Те са лесни за правене, а облизването на чинии е добро.

най-добри

Ако се опитвате да накарате семейството си да се храни малко по-здравословно, едно от най-добрите (и най-лесните) неща, които можете да направите, е да започнете да им сервирате повече зеленчуци. Не само зеленчуците са пълни с хранителни вещества, но когато са прибрани в тези рецепти за гарнитури, те са и абсолютно вкусни. И когато се сдвои с парче постно протеин (да речем пилешки рецепти или рецепти с морски дарове), тогава имате идеална храна, която цялото семейство ще хареса.

За щастие, повечето от тези плочи са лесни за сглобяване. С ястия като овъглени сол и черен пипер зелен фасул, царевични кобети с босилеково масло, печено брюкселско зеле или пикантен лимонов карфиол, можете да ги разбиете, докато пилето се пече или месото се пече.

Разбира се, зеленчуковите гарнитури не спират дотук. Някои от другите, които харесват тълпата в този списък, включват любими на есента като печен тиквен орех с винегрет от сайдер, салата от мариновани гъби и овъглени броколини и кремообразен карфиолов гратен. Ако искате да получите допълнително здравословно състояние, можете да опитате да пропуснете месото една или две нощи в седмицата и да направите няколко от тези страни, или да ги включите с вегетариански рецепти за пълноценно ястие без месо. Без значение за какъв гарнитура сте настроени, ще го намерите тук. Тези рецепти са толкова добри, че дори децата ще трупат чиниите си със зеленчуци. Всъщност може дори да се наложи да напомните на децата си да спестят място за десерт - и това не би било изненада!