-- Резистентността към лептин е ключът!

наднормено тегло

Holistic Horse Inc.

Кон, който яде сено

Кон, който яде сено от сено

Конят ви е с наднормено тегло. Казано ви е да го храните с много по-малко сено и отчаяно се опитвате да направите правилното нещо. Но няма да работи! Това няма да работи за коня ви, както строгата диета ще работи за хората. Това го знаем от години, що се отнася до затлъстяването при хората. Причината е проста - диетата ограничава калориите, което намалява скоростта на метаболизма. Отначало може да настъпи загуба на тегло, но тялото преминава в „режим на оцеляване“ и започва да задържа мазнините и става бавен в изгарянето на калории, което прави изключително лесно връщането на цялото тегло.

Конете имат допълнителен проблем: Храносмилателният им тракт не понася периоди от време без храна; изисква постоянен поток на фураж. Има няколко причини за това, включително постоянната секреция на стомашна киселина, потенциалът за язви, необходимостта цекумът да бъде пълен, за да може извадената храна да излезе отгоре и др. Моля, разгледайте моята книга „Конско храносмилане - решително е различно“, за да разберете напълно как е проектиран конят отвътре.

Свободният избор на фураж (сено и/или пасища) не прави коня затлъстял; напротив, ограничаването на фуража е това, което води до затлъстяване. Трябва да намалите или дори да премахнете количеството концентрати, които хранете (напр. Пулпа от цвекло, зърнени храни, търговски фуражи и др.), Но никога не трябва да намалявате фуража (не забравяйте да добавите витамин/минерална добавка към диета със сено). В идеалния случай трябва да тествате своето сено [i], за да сте сигурни, че е достатъчно нискокалорично, захар и нишесте, за да бъде хранено с кон с наднормено тегло (който вероятно е устойчив на инсулин) и след това го хранете със свободен избор, 24/7, цял ден и цяла нощ. Първоначално конят ще преяде, но след като получи съобщението, че сеното винаги е там, че може да се отдалечи от него и то ще остане там, когато се върне - тогава и едва тогава той ще започне да се саморегулира и яжте само това, от което тялото му се нуждае, за да поддържа кондиция. Ако го оставите да остане без сено, дори за 10 минути, той винаги ще възприеме това като недостиг и ще продължи да преяжда.

Но защо саморегулирането отнема вечно, за да се случи при някои коне?

Често е свързано с начина, по който преди това е бил хранен. Ако конят е издържал периоди от време, когато няма сено, тялото му е преминало в режим на глад; тоест скоростта на метаболизма му силно намаля. Сега, когато се храните със свободен избор, той ще напълнее (което е временно за повечето коне, особено ако му предоставяте възможности да се движи). Но за някои коне стремежът към постоянно хранене изглежда никога не свършва и саморегулирането изглежда невъзможно. Причината? Лептин.

Лептинът идва от телесните мазнини

Излишната телесна мазнина, особено регионалните мастни натрупвания по определени части на тялото [ii], е ясен индикатор за нежеланието на тъканите да разпознават инсулина. Инсулинът е необходим, за да влезе глюкозата (кръвната захар) в клетките. Когато мазнините забавят разпознаването на инсулина от тъканите, панкреасът ще продължи да произвежда все повече и повече в опит най-накрая да навлезе глюкоза в клетките. Повишеният инсулин казва на тъканите да задържат телесните мазнини, което прави коня още по-дебел.

Въведете лептин. Лептинът е хормон, който се отделя от телесните мазнини. Това е добър хормон; казва на мозъка, че конят е пълен и той може да спре да яде. Този механизъм работи перфектно за коня с нормално тегло. Но прекалено дебелият кон не получава съобщението, че е доволен; сигналът, който мозъкът трябва да получи, който казва, че вече не съм гладен, не се случва. Той е станал устойчив на лептин.

