Блог за здравословен начин на живот и бюджетиране | Здраве, богатство и всичко останало
29 ноември 2009 г. от Мери
Тази публикация може да съдържа партньорски връзки. Моля, прочетете моето разкритие за подробности.
Този списък на Идеи за коледни подаръци за отслабване първоначално започна през 2009 г., но оттогава се актуализира всяка година! (Публикувахме и по-нови публикации за идеи за подаръци за отслабване: разгледайте идеи за здравословни коледни подаръци за отслабване през 2014 г. и идеи за подаръци за здравословни чорапи!)
Това е чудесен списък с идеи за коледни подаръци за някой, който се опитва да отслабне или да живее по-здравословно. Ако търсите подарък, който ще помогне на някого да се стреми към по-здравословен живот, тогава сте попаднали на правилното място.
Реших да направя забавен списък с страхотни подаръци, свързани със здравето и фитнеса, които мисля, че всеки здрав човек би се радвал да дава или получава, независимо дали е в процес на отслабване или просто се опитва да поддържа форма и да живее здрав Списъкът включва подаръци във всички ценови диапазони, така че ще можете да намерите по нещо за всеки. Избрах да изброя нещата от Amazon, защото това е доверен търговец на дребно с конкурентни цени.
(Забележка: не всеки обича да получава неща, свързани с фитнес и загуба на тегло ... така че се уверете, че човекът няма да го приеме като обида, а жест, за да помогне на пътуването си!)
Идеи за коледни подаръци за отслабване
Система за управление на калориите
Това е отлична идея за подарък за всеки, който се занимава сериозно с калории, които отслабват. Ако те обичат да виждат цифри и конкретни доказателства, това е страхотен подарък. Използвах Fitbit One от известно време и силно го препоръчвам като подарък.
Fitbit One е идеална идея за подарък за някой, който иска да отслабне или просто да се движи повече. Това е и един от онези подаръци, които няма да се почувствате неудобно, тъй като се използват от всички видове хора - както годни, така и негодни. Това е чудесен подарък за под $ 100. Вземете го тук: Fitbit One Wireless Activity Plus Sleep Tracker
Други опции Fitbit и системи за управление на калориите:
Още по-добре, FitBit предлага безплатна доставка в момента: Безплатна доставка с поръчки над $ 50 на Fitbit.com!
Активна игрална система
WII FIT. Ако нямате Wii, помислете дали да не вземете такъв за себе си или за подарък този сезон сега, когато цената е паднала. Те са страхотно забавление за цялото семейство и чудесно поддържат активността ви, когато можете да седите. А за конкретния подарък за фитнес фокус, помислете дали да дадете Wii Fit .
Има много страхотни аксесоари, които можете да получите с Wii и Wii Fit, които правят преживяването още по-добро, включително: Wii 5-в-1 фитнес пакет (съдържа няколко полезни аксесоара), Wii Fit Workout Kit, Wii Fit йога мат и глезен/Тежести за китки Combo, Комплект дъмбели за Wii, Wii Fit Balance Board Силиконов ръкав. Всяко от тях е чудесна възможност, ако някой вече има Wii и Wii Fit.
Обмислете и друга чудесна опция за Wii - EA Sports Active и EA Sports Active: Повече тренировки .
Фитнес оборудване
Добра идея за всеки, който иска да тренира сам вкъщи или пътува много. Можете да си купите относително евтино оборудване като гири или ленти за съпротива. Можете също така да похарчите малко повече за следните елементи, за да подарите наистина на някого страхотен подарък, който ще започне новия му начин на живот:
Идеи за подаръци за фитнес уреди под $ 1oo
Можете също така да похарчите малко повече за следните предмети, за да подарите наистина на някого страхотен подарък, който ще започне новия му начин на живот.
