Един от нашите воини за гастропареза любезно се съгласи да сподели личния си път с гастропареза с надеждата, че всички вие можете да се поучите от нейния опит. Това е нейната история:

Мисля, че през целия си живот съм имал леки пристъпи на личен лекар. Понякога се събуждах през нощта със стомашни болки и странни контракции на стомаха като дете. Нямах гадене, но понякога изпитвах бързо напълняване. Това бяха много леки симптоми и въпреки че започнах да ги споменавам на моя лекар през 20-те и 30-те години, нищо не се получи. Имах повече от един горен G.I. тест, но никога не са дали никакви отговори. Тогава симптомите отново биха изчезнали и щях да забравя за това.

здравето

След това, в края на 40-те ми симптомите изведнъж започнаха отново, но по-лошо. Малко знаех, че това ще се превърне в една от най-лошите години в живота ми. Симптомите започнаха с събуждане през нощта с тези странни контракции на стомаха отново и болка. Започнах да получавам ранната пълнота при хранене и след това ужасно храносмилане около 20 минути по-късно. Скоро щях да започна да чувствам гадене почти през целия ден. Не достатъчно сериозно, за да си помисля, че може да повърна, но достатъчно, за да се чувствам нещастен. Започнах да гледам какво ям и се опитах да се придържам към простите храни. Но изглежда, че всичко, което ядох, имаше същия ефект.

Семейният ми лекар ме сложи на инхибитор на протонната помпа (Nexium) и ядох според диета за тези с киселини или ГЕРБ. Имах големи надежди за това лекарство, но след много месеци прием го осъзнах, че изобщо не прави нищо, за да помогне. Симптомите ми започнаха да се влошават и лекарят ме насочи към гастроентеролог. За съжаление не можах да вляза в продължение на 6 месеца - мъчително дълго време, когато вие страдате като мен.

През тези 6 месеца чакане започнах да се влошавам. Докато продължавах да изрязвам от диетата си храни, които обвинявах, че причиняват симптоми, ядох много малко. Обикновени оризови сладкиши (ако имах добре ден, можех да им сложа резенчета краставица), топъл бял ориз, понякога смутита - макар че често се налагаше да пия по един през целия ден, тъй като не можех да взема цял един наведнъж. Понякога топъл бульон (колкото е възможно по-ниско съдържание на мазнини). Чувствах, че не мога да понасям никакви мазнини, прекалено гъсти или захар. Няколко дни изглеждах в състояние да понасям храна, а след това на следващия ден не. Естествено загубих голямо количество тегло. Бях паднал под 90 кг в най-лошите времена и менструацията спря напълно.

Най-лошото от всичко обаче беше тревожността, която развих през това време. Бях много близо до атака на паника няколко пъти. Никога не бях изпитвал това преди и бях ужасен, че не мога да го контролирам. Естествено това влоши още повече симптомите ми и започна да се отразява на социалния ми живот. Страхувах се да отида някъде, в случай че изведнъж се почувствам зле. Ако бях убеден да изляза, щях да започна да се разболявам точно преди да тръгнем. Същото нещо би се случило и преди хранене. Започнах да изпитвам отвращение към храненето, знаейки, че след това ще се чувствам ужасно, въпреки че бях толкова гладен.

През това време започнах да виждам натуропат. Въпреки че знаех, че няма да може да ме „излекува“, надявах се той да има някои идеи какво мога да ям. В крайна сметка той осигури най-ценното нещо, научи ме на дълбоки дихателни и релаксационни упражнения. Дишането на корема, докато лежа и отпускам всеки мускул, ми помогна изключително много - както физически, така и психически. Направих всичко възможно да практикувам тези дихателни техники, докато ходех и на работа. Понякога тревожността ми взе най-доброто от себе си - по-често в дни с лоши симптоми.

Малко преди моето назначение, моят семеен лекар предложи да започна да приемам лекарства против тревожност/антидепресия (Pristiq). Бях ужасен да го опитам, в случай че ще влоши още повече стомаха ми. Съгласих се да опитам и всъщност почувствах, че е оказал положителен ефект върху стомашните ми симптоми. Определено все още имах много лоши дни, но имах и добри дни на симптомите - които преди това не бяха доста.