В опит да помогне на коня да отслабне, повече пъти не собственикът на коня ще бъде посъветван строго да ограничи количеството, което конят яде и това започва порочен кръг: Конят вероятно ще загуби част от телесните мазнини и следователно лептинът нивото ще спадне. Намаляването на лептина сигнализира на коня да яде повече, като потенциално възвръща всички загубени телесни мазнини (което се случва и при хората [iii]), съчетано с намалена скорост на метаболизма, което прави много лесно връщането на килограмите. По-специално ограничаването на фуража е изключително вредно, тъй като свързаният стрес ще увеличи кортизола, който впоследствие индуцира повишен инсулин, който насърчава съхранението на мазнини, и вие сте отново там, където сте започнали.

Но това е ключът! Колкото повече телесни мазнини, толкова повече лептин се произвежда. Това би трябвало да е хубаво нещо, нали? По-високото ниво на лептин трябва да подскаже на мозъка, че е имал достатъчно за ядене, нали? Ето какво трябва да прави лептинът. Но това не е така.

Защо не?

Това е свързано с възпалението. Мазнините в тялото произвеждат възпалителни молекули, известни като цитокини. Тези вещества имат две отрицателни въздействия: Първо, цитокините нарушават инсулиновото действие, намалявайки инсулиновата чувствителност на клетките, карайки коня ви да съхранява повече телесни мазнини. И второ, и много важно, цитокините увреждат невроните в мозъчния хипоталамус [iv] - зоната, която обикновено реагира на лептин!

Какво е решението?

Намалете възпалението. [v] Това може да бъде постигнато чрез диетични промени и добавяне на противовъзпалителни хранителни вещества към диетата:

  • Подобрете качеството на протеините чрез хранене на няколко източника: смесени треви и бобови растения, както и пълноценни храни като смлени ленени семена, грах, копра, брашно от суроватъчен протеин, конопени семена и семена от чиа.
  • Избягвайте добавянето на захар и нишесте, като елиминирате подсладените фуражи, зърнените култури от зърнени храни, пшеничните ядки и оризовите трици.
  • Избягвайте високоомега 6 масла, които са силно възпалителни (напр. Соеви, растителни, царевични, пшенични зародиши и шафран).
  • Увеличете омега 3 чрез хранене на смлени ленени семена и/или семена от чиа. Рибените масла могат да бъдат включени при високи нива на възпаление.
  • Потърсете витаминно/минерална добавка, която осигурява големи количества антиоксиданти, особено витамини Е, С, бета каротин (или витамин А) и липоева киселина.
  • Предлагайте противовъзпалителни билки като екстракт от гроздови семки, екстракт от зелен чай, спирулина, куркумин и босвелия. [Vi]

Долен ред

Чрез намаляване на възпалението, мозъкът вероятно ще стане по-реагиращ на лептин, позволявайки на коня да спре да яде, когато е пълен. Стресът трябва да се премахне чрез неограничена паша върху подходящ фураж. Бавно хранилките могат да бъдат полезни за намаляване на приема. [vii] Комбинирайте всичко това с увеличено движение и имате формула за успех.

Разрешението за препечатка на тази статия в търговската мрежа е предоставено, при условие че бъде дадено предварително известие на д-р Гети на адрес [email protected]. Не могат да се правят редакционни промени без нейното одобрение. Д-р Гети оценява, че е информиран кога и къде се публикуват препечатки.

Джулиет М. Гети, д-р. е международно уважаван, независим диетолог по конете, който вярва, че оптимизирането на здравето на конете идва от разбирането как физиологията и инстинктите на коня определят правилните практики на хранене и хранене. Тя е на разположение за частни консултации и ангажименти за говорене.

Уебсайтът на д-р Гети, www.gettyequinenutrition.com, предлага щедър запас от безплатна, полезна информация за конника. Регистрирайте се за нейния безплатен месечен бюлетин, Фураж за мисъл; разглеждате нейната библиотека от справочни статии; пазарувайте нейния онлайн магазин с препоръчани добавки; търсете в нейния форум за хранене; и да закупите записи на нейните образователни телесеминари. Всички книги на д-р Гети са достъпни и от Amazon и други онлайн търговци. Свържете се с д-р Гети директно на [email protected].

