В този член
В този член
В този член
Белият трън е цъфтяща билка от Средиземно море. Хората традиционно използват бял трън при проблеми с черния дроб и жлъчния мехур. Силимаринът е антиоксидантно съединение, взето от семена от бял трън. Експертите смятат, че силимаринът е основната активна съставка на билката.
Защо хората приемат бял трън?
Има противоречиви изследвания относно ефикасността на бял трън за здравето на черния дроб. Може да има защитни ефекти върху черния дроб, предотвратявайки увреждане. Има някои доказателства, че бял трън може да помогне за лечение на цироза и хроничен хепатит, които могат да бъдат причинени от злоупотреба с алкохол, автоимунно заболяване или вируси. Експертите обаче казват, че доказателствата не са категорични.
Някои проучвания също показват, че бял трън, в комбинация с медицинско лечение, може да помогне за подобряване на кръвната захар и холестерола при хора с диабет тип 2. Необходими са повече изследвания, за да се потвърдят тези ефекти.
Колко бял трън трябва да приемате?
Не са установени оптимални дози бял трън за нито едно състояние. Качеството и активните съставки в добавките могат да варират значително в зависимост от производителя. Това затруднява установяването на стандартна доза. Посъветвайте се с вашия доставчик на здравни услуги.
Можете ли да получите бял трън естествено от храни?
Хората понякога ядат стъблото и листата на бял трън в салати. Няма други хранителни източници на тази билка.
Какви са рисковете от приема на бял трън?
- Странични ефекти. Изглежда, че магарешкият бодил има малко странични ефекти, дори когато се приема в продължение на няколко години. Някои хора имат гадене, диария, сърбеж и подуване на корема.
- Рискове. Млечният трън може да предизвика алергични реакции. Хората, които са алергични към артишок, киви, амброзия, маргаритки, невен и хризантеми, са изложени на по-висок риск. Тези, които имат диабет или ендометриоза, трябва да се консултират с лекар, преди да използват бял трън. Докато млечният трън се използва традиционно при бременни и кърмещи жени, неговата безопасност е неизвестна. Така че, ако сте бременна или кърмите, консултирайте се с вашия доставчик на здравни грижи, преди да използвате бял трън. Млечният трън не се препоръчва за деца.
- Взаимодействия. Ако приемате някакви лекарства редовно, говорете с вашия доставчик на здравни грижи, преди да започнете да използвате бял трън. Той може да взаимодейства с много лекарства, включително някои, които лекуват висок холестерол, инфекции, безсъние и кръвно налягане. Тъй като магарешкият бодил може да понижи кръвната захар, хората с диабет трябва да се консултират с лекаря си, преди да използват билката, тъй като може да накарат кръвната им захар да падне твърде ниско.
Източници
Longe, J., изд. Енциклопедията по алтернативна медицина на Гейл, второ издание, 2004 г.
Мемориален център за рак на Слоун-Кетъринг: „За билките: магарешки бодил.“
Национален център за допълнителна и алтернативна медицина: „Билки с един поглед: Млечен бодил.“
Естествена стандартна монография за пациента: „Млечен бодил.“
Среща "Ера на надежда" за Програмата за изследване на рака на гърдата на отбраната, Атланта, 8-11 юни 2000 г.