(Кредит за изображение: С любезното съдействие на Тифани Райнхарт)
Когато Тифани Райнхарт се премества в Лос Анджелис, за да работи като асистент на комика Кати Грифин, работата идва с повече, отколкото тя е предвидила. Грифин снимаше хитовото си риалити шоу Браво „Моят живот в списъка D“, а Райнхарт скоро се появяваше редовно.
Забавлението от внезапното излъчване по телевизията беше засенчено от друга загриженост, каза Райнхарт.
"Започнах да го гледам и съм като" Уау, дебел съм! И трябва да направя нещо по въпроса. "
Гледайте тази и други истории за отслабване на „20/20: половината от техния размер“ петък от 22:00 ET
Райнхарт реши не просто да отслабне, но и да се оправи, и започна бавния процес на отслабване чрез диета и упражнения. Тя е загубила повече от 80 килограма.
„Загубих близнак Олсен, обичам да казвам“, каза Райнхарт. "Те са около 80 паунда, нали?"
Скоро всички, включително известният й шеф, забелязаха нейната метаморфоза.
"Току-що започнах да забелязвам, че ... тя си тръгваше с дрехи за тренировка", каза Грифин. „Тогава други хора биха казали:„ Тифани много е отслабнала “. Но това, което беше толкова умно в начина, по който го направи, беше, че един ден тя не влезе в офиса и не каза: „До този момент ще загубя цялата тази тежест“. Тя просто започна да го прави. "
Грифин знае колко важно е да си слаб в индустрия, която поставя огромен акцент върху това как изглеждаш.
"Трябва да бъда слаб и забавен", каза Грифин. "Бих могъл да бъда дебел и забавен, но би било по-трудно да накарам гейовете да оценят моите тоалети."
Райнхарт е загубил повече от 80 килограма, но знае, че загубата му е само половината от успеха.
„Мисля, че това е по-скоро промяна в начина на живот, а не просто модна диета“, каза тя. "Трябва да се обвържеш с нещо до края на живота си."
Нейната цел е да загуби общо 100, а след това да празнува с личен първо.
„Никога през живота си не съм носил бански от две части, затова бих искал един ден да го направя.“
- Човек в Китай е качил 10 кг, за да помогне на баща си да отслабне, Health News - AsiaOne
- Как Мери Кейт Олсен е загубила всичко това Blurtit
- Как яденето на сирене може да ви помогне да отслабнете Fox News
- Как да отслабнем след двойна бременност
- Как да отслабнете 6 неща, които трябва да направите Как да - Gulf News