Успешно добавихте към сигналите си. Ще получите имейл, когато бъде публикувано ново съдържание.

преди

Успешно добавихте към сигналите си. Ще получите имейл, когато бъде публикувано ново съдържание.

Не успяхме да обработим вашата заявка. Моля, опитайте отново по-късно. Ако продължите да имате този проблем, моля, свържете се с [email protected].

Диета с по-традиционни зеленчуци - включително броколи, зеле и зелен фасул - преди бременността може да помогне за намаляване на риска от преждевременно раждане, според проучване, публикувано в The American Journal of Clinical Nutrition.

„Традиционните зеленчуци са богати на антиоксиданти или противовъзпалителни хранителни вещества, които имат важна роля за намаляване на риска от неблагоприятни резултати при раждането“, Dereje G. Gete, кандидат за докторска степен в Университета на Куинсланд, Австралия, се казва в съобщение за пресата.

Gete и колеги оценяваха жените, участвали в австралийското надлъжно проучване за здравето на жените, продължаващо проспективно кохортно проучване, основано на населението, което започна през 1996 г. и анкетира участниците на всеки 3 години. Проучване 3 и проучване 5 включваха въпросник за честотата на хранене, който изследователите използваха, за да идентифицират четири диетични модела: месо и високо съдържание на мазнини; захар, рафинирани зърнени храни и преработени храни; разумни диети; и традиционни зеленчуци.

В проучването са оценени жени, родени между 1973 и 1978 г., които не са били бременни по време на записването и по-късно са преживели поне две бременности. Изследователите са включили общо 3422 двойки майка-бебе в своите анализи на диета преди бременността и преждевременно раждане и 3508 двойки майка-бебе в анализи на диета преди бременност и ниско тегло при раждане.

След приспособяване към фактори на начина на живот, като прием на алкохол и физическа активност и усложнения при бременност, като гестационен диабет, Gete и колегите му установяват, че рискът от преждевременно раждане е по-нисък сред жените с най-голямо придържане към традиционната зеленчукова диета в сравнение с тези с най-ниско придържане (коригирано OR = 0,72; 95% CI, 0,53-0,99).

При субанализ на преждевременно раждане, жените, които са имали най-голямо придържане към традиционната зеленчукова диета преди бременността, са имали по-нисък риск от спонтанно преждевременно раждане в сравнение с тези с най-ниско спазване (RR съотношение = 0,62; 95% CI, 0,39- 1).

Изследователите обаче установяват, че и двата резултата са намалени с ИТМ преди бременността. Те не идентифицират значителна връзка между традиционната зеленчукова диета и ниското тегло при раждане.

„Жените зависят от определени съхранявани хранителни вещества като калций и желязо преди зачеването, които са от решаващо значение за развитието на плацентата и плодовата тъкан“, каза Гете в прессъобщението. „Започването на по-здравословна диета след зачеването на бебето може да е твърде късно, защото бебетата са напълно оформени до края на първия триместър.“ - от Ерин Майкъл

Оповестяване: Авторите съобщават за неотносими финансови оповестявания.

Перспектива

Кристи Л. Кинг, MPH, RDN, LD, CNSC

Не са провеждани много проучвания върху диетата преди да забременеете, така че определено е нова територия и провокира мисли. Потенциално може да се отнася за жени в САЩ; обаче, диетичният модел на „групите“, който те разглеждат, може да варира тук в САЩ.

Констатациите показват, че консумацията на диета с високо съдържание на „традиционни“ зеленчуци преди забременяване може да помогне за предотвратяване на преждевременни раждания. Знаем, че диетите на растителна основа са с по-високо съдържание на антиоксиданти, намалявайки общото възпаление. Един въпрос, който трябва да бъде разгледан: Допринася ли това намаляване на възпалението за предотвратяване на преждевременно раждане или поведението на хранене се променя ПО ВРЕМЕ на бременността, която може да е била изкривена, когато е настъпило раждането? Независимо от това, трябва да се направят повече изследвания върху различни популации. Бих могъл да видя къде това може да бъде от полза, особено при жени, които вече са изложени на висок риск (например напреднала възраст на майката) или преминават през лечения за плодовитост, за да проверят дали растителната диета преди бременността потенциално ще помогне.