Коментари (7)

Затлъстяване при коне

Имахме няколко коня, по-възрастни, които щяха да ядат и да ядат и да ядат без значение какво. Единият беше отпаднал и без значение какво направихме, този кон беше гладен. Изглежда, че нито един от двата коня не се насити. Въведохме някои естествено срещащи се минерали, смесени с малко зърно, заедно с тяхното „свободно“ сено и всичко се промени. Те не винаги се задоволяваха да стоят сами до пълненето на фураж.

Санди Карузо преди повече от 4 години

Моите коне с наднормено тегло

Виждам много коне в моя район с денонощен достъп до кръгли бали, които са със затлъстяване. моят кон беше един от тях. Не спираше да яде, когато я качиха на борда. Купихме ферма и сега тя е у дома. На 23 години тя трябва да свали 150 кг; пашата приключи и сега тя получава 4 ястия със сено = 1/2 бала на ден и 2 чаши зърно (на ветеринар) два пъти на ден. Тя е капризна и не знам какво друго да правя. Другият ми кон с желание й дава да яде сеното си. изградихме бавни хранилки за тях. всякакви други предложения?

Карол преди повече от 5 години

Кон с наднормено тегло

Карол изпробва ли си сеното, за да се увериш, че е с ниско съдържание на NSC? Изпробвахте ли коня си, за да видите дали е устойчива на инсулин? Има няколко добавки, които могат да помогнат за улесняването на коня в здравословния живот като IR (вижте http://www.wholeequine.com/collections/metabolic) Също така, бих проверил съставките на вашето зърно, за да се уверя, че не го прави имат високо съдържание на NSC. Имах същия опит с моя меринг и всичко беше свързано с храненето на висококачествени фуражи с ниско съдържание на захар и не много други (сложих добавките му в малко парченца люцерна). Магнезият също може да бъде много полезен за коне с IR. Чувствайте се свободни да се свържете с мен, ако искате повече информация.

Мелани преди повече от 4 години

Кон с наднормено тегло

Това е невероятна статия. От години практикувам това и съветвам приятели да направят същото. Кобилата ми имаше невралгия на тригеминалния нерв и нейният спътник имаше анамнеза за ламинит. С диета от накиснато цвекло, смесени витаминни прахове, лъжичка водорасли и шипки; 50 мл ленено масло и малка шепа люцерна със супена лъжица сурова меласа от черна лента, двамата процъфтяват.

Аманда преди повече от 5 години

масла и билки от горната статия

ами слънчогледовото олио. Използвам 1 супена лъжица слънчогледово олио за покриване на пелети от бермуди за добавки. Имам затлъстело магаре, което просто никога не отслабва, независимо какво правя. по отношение на билките: има ли вече формулиран продукт или какви биха били дозите на горепосочените билки? Благодаря

Диана Рийз преди повече от 6 години

Билки, които намаляват възпалението и повишават антиоксидантите

Има билкова добавка, наречена Protandim, която съдържа бял трън, Bacopa, зелен чай, куркума и Ashwagandha. Той увеличава антиоксидантите на собственото тяло и намалява оксидативния стрес чрез елиминиране на свободните радикали. Ако искате повече информация, свържете се с мен на адрес www.mylifevantage.com/melisaharris

Мелиса Харис преди повече от 6 години

Слънчогледовото масло е с високо съдържание на омега 6

Слънчогледовото масло е с високо съдържание на възпалителни омега 6 мастни киселини. По-добър избор би било маслото от камелина, което има много по-високо ниво на омега 3 мастни киселини, които са противовъзпалителни. Камелина също има високо ниво на естествено срещащ се витамин Е.
Диво злато, студено пресовано омега масло е най-добрият източник на камелина. Има 2 версии, прави камилиново масло и премиум, който има предварително биотика, водорасли и алое. Страхотни продукти.