Ако имате вторичен рак на гърдата, всяко лечение и самият рак могат да имат ефект върху диетата, особено апетита и промените във вкуса.

диета

Вторичният рак на гърдата възниква, когато клетките на рака на гърдата се разпространяват от първия (първичен) рак в гърдата през лимфната или кръвната система в други части на тялото.

1. Имам вторичен рак на гърдата - трябва ли да спазвам специална диета?

Няма научни доказателства, че хората с вторичен рак на гърдата трябва да спазват специална диета или че определена диета може да промени прогнозата ви (перспектива). Здравословната, балансирана диета обаче може да има много ползи.

Ако имате нужда от помощ, можете да говорите с вашия лечебен екип или медицинска сестра или да помолите да говорите с диетолог за съвет от специалист.

2. Трябва ли да приемам някакви добавки?

Знанието дали билките, витамините и другите хранителни добавки без рецепта биха били полезни или вредни за вас може да бъде трудно.

Налице са много малко доказателства в подкрепа на употребата на добавки. В някои случаи те могат да повлияят на начина, по който действат конвенционалните лекарства, както и как кръвните съсиреци в тялото.

Ако мислите да приемате билки или други добавки, винаги обсъждайте това с вашия лекуващ екип, за да сте сигурни, че това няма да повлияе на лечението, което провеждате.

Как мога да проверя дали добавката ще повлияе на лечението ми?

Можете да проверите дали добавката може да взаимодейства с Вашето лечение на тези уебсайтове:

Въпреки това, дори ако смятате, че е безопасно да приемате добавка, винаги е най-добре да се консултирате с вашия лекуващ екип, преди да я използвате.

3. Ще повлияе ли лъчетерапията на диетата ми?

Провеждането на лъчетерапия не би трябвало да създава никакви диетични проблеми, но все пак е добре да се храните балансирано и да пиете много течности.

Ако трябва да пътувате за лечението си, вземете със себе си питие и лека закуска и планирайте ястия, за които е лесно да се подготвите, когато се приберете у дома. Прочетете повече за пазаруването и готвенето по време на лечението.

4. Справяне с промените във вкуса

Промени в начина, по който вкусът на вашата храна е много често при хора с вторичен рак на гърдата, особено ако се подлагате на лечение като химиотерапия или някои целеви терапии.

Може да откриете, че вкусът на храната е мек или просто различен. Може да предпочетете да ядете силно ароматизирани храни, а използването на билки и подправки в готвенето може да ви помогне. Опитайте разнообразни храни, за да намерите тези, които ви харесват най-много. Освен че отпадате от обичайните си храни, може да откриете, че харесвате и храни, които преди не сте харесвали.

Някои лечения могат да ви придадат метален вкус в устата. Използването на пластмасови или дървени прибори за многократна употреба, вместо на метал, може да помогне за намаляване на вкуса на метала. Използването на стъклени тенджери и тигани също може да помогне.

5. Лош апетит и загуба на тегло

Понякога хората с вторичен рак на гърдата не могат да ядат толкова, колкото обикновено. Това означава, че имат затруднения да поддържат теглото си, както и да осигуряват на тялото енергия.

Лошият апетит може да се дължи на последиците от рака, лечението или безпокойството. Някои хора не се чувстват гладни или се чувстват сити, след като ядат само малко количество. Други изпитват гадене или повръщане след хранене.

Ако имате проблеми с храненето, следните съвети могат да ви помогнат:

  • Яжте по-малки количества често, вместо да се опитвате да ядете голяма чиния храна по време на определени ястия
  • Добавете към своите ястия високоенергийни съставки и храни, съдържащи протеини - например добавете сметана или масло към картофено пюре и зеленчуци, настъргано сирене към супи и сироп или конфитюр към каша или десерти
  • Избягвайте силно миришещите храни, които могат да ви откажат от храненето
  • Закускайте с висококалорични храни и напитки като шоколад, сладкиши, чипс, ядки или млечни шейкове, за да ви дадат енергия
  • Направете нещо активно, ако се чувствате способни, тъй като упражненията могат да ви помогнат да увеличите апетита си - например, може да имате по-голям апетит, ако направите кратка разходка преди обяд
  • Не бързайте да ядете и ако имате сухота в устата, имайте чаша вода под ръка
  • Някои хора откриват, че пиенето на малка алкохолна напитка, например чаша вино, преди хранене повишава апетита им

За повече информация, Macmillan Cancer Support има брошура, наречена Нарастваща диета. Поръчайте го безплатно от техния уебсайт.