Идеи за подарък на фитнес уреди над $ 1oo
- Bowflex SelectTech 552 Регулируеми гири (чифт)
- Horizon Fitness EX-69-2 Elliptical Trainer (елиптичните са страхотни тренировки за всеки)
- Exerpeutic сгъваем магнитен вертикален велосипед с импулс
- TRX Основен комплект за окачване на окачване + котва за врата
- Concept2 Model D Вътрешна гребна машина с PM3 (черна) (гребните машини са убийствена тренировка за цялото тяло)
- Упражнение за педал за упражнения за велосипеди DeskCycle (отлична идея за подарък за някой, който работи на бюро, но иска да упражнява повече)
- LifeSpan TR1200-DT5 бюро за бягане (модел 2013) (най-скъпият подарък в този списък, но е невероятен и лично бих искал такъв!)
Pedomoter
ПЕДОМЕТЪР. Известно време това беше любимата ми фитнес джаджа. Това е евтино, лесно е и ви насърчава да предприемете повече стъпки и да бъдете по-активни в ежедневието си. Можете дори да дадете един на любим човек и да му кажете, че и вие ще го носите, като подкрепа или предизвикателство, в зависимост от това кое ще ги запали. Цифровият джобен крачкомер Omron HJ-112 е един от най-добрите според рейтингите и отзивите.
Най-големият комплект за загубени
Ако познавате някой, който е голям фен на шоуто, помислете дали да му подарите пакет с няколко артикула с най-голямата загуба. Неща, които бихте могли да включите във вашия подарък „Най-големият губещ комплект“:
(книги)
(DVD)
DVD за тренировка
DVD за тренировки винаги са чудесен вариант, особено за някой, за когото знаете, че ще иска или иска да тренира у дома. Всички изброени по-горе DVD-та с най-големи загуби са страхотни подаръци, както и са
Kindle
Може би не се сещате веднага за запалване, когато мислите за коледни подаръци за отслабване, но това е чудесен вариант! Това е номер 1 най-продаван, номер 1 най-желаният и номер 1 най-надарен артикул на Amazon.com. Хората го искат, защото съвсем откровено подпалките са страхотни. Получателят може дори да чете книги за здравословен начин на живот, да гледа вдъхновяващи видеоклипове или да чете здравословни вестници и блогове, докато тренира с палеца си.
Продължете и дайте подарък за четене, като подарите Kindle Fire HDX 7 ″, HDX дисплей, Wi-Fi. Най-желаният артикул в Amazon винаги е страхотна идея за подарък!
Списания за здравословен живот
Искате ли да получите подарък, който продължава да се дава през цялата година? Опитайте списания. Всеки месец се появява нов подарък! И най-хубавото е, че можете да получите куп годишни абонаменти за списания, свързани със здравето и фитнеса, за около 10 до 15 долара, включително:
Книги за здравословна храна
Книга на правилната тема може да промени нечий живот. Ако познавате някой, който се опитва да оздравее или се бори с емоционално хранене, помислете дали да му подарите книга за Коледа. Препоръчвам:
За емоционално хранене (което бих направил само с някой, когото познавам добре) проверете:
Или ако търсите нещо хумористично, бих предложил книги на колеги блогъри:
Здрави готварски книги
Като човек, който се нуждае от рецепти, за да има шанс за готвене, оценявам подаръка от готварски книги. Има толкова много страхотни за хората, които се опитват да живеят по-здравословно и да отслабнат. Ето няколко страхотни:
За студент изпробвайте The Healthy College Cookbook (бих искал да получа това, докато бях в училище!).
Кухненска везна
Правилният контрол на порциите е огромен елемент от успеха за здравословно отслабване. Много хора нямат кухненска везна за претегляне на предмети за контрол на порциите, така че може би трябва да подарите такава. Има няколко страхотни марки, които ги продават, в зависимост от това какви функции смятате, че получателят би оценил. Вижте тези за добри опции:
Здравословни закуски
Нека бъдем честни, храната е скъпа и всички обичат безплатната храна. Така че защо да не раздавате здравословни лакомства за коледни подаръци? Можете да изпечете сами, ако имате време и умения, или да си купите супер здравословни закуски като Glo Bars от Glo Bakery.
