Да останеш здрав след лечение на рак може да бъде предизвикателство. Линда, преживяла рак, дава съвети по четири различни теми. Можете да изберете различни опции, за да получите отговори на вашите въпроси относно здравословния избор.

Най-добре се гледа в браузърите Google Chrome или Microsoft Edge.

Говорете някого

Говорете с някого: Алкохол е интерактивен разговор за това как алкохолът може да повлияе на вашето здраве като оцелял от рак.

Говорете с някой: Тютюн обяснява как тютюнопушенето влияе на тялото, особено като оцелял от рак, и дава съвети за отказване.

Говорете с някого: Тревожност и дистрес говори за често срещаните стресове и опасения за оцелелите от рак и как да се намери подкрепа.

Говорете с някого: Физическа активност и хранене дава съвети на оцелелите от рак за подобряване на физическата активност и здравословното хранене.

Въведение за доставчиците на здравни грижи

След завършване на лечението на рак, оцелелите се нуждаят от информация за здравословни навици за възстановяване. В Говорете с някой: Доставчици на здравни услуги, Д-р Уей обяснява как Линда предоставя информация, одобрена от медицинските експерти на CDC, за да насърчава здравословното поведение по съпричастен начин. Линда изгражда основа на знания и мотивация, така че разговорите, които имате с оцелелите, са по-целенасочени и ефективни.

Линда, оцеляла от рак, дава съвети за здравословен избор на алкохол, тютюн, безпокойство и дистрес, както и физическа активност и хранене.