Епизодни глави

  1. Дебел черен дроб 14:31
  2. Болничен кът: Светкавичен кръг 16:22
  3. Paper Chase # 1 | Лекарства за контрол на болката в коляното OA 5:37
  4. Неща, които правя, но трябва ли? Кодеин за кашлица 8:26
  5. Paper Chase # 2 | Електронни цигари срещу никотинова заместителна терапия 5:57
  6. Употреба на канабис при бременност 20:10
  7. Paper Chase # 3 | Актуални болкови кремове за хронична болка 4:27
  8. Медицина за затлъстяване за PCP 23:48
  9. Paper Chase # 4 | Разходна ефективност на Alirocumab 6:49
  10. IBD в безплатна първична помощ Глава 21:11
  11. Чести фрактури на пед 23:45
  12. Paper Chase # 5 | Аеробни упражнения след сътресение 5:52
  13. Информирано съгласие 18:29
  14. Пощенска чанта 9:48

затлъстяване

Медицина за затлъстяване за PCP

Не аз густа!

Флаш плейърът не можа да стартира. Ако имате флаш блокер, опитайте да деблокирате съдържанието на флаш - то трябва да се вижда отдолу.

Когато международен експерт по медицина на затлъстяването е (а) забавен, страхотен учител и (б) с удоволствие да разговаря с Хипо за това как можем да помогнем на нашите пациенти да отслабнат ефективно, ние изпадаме в шанса да я интервюираме. В този сегмент д-р Ким Гудзуне от Медицинския факултет на Университета Джон Хопкинс прави преглед на най-добрите доказателства за успешната загуба на тегло и как най-добре можем да посъветваме нашите пациенти да постигнат тази цел. Това е първата от поредицата от 3 части за диетата и отслабването.

За да видите обобщени писмени глави, трябва да се абонирате.

Ian L., д-р - 15 юли 2019 г. 15:33

Не бих изключил ходенето, стига да е в „безопасни зони“ или колоезденето по велосипедни пътеки далеч от автомобилните заплахи за отслабване .
За полу-пенсионери на пълни пенсионери -
това може да бъде умерено темпо, да речем да вървите 4-5 км/час в зависимост от височината на хората ! .
Десет хиляди стъпки на ден, което обикновено ще бъде деветдесет минути на ден .
Ходенето с добро темпо в продължение на деветдесет минути на ден шест дни в седмицата на чист въздух създава здравословен дух, който трябва да насърчава по-здравословното хранене .
За пациенти пенсионирани или полу пенсионери е практично и може да се организира в групи и клубове .

Излишъкът от алкохол е проблем, тъй като намалява инхибицията за ядене и най-вероятно е стимулант на апетита .
Много усъвършенствани здравни системи позволяват шест консултации годишно за физиолози за физически упражнения, благо за над шестдесетте години с някои съпътстващи заболявания остеоартрит .
Йога тай чи и говорещи терапии, например поведенчески и когнитивни терапии също помагат .