Избягващо-рестриктивно разстройство на приема на храна, известно като ARFID, е хранително разстройство, характеризиращо се с постоянен отказ да се ядат специфични храни или отказ от ядене на какъвто и да е вид храна поради отрицателен отговор от някои цветове, текстура или мирис на някои храни. Освен това хората могат да отказват да ядат от страх да не се разболеят или да не се задавят с храна. Това разстройство не се характеризира с манията по формата или теглото на тялото; по-скоро просто се дължи на незаинтересоваността и избягването на храни. Това разстройство може да доведе до прекомерна и нездравословна загуба на тегло и недохранване, което води до необходимост от фуражни храни или хранително увреждане. Често и психосоциалните увреждания са резултат от това хранително разстройство. Диагностично-статистическият наръчник на психичните разстройства, Пето издание (DSM-5), признава нарушението на рестриктивното приемане на храна като хранително разстройство, което е клинично различно както от анорексия, така и от нервна булимия. Най-често се среща при деца и някога се е смятало за детско и детско разстройство, но сега е известно, че ARFID при възрастни може да се появи.

arfid

Защо ARFID става често срещан при възрастни

ARFID става все по-често при възрастни с нарастването на специализираните диетични тенденции като веганска диета, безглутенова диета, алтернативно гладуване и други добре познати диети, които елиминират една или повече хранителни групи от диетата. Често ARFID при възрастни има тенденция да има малък набор от храни, които те ще ядат, понякога по-малко от 20 храни. Хората често могат да откажат да опитат нови храни или да съобщят за храни с по-високи нива на текстура или сензорни проблеми. Известно е, че придирчивото хранене поради ограничаване на теглото или диета води до ARFID при възрастни. Придирчивото хранене при възрастни също е свързано с по-високи нива на депресия и обсесивно-компулсивни разстройства, както и с по-ниско качество на живот спрямо децата и юношите, които са диагностицирани с придирчиво хранене. Това може да се дължи на това, че възрастните са по-свръхчувствителни към теглото и образа на тялото, отколкото децата и следователно придирчивото хранене при възрастни може да бъде свързано с възможно тегло и тип тяло, за разлика от незаинтересоваността и избягването на храна. Тази хипотеза все още не е доказана, но би направила интересно изследване.

Лечение на ARFID при възрастни

Има много различни лечения за възрастни с ARFID, но първото нещо, което трябва да се има предвид, са конкретните цели, които искате да си поставите. Например, някои възрастни биха искали да могат да ядат по-голям набор от храни или да им е по-удобно да се хранят публично. Има терапии, които могат да помогнат при експозиция, безпокойство и мисловни процеси, които заобикалят избягващото ограничаващо разстройство на приема на храна. Обичайно е терапевтите първо да се справят с по-малко тревожните хранителни страхове и след това да се справят с по-екстремните хранителни страхове, поради което също е важно хората да бъдат открити относно своите хранителни страхове по време на лечението.

Излагането на храна е начин за намаляване на безпокойството около определени видове храни. Този тип терапия включва мисловна визуализация, писане и говорене за храните, от които се страхуват, след това адресиране защо се страхуват. Чрез експозиционна терапия човек с ARFID може да научи положителни умения за справяне, за да преодолее тези специфични страхове.

Други терапии, за които е известно, че помагат за лечение на ARFID при възрастни, са когнитивно-поведенческа терапия (CBT) и диалектическа поведенческа терапия (DBT), две често срещани терапии, които се използват за лечение на хранителни разстройства. Тези терапии дават на хората инструменти и механизми за справяне, които им позволяват да слушат тялото си, вместо да слушат провокиращите ги безпокойство мисли. Други ефективни лечения включват групова терапия и групово хранене, за да се работи по сензорни проблеми в поддържаща обстановка. Много пъти групите ще излязат в общността и ще се хранят на обществено място или ще пазаруват заедно по хранителни стоки. В този тип среда индивидът може да получи подкрепа от други членове, които се борят с подобни проблеми, както и да се научи как да управлява живи ситуации с подкрепата на член на техния лечебен екип.

Вземете помощ за ARFID

Ако вие или някой, когото обичате, може да се борите с ARFID, Центърът за откриване може да ви помогне. Уникалната диетична програма включва техники и терапии, които могат да помогнат на възрастните да преминат покрай това хранително разстройство, всичко това в реална обстановка.