Направете тези „здравословни навици“ част от вашето ежедневие и кажете на Вашия лекар, ако имате нужда от помощ за започване:
- Яжте здравословна диета, богата на плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни.
- Упражнявай се редовно.
- Спете много.
- Не пушете.
Прегледано от Габриела Пичардо на 22 януари 2020 г.
CDC: „Човешки папиломен вирус (HPV) и рак на орофарингеята - справка.
Джон Хопкинс Медицина: „HPV и рак на главата и шията“
Фондация за рак на устата: „HPV/Oral Cancer Facts.“
Болница Mount Sinai: „Човешки HPV и рак на гърлото/устната кухина, често задавани въпроси“.
Харвардско здраве: „Как да подсилим имунната си система.“
CDC: „Човешки папиломен вирус (HPV) и рак на орофарингеята - справка.
Джон Хопкинс Медицина: „HPV и рак на главата и шията“
Фондация за рак на устата: „HPV/Oral Cancer Facts.“
Болница Mount Sinai: „Човешки HPV и рак на гърлото/устната кухина, често задавани въпроси“.
Харвардско здраве: „Как да подсилим имунната си система.“
СЛЕДВАЩ ВЪПРОС:
Как да разбера дали имам HPV?
БЕШЕ ЛИ ПОЛЕЗЕН ТОЗИ ОТГОВОР
"ALEXA, ПОПИТАЙТЕ WEBMD"
Още отговори за HPV/генитални брадавици
ТОЗИ ИНСТРУМЕНТ НЕ ПРЕДОСТАВЯ МЕДИЦИНСКИ СЪВЕТ. Предназначен е само за общи информационни цели и не разглежда индивидуални обстоятелства. Той не е заместител на професионални медицински съвети, диагностика или лечение и не трябва да се разчита на него при вземането на решения относно вашето здраве. Никога не пренебрегвайте професионални медицински съвети при търсене на лечение поради нещо, което сте прочели на сайта WebMD. Ако смятате, че може да имате спешна медицинска помощ, незабавно се обадете на Вашия лекар или наберете 911.
- 12 деца; Книги, които спомагат за яркото насърчаване на здравословните навици
- 4 здравословни храни, които помагат в борбата с подуването на храната
- 5 храни, които помагат в борбата с инфекциите на синусите Kaplan Sinus Relief
- 3 храни, които да ви помогнат да се борите с гъбични инфекции
- 6 навика да имате здравословен менструален цикъл и да избягвате нередовни менструации