По-здравословно вендузиране 4U - Предоставяне на бързи и здравословни опции за закуска

Healthy 4U Vending е водещата компания за здравословни автомати. Ние разбираме необходимостта от хранителни промени в цяла Америка. Нашата основна цел е да направим здравословните закуски и напитки лесно достъпни навсякъде. Храненето здравословно не би трябвало да е задача, но по-често тогава не сме бомбардирани от нездравословни опции поради лесен достъп. По-здравите автомати за автомати 4U правят огромни промени в начина, по който хората закусват. Ние предлагаме лесни, достъпни, вкусни опции за хората в движение. По-долу ще намерите 10 причини да се храните здравословно и балансирано.

ядене

H4U Обучение Лас Вегас Невада

Балансираната диета включва храни от всички основни групи храни, които са плодове и зеленчуци, месо или протеини, млечни продукти или калций, зърнени храни и вярвате, или не малко здравословни мазнини. Също така е от жизненоважно значение да се консумира правилното количество калории на ден, за да се поддържа здравословно тегло.

Ето десет от основните причини, поради които човек трябва да консумира по-здравословна храна:

    • 1. Определено улеснява отслабването. Хранене на здравословна, балансирана диета, включваща много пресни плодове и зеленчуци. Основният фокус тук е храненето, но също така може да ви помогне да отслабнете, когато се напълните с фибри, като същевременно запазвате броя на калориите. Големите количества фибри помагат и на храносмилането.
    • 2. Здравословната диета също ще помогне на хората да наддават на тегло. Въпреки че има много по-голям интерес към отслабване, все по-голям е броят на хората, които трябва да наддават на тегло. Хората с различни заболявания и болести са отличен пример. Изборът на здравословни енергийно гъсти храни като ядки, семена и сушени плодове може да ви помогне да наддадете на тегло, без да прибягвате до нездравословна храна и напитки.
    • 3. Диабетът тип 2 е резултат от анамнеза за нездравословни хранителни навици, заедно с това, че затлъстяването представлява двата основни рискови фактора за диабет тип 2. Храненето на храни, богати на здравословно хранене, заедно със загуба на тегло, ако сте затлъстели, ще ви помогне да намалите този риск. Диабетът тип 2 се превърна в американска епидемия и се развива бързо. По-здравословните 4U вендинг са в челните редици на тази война с диабет тип 2, H4U е за здравето.
    • 4. Храненето здравословно помага да се намали рискът от повечето видове рак. Храненето нездравословно, консумацията на прекалено много алкохол и напълняването са твърде много потенциални рискови фактори за различни видове рак. Резултатите от диетата с високо съдържание на мазнини е основен рисков фактор за рак на дебелото черво, матката и простатата, които са основни проблеми, които са се увеличили драстично през годините. Наднорменото тегло също увеличава риска от рак на дебелото черво, хранопровода, гърдата, матката, бъбреците и много други видове рак.
    • 5. Нашите хранителни навици имат голямо влияние върху нашите деца. Възрастните трябва да определят стандартните хранителни навици на нашите деца. Докато са малки, ние трябва да се погрижим да вдъхнем здрава идея в техния възприемчив ум.
    • 6. На хранителните добавки не бива да се разчита твърде много. Изключително важно е да се храните здравословно, добре балансирано, което ви осигурява всички основни витамини и минерали, от които се нуждаете всеки ден. Бъдете реални, добавките са по-твърди за асимилацията на тялото.
    • 7. Храненето на здравословна добре балансирана диета насърчава естествената енергия. Закуската е важна и правилната диета ви осигурява въглехидратите, от които се нуждаете за енергия, заедно с достатъчно витамини от B-комплекс, за да подпомогнете процеса.
    • 8. Балансираната диета ви осигурява фибри за здравословна храносмилателна система и може да ви помогне да поддържате нормални нива на холестерол и кръвна захар. Статистиката на Академията по хранене и диететика разкрива, че повечето американци ядат много по-малко фибри, отколкото би трябвало. Богата на фибри диета включва много плодове и зеленчуци, пълнозърнести храни, както и бобови растения, които са чудесни източници на фибри.
    • 9. Увеличете консумацията на полезни мазнини, като същевременно намалите приема на лоши мазнини.
      Добре балансираната здравословна диета ще ви даде омега-3 мастни киселини и мононенаситени мазнини, които ще доведат до здрав мозък и сърце. Опитайте се да намалите трансмазнините и да намалите наситените мазнини, които са свързани както с възпаление, така и със сърдечно-съдови заболявания.
    • 10. Многото натрий във вашата диета ще доведе до симптоми, свързани с високо кръвно налягане при определени хора, което в крайна сметка ще доведе до повишен риск от сърдечно-съдови заболявания. Можете да намалите приема на натрий, като елиминирате консумацията на преработени храни, които винаги са били абсурдно богати на натрий.

По-здрави автомати за продажба 4U - водещи Америка в здравеопазването и богатството

Healthier 4U Vending е американска компания, нашите машини се произвеждат точно тук, в Съединените американски щати. Ние вярваме твърдо в американската индустрия и подкрепяме нашата икономика. Велика Америка започва със здрав американец.