Презаредете енергията си само за 7 дни

Здравейте, аз съм Мери Брукс и ще ви помогна
решете личната си енергийна криза.

7-дневен

Колко повече бихте могли да постигнете
ако не бяхте изпарени?

Мода диета това, модерна диета, че, бла, бла. Не си ли над това?!

Това, че сте всичко, което искате да бъдете, изисква да имате пълен резервоар за енергия. За да изживеете онзи смел, красив живот, за който космосът и вашият съвет на Pinterest казват, че можете, ви трябва малко ракетно гориво.

Ако сте останали в ниско енергиен, без енергиен или ненадежден енергиен цикъл, може да откриете, че процъфтявате с кофеин, захар и солени храни, само за да прекарате деня. Може да пожелаете точните храни, които искате да избягвате.

Факт: повечето хора го правят!

И така, влязох в лабораторията си. Някои може да го нарекат моят голям удобен диван. И се замислих.

Работил съм с над 300 жени, които въпреки най-доброто намерение и виждайки всички експерти не са могли да разрешат личната си енергийна криза. Неудобно е да призная, но когато трябваше да излекувам собствената си щитовидна жлеза, бях раздразнен и напълно загубен от къде да започна. Мога да ви насоча към грешките, които направих.

„Симптоми, които завинаги си отидох“

Имах дългогодишни проблеми с червата, които бях приел. В рамките на няколко седмици симптомите, които завинаги бях изчезнали. Завърших Бостънския маратон през 2017 г. в пиково психическо и физическо състояние.

Ейми Флетчър, М.Д.
Практикуващ функционална медицина

Знам, че не искате никакви крайни мерки.
Отдавна вярвате в хапчета, прахове, шейкове и трикове.

Загубените няколко килограма биха били страхотни, но ще се чувствате добре AH-MAZING .

Вече знаете и приемате, че влагането на правилното гориво в тялото ви
е най-мощната и значима възможност
Uтрябва да създадете устойчива промяна в живота си.

Помагам на хората да решават здравословни проблеми с истинска храна всеки ден. Чрез моята практика за здравен треньор открих решенията, които Peak Performers използват, за да се състезават в най-добрия си живот и спорт.

Има немалко научни и психологически причини, поради които повечето диети и здравни програми не работят за много хора:

  • Универсалните програми не гледат достатъчно дълбоко в основните причини за ниска енергия, умора и наддаване на тегло. (Съвет: Има 3 основни виновници!)
  • Неуспех да си поставите подходящи и управляеми цели.
  • Силен стрес = висок кортизол, който причинява възпаление.
  • Изчисляването на избора на храна може да предизвика безпокойство и повечето диетични подходи не предлагат подкрепа за психическите и емоционалните аспекти на здравето.
  • Пренебрегване на уникалната чувствителност на храната към индивида.

Това е едно от НАЙ-ГОЛЕМИТЕ лъжи, което казват "гурутата" в индустрията за здраве и фитнес -

"Вие сте това, което ядете."

В действителност ТИ СТЕ това, което смилате и усвоявате .

Най-бързият начин да се почувствате по-добре е да подобрите храносмилането и усвояването. Най-бързият начин за подобряване на храносмилането и усвояването е да нахраните тялото си с това, от което се нуждае - истински храни и истински хранителни вещества - за да функционира на оптимални нива.

ПРЕДСТАВЯНЕ НА