Времето за моето направление за гастроентерология най-накрая дойде. Накарах съпруга ми да дойде с мен, тъй като се чувствах толкова крехка и емоционална; Исках втори човек там да чуе какво каза лекарят. Щом започна да ми задава въпроси, аз започнах да плача. Мисля, че по някое време той или ме попита дали изпитвам безпокойство, или му казах, че го имам. За съжаление той остана в това и продължи да пита за тревожност. В края на нашата среща той каза, че тъй като съм отслабнал толкова, ще направи няколко теста, но не смята, че ще намерят нещо. След това той предложи да продължа с лекарствата за тревожност. Той беше много мил, докато ми говореше, и аз си тръгнах оттам, чувствайки се като прав. Че съм причинил всички тези симптоми, защото съм тревожна брадавица, склонна към безпокойство. Направих си това.

Казах на семейството, приятелите и семейния си лекар, че всичко е причинено от безпокойство. Опитах се по-усилено да използвам техниките за дишане и релаксация, за да се „излекувам“.

През следващите няколко месеца отидох на няколко теста, поръчани от моя гастроентеролог: горен GI, ендоскопия и накрая тест за изпразване на стомаха. Тестът за изпразване на стомаха най-накрая диагностицира гастропарезата. Спомням си как семейният ми лекар ме повика и ми каза резултатите от теста. Тя каза: „За да знаете, не всичко беше в главата ви.“

Когато се срещнах отново със своя гастро специалист, той ми обясни гастропареза. Нямам диабет или някакво увреждане на вагасния нерв, което те биха могли да открият, така че гастропарезата ми се считаше за идиопатична. Изпрати ме за насочване към диетолог и ми даде рецепта за Домперидон.

Самото откриване на диагнозата и най-накрая получаването на подкрепа неимоверно помогнаха на състоянието ми. Продължих да работя върху релаксация и дишане. Домперидонът изглежда помагаше и бавно започнах да ям повече храна според предложената диета. Получих много голяма помощ и съвет от уебсайта „Да се ​​живее добре с гастропареза“. Това беше наистина единствената подкрепа по онова време и беше много по-добра от това, което получих от лекаря.

Все още имах лоши и добри дни, но лекарствата помагаха и накрая си върнах надеждата. Започнах да правя медитация с вода за около 15 минути преди всяко хранене, за да избегна тревогата си около храненето. Започнах да виждам и съветник, който да ми помогне да се науча как да се справям с безпокойството и чувството на паника.

Отне много месеци, но гастропарезата ми се разреши. Сега разбирам, че това може да се случи спонтанно за някои хора, но не за всички. Понякога имам леки пристъпи. Това често може да се отдаде на хормонални колебания или нещо като лошо хранене в продължение на няколко седмици (като преди Коледа!). Все още трябва да внимавам какво ям. Избягвам каквото и да е пържено или ям много плътно месо. По принцип съм вегетарианец. Имах стомашен грип преди няколко години, което предизвика голямо обостряне. Изплаши ме, но се върнах към моя домперидон и дихателните техники, за да го прекарам.

Ако има нещо, което бих искал да променя, за медицинските специалисти би било много по-добре да разпознават и подкрепят психичното здраве на хората с хронични заболявания. Някои лекари виждат тревожността и никога не я гледат, като приемат, че тревожността причинява болестта. В повечето случаи е обратното. Освен това времето за изчакване е твърде дълго за проблеми като този. Никога не бих се влошил доколкото го направих, както психически, така и физически, ако не трябваше да чакам толкова дълго, за да бъда диагностициран.

Толкова съм благодарен на канадската фондация за здравето на храносмилателната система за лобирането им, за да получат повече признание на личния лекар и създаването на такъв полезен уебсайт с толкова много добри ресурси. Тъй като това е проблемът, който е толкова личен за всеки пациент, аз също съм толкова щастлив да видя, че нови опции, като канабис, стават достъпни за хората, които да опитат. Кой знае, някой ден може да ми потрябват отново.