В този член

Всяка година милиони американци се разболяват от „стомашен грип“ или вирусен гастроентерит. Може да причини диария, повръщане, спазми, треска и главоболие. Освен това е силно заразно. Какви лечения ще направят живота със стомашния грип малко по-малко ужасен? По-важното е как изобщо можете да избегнете получаването му? Ето няколко отговора.

грип

Какво представлява стомашният грип?

Стомашният грип не е едно заболяване. Вместо това това е просто прякор за вирусен гастроентерит, който сам по себе си се причинява от редица неприятни вируси, като норовируси, ротавируси и аденовируси.

Тези вируси са насочени към храносмилателния тракт и причиняват възпаление на стомаха и червата. Най-ужасните симптоми - диария, повръщане и спазми - всъщност са защитните механизми на вашето тяло. Вашето тяло се опитва да прогони вируса.

Стомашният грип може да се развие по всяко време на годината, но това е най-често през есента и зимата в САЩ, въпреки че е неприятен, стомашният грип рядко е сериозен. Симптомите обикновено продължават от 1 до 3 дни, а понякога и по-дълго. Най-големият риск - особено при бебета и възрастни хора - идва от дехидратация. Нелекувано, дехидратацията може да бъде опасно.

Въпреки името, стомашният грип няма нищо общо с „истинския“ грип, грип. Грипът причинява болки в тялото и треска. Почти никога не причинява диария или повръщане при възрастни. Рядко може да предизвика повръщане при деца.

Лечение на гастроентерит (стомашен грип)

Няма лечение за стомашния грип. Антибиотиците не помагат, защото се причиняват от вируси, а не от бактерии. В по-голямата си част просто трябва да го изчакате. Междувременно има няколко неща, които можете да направите, за да се чувствате по-удобно и да предотвратите усложнения.

Защита от гастроентерит (стомашен грип)

Вирусите, които причиняват гастроентерит, идват от контакт с изпражненията на заразен човек. Може да го получите, ако човек с вируса не си е измил ръцете, след като е използвал банята и след това е докоснал ескалатора в търговския център - същия ескалатор, който сте докоснали преди обяд. Вирусите на стомашния грип също са трудни. Някои могат да живеят на повърхности като броячи в продължение на месеци.

Важно е да предприемете стъпки, за да защитите себе си и семейството си. Ето няколко съвета.

  • Мийте ръцете си. Според експерти това все още е най-добрият начин за спиране на стомашен вирус. Един преглед на проучванията установи, че добрата техника на миене на ръцете намалява процента на диария с 40%. Уверете се, че използвате сапун и вода и го правете старателно - мийте ръцете си толкова дълго, колкото е необходимо, за да рецитирате азбуката. Винаги мийте ръцете си след използване на банята, преди хранене и след смяна на пелена.
  • използвайте дезинфектант за ръце. Ако не сте близо до мивка, за да си измиете ръцете, използвайте дезинфектант за ръце на алкохолна основа. Имайте предвид, че дезинфектантът за ръце може да не е толкова ефективен, колкото измиването на ръцете, за предотвратяване на стомашния грип.
  • Избършете повърхностите. Ако член на семейството има стомашен грип, измийте зоните с голям трафик - като банята, копчетата на вратите, телефоните и дистанционните за телевизора - с разреден разтвор за избелване. Ако е възможно, дръжте здравите хора извън банята, които болният използва.
  • Уверете се, че вашите деца получават ваксините си.Ваксините за ротавирус могат да предпазят децата от някои видове стомашен грип. Децата обикновено получават ваксините преди да навършат 2 години.

Кога да посетите лекар

Повечето хора не се нуждаят от посещение на лекар, когато имат стомашен грип. Но е добре да потърсите медицинска помощ, ако вие или вашето дете имате стомашен грип и:

  • На възраст под 3 месеца
  • На възраст над 3 месеца и повръща повече от 12 часа или диарията не се е подобрила след два дни
  • Възрастен е и диарията не се е подобрила малко след два дни
  • Има други симптоми, като висока температура или кръв или гной в изпражненията

В редки случаи хората със стомашен грип трябва да бъдат хоспитализирани, обикновено поради дехидратация. При възрастни дехидратацията може да причини екстремна жажда, намалено уриниране, тъмна урина, суха кожа, умора и световъртеж. При бебета и малки деца дехидратацията може да причини:

  • Плач без сълзи
  • Отивате три часа или повече без мокра пелена
  • Треска
  • Сух език и уста
  • Изключително капризност
  • Потънал фонтанел, мекото място в горната част на главата на бебето
  • Потънали бузи или очи

Всеки, който има признаци на дехидратация, се нуждае от медицинска помощ веднага.

Източници

Американска академия на семейните лекари Семеен лекар: „Повръщане и диария при деца“, „BRAT диета“.

Американски колеж по гастроентерология: „Диарични заболявания“.

CDC: „Вирусен гастроентерит“, „Митове за сезонните грипни и грипни ваксини“, „Актуализирани насоки за управление на епидемията от норовирус и предотвратяване на заболявания“.

Библиотеката на Cochrane: „Измиване на ръцете за предотвратяване на диария“.

Национален институт по диабет и храносмилателни и бъбречни заболявания: „Вирусен гастроентерит“, „Диария“.

Национална медицинска библиотека Medline Plus: "Диария."