ПРИСЪЕДИНЕТЕ СЕ ЧЛЕНСТВОТО И ЧИСТОТО ПРЕДИЗВИКАТЕЛСТВО + Членство

Д-р Иън Смит

Характеристика

Резултати

Светът на д-р Иън е кулминацията на някои от най-успешните програми и книги на д-р Иън, уникално форматирани в дигитално изживяване, което се движи с вас, където и да отидете. Чрез подкрепата на частна общност и отчетността от личен треньор вие ще останете последователни по пътя си към постигане на целите си. Следването на книгите и програмите му никога не е било по-постижимо. Присъединете се към стотиците членове, които успешно отслабват и възвръщат контрола върху здравето си! Добре дошли в света на д-р Иън!

Добре дошли

Започнете днес!

Лесно за използване приложение с 24/7 поддръжка

Частна виртуална общност от съмишленици, с които да споделяте и да се развивате, да се учите от тях и да бъдете вдъхновени от.

Лична подкрепа с треньор Ашли

Направете кратка обиколка и чуйте от д-р Иън за това какво да очаквате в света на д-р Иън за hiitide.

Добре дошли в света на д-р Иън

- Най-накрая е време.

Какво да очаквам

"Запознайте се с вашите треньори."

Запознайте се с треньора Ашли

„Добре дошли в hiitide.“

Разнообразие от планове за хранене на д-р Иън на една ръка разстояние

Изпитайте най-новите планове за хранене и упражнения на Dr. Ian като Clean & Lean, SHRED, The Invigorate Cleanse и неговата изключителна парижка метаморфоза

Кураторски видеоклипове за упражнения

Накарайте кръвта ви да се почувства добре и тялото ви да се чувства добре с видеоклипове с тренировки за начинаещи, средни или напреднали

Коучинг и насоки в реално време

Настройте се за успех с напътствията от вашия треньор в приложението Ашли Поладян, който може да отговори на вашите въпроси и да ви насочи по пътя ви.

Ежедневна отчетност

Възползвайте се от ежедневните чекиране и отчетност в приложението, за да ви помогне да останете на път и да бъдете успешни с организирани ежедневни програми.

Чистото и постно предизвикателство на д-р Иън!

Ще се върнем във форма заедно с предизвикателството Clean and Lean, основано на най-продаваната книга на Dr. Ian, Clean and Lean: 30 Days, 30 Foods, a New You!

Д-р Иън Смит е автор на бестселърите No1 на New York Times, The Clean 20, SHRED: The Revolutionary Diet, SUPER SHRED: The Big Results Diet и Blast the Sugar Out. Дългоочакваната най-нова книга на д-р Смит, Clean & Lean, стана незабавен бестселър на New York Times. Преобразихме класическия опит в книги в цифров, помагайки на стотици хиляди хора да се хранят чисто, да понижават нивата на кръвната захар, да намаляват глада и да отслабват. Д-р Смит е назначен от президента Обама за втори мандат в престижния президентски съвет по фитнес, спорт и хранене. В момента той е медицински сътрудник и съ-водещ на национално синдикираното телевизионно шоу The Rachael Ray Show.

Акредитивни писма

Моята трансформация дойде по толкова много начини. Имах сърдечен байпас преди 2-1/2 години, така че поддържането на здравето ми е приоритет. Достигнах толкова много през това време с помощта на програмите на д-р Иън. Сега съм здрав, но изисква работа от моя страна. Толкова съм по-силен всеки ден. Тренировките ме карат да се движа и ме правят по-силни всеки ден. Тренировката не става по-трудна, аз ставам по-силна! Храненето здравословно по тази програма ме научи на толкова много. Обичам здравословния начин на живот, с който свикнах в това приложение! Загубих 7,5 килограма за 45 дни и няколко инча. Спусна риза и гащи. Благодаря ви д-р Ян и това приложение, че ми помогнахте да стана по-силен и по-здрав!