Или можете да разгледате неща като Clif Bars, които се предлагат със страхотни вкусове като Iced Gingerbread.
Други идеи за закуски:
Подаръчни карти
Подаръчни карти винаги са безопасен коледен подарък. Това е опция за отстъпка, разбира се, но картите за подарък са популярни и безопасна опция, ако не знаете какво да вземете някой. Аз лично ОБИЧАМ да получавам карти за подарък, особено ако е в магазин или уебсайт, с който имам много опции за закупуване.
Ето! Няколко страхотни идеи за коледни подаръци във всеки ценови диапазон за хора, които отслабват и поддържат форма! Приятно пазаруване!
Коментари
Наистина страхотен списък, Мери ... и аз съм напълно съгласен за WiiFit, тъй като той ми помогна първоначално да слезна отзад и да започна да се движа!; ) Това ли е последната ви седмица в Зелена планина? Ако е така - надявам се да имате страхотна седмица - вие сте вдъхновение!:)
Каква страхотна публикация с толкова много идеи. Обичам го! Видях дама с тази палка и дори никога не бях чувал за нея, така че привлече вниманието ми!
Ако обичате повече тежести, обичам списание Oxygen Women’s Fitness и те също имат страхотно списание Eating Clean!
Днес направих публикация за подаръка за фитнес, който не струва пари. Това беше друга публикация на блогър, към която се свързах, ако искате да я проверите.
Thx за страхотните идеи и връзки.
.-= Джоди - Fit в последния блог на 52 . Дарът за фитнес; Дарение на храна от 266 =-.
Страхотен списък. Сега, ако мога да намеря благодетел на Wii, мога да се погрижа за останалото.
.-= ‘Последният блог на Drea´ . Driven, I'm Driven =-.
Жалко, че нямаме Кибер понеделник:)
Но аз предпочитам WII Active Sports, по-интензивно е, че Wii Fit (има и двамата).
Какво сте планирали за себе си?
.-= Последният блог на Фран . Ден в живота ми: неделя, 29 ноември 2009 г. =-.
Страхотен списък! Много неща там, които бих искал:-)
В тоя списък има тонове, на които харесвам звука. Друг, който е добър (който майка ми направи за баща ми преди няколко години), е може би да вземе няколко сесии с личен треньор за тях. Майка ми получи ваучер за 5 сесии и баща ми го хареса толкова много, че се записа за още по-късно. Но така или иначе, това е нещо свързано с фитнеса и не трябва да струва пакет (можете да получите една или две сесии или групова сесия!)
А готварските книги са моите бонбони ... наблизо има магазин, който продава само готварски книги и досега съм го избягвал, но МОЖЕ да се наложи да посетя скоро (за подаръци, разбира се!)
.-= Последният блог на Gemfit . Интуитивно хранене срещу проследяване =-.
Мислех и за тази идея. Мисля, че ще направя още един списък, който дава подобни идеи ... за този се опитвах да направя всичко, което лесно може да бъде намерено онлайн, без никакви караници.
Разбрах, че след като публикувах (понякога съм глупак!)
.-= Последният блог на Gemfit . Проверка за Technorati =-.
Хехе. Това е наистина добра идея! Мисля, че следващата седмица ще направя една от по-креативните идеи за подаръци, които отнемат малко повече усилия, за да се създадат.:)
Страхотен списък. Все още чакам пулсомер.
.-= Последният блог на TB-Милуоки . Конференции за родители/учители =-.
Това е достатъчно, за да се върти главата на анти-купувача!:-)
.-= Последният блог на Саут Бийч Стив .Краят на празненствата =-.
Благодаря ти за този страхотен списък Мария!
.-= Последният блог на Кат . Дни 11 и 12 на "The Shred" =-.
ОТЛИЧНИ предложения ! Не мога да живея без дигиталната си продажба, обичам го! Моята нова абсолютно любима притурка, която би могла да бъде добър зарибявач, е Adjust a Cup 2 Tbsp size. http://www.cooking.com/products/shprodde.asp?SKU=694353
Страхотен е за измерване на неща като фъстъчено масло, накисване, подправки и др. Открих, че сериозно ПРЕЗВЕЧАВАм, че докладвам за кетчупа и нещата. Страхотна идея за пълнене на 3 долара!
