Има все повече доказателства, които свързват храненето с мускулната маса, силата и функцията при възрастните възрастни, което предполага, че то трябва да играе важна роля както за профилактика, така и за лечение на саркопения. Този преглед обобщава дискусиите на работна група [заседание на работната група на ESCEO на 8 септември 2016 г.], която се срещна, за да прегледа настоящите доказателства и да разгледа последиците от тях за превантивни и лечебни стратегии. Прегледът посочва значението на „по-здравословните“ диетични модели, които са адекватни по качество в по-напреднала възраст, за да се осигури достатъчен прием на протеини, витамин D, антиоксидантни хранителни вещества и дълговерижни полиненаситени мастни киселини. По-конкретно, има сериозни доказателства в подкрепа на ролята на диетичния протеин и физическата активност като ключови анаболни стимули за синтеза на мускулен протеин. Голяма част от доказателствата обаче са наблюдателни и са от страни с високи доходи. Необходими са по-нататъшни висококачествени проучвания, особено от по-разнообразни популации, за да се даде възможност за разбиране на ефекта на дозата и продължителността на отделните хранителни вещества върху функцията, да се изяснят механистичните връзки и да се определят оптимални профили и модели на прием на хранителни вещества за възрастни хора.

храненето

Предишен статия в бр Следващия статия в бр

Ключови думи

Препоръчани статии

Позоваване на статии

Статия Метрики

  • За ScienceDirect
  • Отдалечен достъп
  • Карта за пазаруване
  • Рекламирайте
  • Контакт и поддръжка
  • Правила и условия
  • Политика за поверителност

Използваме бисквитки, за да помогнем да предоставим и подобрим нашата услуга и да приспособим съдържанието и рекламите. Продължавайки, вие се съгласявате с използване на бисквитки .