съсредоточите върху страстите си, вместо върху този глас в главата, който казва, че можете напълно да напишете роман - но първо, фитнес залата.
Отне две десетилетия, но вече не мисля да ям недостатък на характера, с който жените в обществото трябва да се справят. Все още ценя здравето, но връзката ми с храната се промени напълно. Това е гориво, за да поддържам мозъка си остър при работа, която обичам, това е енергия, която движи краката ми по улиците на Ню Йорк на дълги писти и това е любов, която мога да споделя с приятели и семейство през фурната си.
И сега, когато изляза да хапна с приятели, винаги казвам „да“ на десерта. Може би утре ще отида на фитнес, но може да имам по-важни неща като публикуването на този роман.
- Страдах много от телевизионния репортер, който обяснява защо е трудно да приема комплименти за новото й тяло
- Как да се подготвим за операция за контуриране на тялото след отслабване
- Масивна хирургия за отслабване Бевърли Хилс Circumferential Body Lift Лос Анджелис
- Магнитна терапия, как и защо магнитите въздействат върху тялото
- Отзиви за изгаряне на постно тяло Ритуалът за отслабване почиства мазнините