Феновете на реалния състезателен сериал на NBC за отслабване "Най-големият загубеняк" знаят, че треньорката Джилиън Майкълс изисква ангажираност към нейния фитнес режим и ако някой не дърпа тежестта й, тя ще натиска, натиска отново и след това натиска още малко. Представете си как Майкълс се премества във вашия дом, за да направи наистина дисекция не само какво ядете, но и защо сте на диета и начин на живот е такъв, какъвто е. Точно това се случва в новия сериал "Losing It With Jillian", чиято премиера беше миналата седмица по NBC. Докато „Най-големият губещ“ се фокусира повече върху това, което се случва във фитнеса и в тренировъчните и състезателни упражнения, „Загубата с Джилиан“ внася действието в дома. Докато Майкълс си мислеше, че знае какво да очаква в това самостоятелно начинание, наскоро тя каза на нашия Джим Халтерман, че дори тя е срещала изненади не само в това, което е открила в домовете, но и в често интензивната си емоционална реакция на живота със семейства, нуждаещи се от помощ на път на здравословно хранене и живот.
Джим Халтерман: Някакви нерви за вас, когато носите това шоу сами?
Джилиан Майкълс: Да! Толкова много хора поставят толкова много на опашката за това шоу. Семействата бяха толкова смели в своите смели усилия да се променят и да се отворят пред цяла нация. Мрежата ми се довери и ми даде тази възможност да се разклоня и разширя. Моят екипаж, който остави семействата си за 3 месеца, за да излезе на път с мен. Много хора заслужават това шоу да бъде успешно и всичко е на моите плещи. Това изнервя ли ме? Да!
JH: Каква беше най-голямата изненада за вас при заснемането на това шоу?
JM: Първоначално влязох в това шоу, мислейки, че това ще бъде шоу за отслабване, което се провежда в домовете на хората, и бързо разбрах, че семействата са наясно със стандартните факти за отслабване. Калории в сравнение с калориите навън. И така, ако не бях там, за да ги науча на преброяване на калории и хрускане, какво трябваше да направя? Тогава разбрах, че шоуто е за възстановяване на живота ви, а не само на тялото ви. Да стигнем до корена на проблема и да научим семействата как да превърнат трагедията в триумф.
JH: В премиерния епизод няколко членове на семейство Mastopietro са имали процедури за байпас на стомаха, но все още са с наднормено тегло и нездравословно. Като цяло тази противоречива процедура е предимно нездравословен пряк път за отслабване на хората?
JM: Това е противоречиво по много причини. Първо, той не отстранява проблема, а само адресира симптомите. Ето защо ще видите, че някои хора продължават да поддържат тегло дори след операцията и дори тези, които я губят, все още се борят с проблемите с изображението на тялото и проблемите със самочувствието, които ги измъчват, преди да отидат под ножа. Освен това операцията е опасна с много странични ефекти. Призовавам хората да проучат и изчерпат всички други възможности, преди да преследват тази.
JH: Беше сърдечно да видя как Джим и Агнес Мастопиетро са изтласкани от децата си и се бутат един друг. Колко важно е да се качи цялото семейство на борда?
JM: От решаващо значение е цялото семейство да бъде на една и съща страница или шансовете за успех са малки. Една от причините, поради която толкова много хора падат от бандата, е, че съпругът или другият не е бил на борда. А що се отнася до децата, единственият начин да им помогнете да обърнат нещата е да дават пример. Ето защо начинът на живот на родителите има толкова драматично въздействие върху децата им.
JH: Една от тактиките ти с Агнес беше да й дадеш глас и да й дадеш силен тласък на доверието. Самоуважението е вкорененият ключ към това, което задържа много хора в това да бъдат във форма и здрави?
JM: Без съмнение. Това е единственият ред с всеки и всички, с които съм работил. Липсва им самочувствието, за да се чувстват достойни за щастие или способни да го постигнат. Това е толкова страхотното във фитнеса - това ми позволява да възстановя нечия увереност и да предефинирам самооценката му за много кратък период от време. Мислят, че са мързеливи, и осъзнават, че могат да тренират по два часа наведнъж. Когато промените нечия история като тази, вие променяте самоличността му и те започват да осъзнават, че всичко е възможно.
JH: Изглежда толкова лесно просто да се мисли, че някой с наднормено тегло е просто мързелив, но колко от нездравословната диета и затлъстяването включва психологията на човек?
JM: Няма такова нещо като мързелив. Мързелът е симптом на по-голям проблем. Ключът е да се разкрие защо тези хора са се отказали и след това да възстановят самочувствието си и да им дадат инструментите, за да върнат живота си в релси.
JH: Имате ли консултанти, които работят с вас за справяне с психологията на вашите субекти?
JM: Определено. Всъщност шоуто има цял екип от поддръжка зад кулисите, за да се гарантира, че семействата се грижат правилно и се поддържат в пълна степен. Имаме лекар, специалист по медицина и лицензиран терапевт, за да помагаме, съветваме и улесняваме.
JH: Какво ще кажете на онези критици, които казват, че сте твърде строги към хората, на които се опитвате да помогнете?
JM: Бих казал, че това е между мен и хората, на които помагам. Доказателството е в пудинга (съжалявам за сиренето клише), но не съм спечелен да спечеля състезания за популярност. Аз съм на път да помогна за спасяването на човешки животи и ако това, което правя, работи, така да бъде.
JH: Очевидно тези семейства са ви виждали (и как работите с хората си) в „Най-големият губещ“, но все още изглеждат изненадани. Това ли ви изненадва?
JM: Да! Сблъсках се с толкова голяма съпротива, докато снимах „Losing It“ и просто си мислех, „тези момчета се записаха за това! Със сигурност са знаели в какво влизат?
JH: Били сте из цялата страна - проблемът с нездравословното хранене и диетата е по-лош в някои части на страната от другия?
JM: Мисля, че нещата бавно се оправят. Това е местно движение и започва с осъзнаване и образование. Ключът е да го платите напред. Достигнете едно, научете едно.
JH: Всеки човек е уникален по някакъв начин - приспособявате ли своите фитнес техники за всеки индивид или има общи тактики, които използвате за всеки?
JM: Без съмнение приспособявам подхода си към всяко семейство и член на семейството въз основа на техните уелнес цели и личността им.
JH: Могат ли зрителите да очакват с нетърпение актуализации за семействата по линия?
JM: Всеки епизод завършва с проследяване на семейството. Връщаме се 6 седмици по-късно и виждаме как са внедрили инструментите, които са научили. Отслабнали ли са? Бащата намери ли си работа? Дали децата се справят по-добре в училище? Дали родителите са без лекарства за кръвно налягане и т.н. Бих се радвал да направя цялостна проверка след около една година, но в крайна сметка това решение е на NBC.
JH: Очевидно сте в отлична форма, но какво е вашето виновно удоволствие по отношение на храната?
JM: От време на време „напитка за възрастни“. Много рядко пия, така че когато го приемам, го смятам за снизхождение. Имам и около 250 калории на ден от някакъв вид десерт. Независимо дали става дума за тъмен шоколад или замразено кисело мляко с ниско съдържание на мазнини на Бен и Джери. Балансът е ключов.
„Losing It With Jillian“ се излъчва всеки вторник от 10: 00/9: 00 в. По NBC.
|