Ако все още не се храните достатъчно или отслабвате, говорете с лекуващия си екип или медицинска сестра относно хранителните добавки или помолете да говорите с диетолог за съвет от специалист. При някои обстоятелства може да Ви бъдат предписани лекарства, които да Ви помогнат да стимулирате апетита.

6. Напълняване

Понякога може да наддадете на тегло, особено ако апетитът ви се увеличава или промените във вкуса засягат вашата диета. Можете също така да напълнеете в резултат на лечението - например, ако приемате стероиди или не можете да правите толкова упражнения.

Ако се притеснявате от напълняване, може да ви помогнат следните съвети:

  • Изберете храни и напитки с ниско съдържание на мазнини
  • Яжте много пресни плодове и зеленчуци
  • Внимавайте за съдържанието на захар в храната, включително някои „диетични“ храни
  • Избягвайте сладки напитки

Ако повишаването на теглото се превърне в проблем за вас, може да ви помогне да говорите с личния си лекар или диетолог, който да ви посъветва относно диетата и да ви помогне да следите теглото си. Ако искате да упражнявате, говорете с лекуващия си екип, за да разберете дали има някакви ограничения по отношение на вида или интензивността на упражненията, които можете да правите.

7. Гадене и повръщане

Ако се чувствате зле (гадене) или сте болни (повръщане), вероятно е това поради вашия рак, неговото лечение или емоционални странични ефекти като тревожност.

В повечето случаи гаденето и повръщането могат да бъдат контролирани с помощта на лекарства против заболяване. Важно е Вашият лекар да открие причината, така че да може да се управлява ефективно. Можете да помогнете на вашия екип за лечение или палиативни грижи да реши кое лечение ще работи най-добре, като водите запис какво влошава или кога се случва.

Някои облекчения на болката могат да причинят гадене и повръщане, когато започнете да го приемате, въпреки че това обикновено отшумява. Може да Ви бъде предписана таблетка против болест, която да приемате с облекчаване на болката, за да предотвратите това.

8. Запек

Запекът може да бъде причинен от ядене или пиене по-малко от обикновено, липса на достатъчно фибри и липса на упражнения. Някои лекарства могат да причинят запек, включително химиотерапия и някои лекарства за облекчаване на болката.

Консумирането на храни с високо съдържание на фибри може да ви помогне, ако имате запек. Те включват:

  • Зърнени закуски с високо съдържание на фибри, като люспи от трици или настъргана пшеница
  • Фасул и леща
  • Зеленчуци (пресни или замразени)
  • кафяв ориз
  • Пресни, замразени, консервирани и сушени плодове
  • Пълнозърнест хляб
  • Пълнозърнести тестени изделия

Също така трябва да пиете много течности (шест до осем чаши вода на ден) и да правите някои редовни, нежни упражнения като ходене. Ако продължавате да имате проблеми със запек, попитайте вашия лекуващ екип или личния лекар за съвет.

Лаксативите могат да помогнат за облекчаване на запека, особено ако редовно облекчавате болката. Вашият лекар, екип за лечение или екип за палиативни и поддържащи грижи може да Ви ги предпише.

9. Диария

Лечение като химиотерапия и лъчетерапия на гръбначния стълб или таза може да причини диария. Други лекарства също могат да повлияят на храносмилателната система и да причинят диария.

Ако имате редовна диария, тялото ви не може да абсорбира вода и хранителни вещества от храната, както и всички лекарства, приемани през устата.

Ако е известно, че химиотерапията, която провеждате, причинява диария, Вашият лекуващ екип може да предпише лекарства, които да помогнат за нейното овладяване.

Опитайте се да пиете много течности през деня, избягвайте храни с високо съдържание на фибри, яжте малко и често и не яжте мазни храни.

Ако диарията не се уталожи, кажете на лекуващия си екип или екипа за палиативни и поддържащи грижи.