Аз обичам това! Великолепна идея!
Holy Smoked Hotness Batman - това е страхотен списък. Благодаря ви, че го препращам сега, така че моите пийпъри в Twitter мислят, че знам!
@laughitoff
Страхотни идеи, Мери! Особено обичам да давам и получавам абонаменти за списания! Все едно да получите 12 подаръка в едно!
.-= Последният блог на Джоана Сътър . Неделя в училище =-.
Обичам този списък! Свети моли на BL комплекта! Кой знаеше Обичам и http://www.collagevideo.com за видеоклипове за тренировки b/c, които дават оценки и подобни.
Страхотна работа и благодаря!: O)
Страхотни идеи за подаръци. Аз също съм голям фен на картите за подаръци. Жена ми казва, че не можем да ги вземем за хора и никога не разбирам защо ... Мисля, че това е най-добрият подарък някога!:)
.-= Последният блог на Блейк .Искам да не е достатъчно =-.
Това е страхотна идея! Голям фен съм на Джийн Рот. Бих добавил и класове за готвене ...
отличен списък с предмети. имам този крачкомер и работи чудесно!
.-= последният блог на ernise . Моята слабост =-.
Бих харесал ВСИЧКИ от тях, с изключение може би на Kindle (мисля, че предпочитам да го запази в старата школа, когато чете книги).
Wii и WiiFit определено са на върха в списъка, така че не трябва да ги отвличам, когато отида в къщата на майките си.
.-= Последният блог на Стив . Актуализация на предизвикателството на маратонската седмица =-.
Току-що започнах да следя вашия блог и исках да кажа, че ви желая най-доброто. Това са няколко чудесни предложения за подаръци и определено ще бъдат добавени към моя списък, защото току-що стартирах програма за отслабване.
.-= Последният блог на Chubbers .Ден 1 =-.
Ще взема здравословни закуски от всички. Наистина страхотни съвети. Благодаря, вие сте толкова голяма помощ
това изглежда пълен списък.
благодаря за споделяне.
поддържайте контрол над теглото и здравето на цялото тяло.
благодаря за страхотния списък. с целия стрес и безпокойство през последната година, дължащи се на икономиката, лорд знае, че съм натрупал няколко лири. подаръци.com включва и празнично ръководство за фитнес с любимите подаръци на Джилиън Майкълс, което се харесва на начинаещите (ха ха) и онези опитни спортисти. ако някой се интересува, ето връзката към ръководството http://www.gifts.com/ideas/jillian-michaels-wellness-guide
Страхотен списък! Определено ще трябва да взема играта Wii fit. Чувам доста забавно хаха.
Попитах братовчедка ми за идеи какво би искала да има за Коледа. Тя каза, че картите за подаръци или занаятите за правене на чанти. Не искам просто да й дам картата за подарък. Има ли вид занаят за правене на чанти, за който знаете?
Здравейте много хубав пост, разказващ за отслабване, благодаря за чудесното споделяне.
.-= последния блог на бързо тегло. Отзиви на Nutrisystem =-.
Трекбекове
Социални коментари и анализи за тази публикация ...
Тази публикация беше спомената в Twitter от amerrylife: Нова публикация в блога: 13 идеи за коледни подаръци за отслабване http://bit.ly/8EA6kP…
[…] Работя върху Веселия живот, моя блог за здравословен живот. Публикувах списък с 13 идеи за коледни подаръци за отслабване, които ми донесоха пари от комисионни на Amazon (да, резервна промяна!). И попаднах в 500-ия си блог [...]
[…] Работя в блога „Весел живот“, моята диета, тегло и упражнения. Публикувах списък с 13 идеи за коледни подаръци за отслабване, които ми донесоха пари от комисионни на Amazon (да, резервна промяна!). Също така написах публикация за [...]