Управление на теглото

В Sante Medical предлагаме уникален и ефективен подход за управление на теглото. Дори и преди да сте опитвали „всяка диета“, ние можем да ви помогнем да постигнете по-здравословно тегло и да поддържате това за цял живот. Ние сме в състояние да направим това по редица причини:

padington

Нашите клиницисти имат богата квалификация, опит и опит в успешното управление на теглото.

Нашето пътуване с вас по вашето пътуване за управление на теглото започва, преди дори да влезете във вратата. Ние събираме подробна информация за вашето здраве, история на диетата, упражнения, стрес и качество на съня, история на пристрастяване към захар и преяждане. След всяка консултация (и с ваше разрешение), ние ще предоставим проследяване по имейл по темите, обсъдени в консултацията, съответните ресурси и обобщение на вашия план. Това ще ви насочи към успешен път за постигане на подобрено управление на теглото през целия живот. Няма форма за бисквитки, един размер е подходящ за всички!

Има много объркваща информация, когато става въпрос за отслабване.

Рекламите ни бомбардират ежедневно с програми за отслабване, хапчета и добавки. Всяка седмица медиите съобщават за нова ‘диета’ за отслабване. Информацията е противоречива и пациентите, и лекарите са много объркани!

Въпреки това става все по-очевидно, че традиционните съвети „да ядете по-малко и да се движите повече“, да спазвате „диета с контролиран калории“ са били в най-добрия случай безполезни и в най-лошия вредни, когато става въпрос за помагане на хората да контролират теглото си.

За някои хора тези подходи са ги поставили в опасен диетичен цикъл, като крайният резултат е, че те се оказват в по-лоша ситуация, отколкото когато са започнали. Това е много тъжно и още по-лошото е, че традиционният медицински модел ще ‘обвинява пациента’, вместо да приема възможността съветите да са били грешни за този пациент!

Реалността е, че за много хора условията на наднормено тегло/затлъстяване и инсулинова резистентност са тясно свързани. Всъщност повечето хора не осъзнават колко всъщност са устойчиви на инсулин и как това се отразява на здравето им.

За хората, които имат степен на инсулинова резистентност (т.е. повечето възрастни), започването на използване на традиционните подходи на нискокалорична диета, комбинирана с енергична програма за упражнения, ще им донесе повече вреда, отколкото полза.

Как може да бъде това?

Диетата с ниско съдържание на мазнини ще бъде неефективна за човека, който е устойчив на инсулин. Това е така, защото няма да успее да понижи нивата на инсулин до степен, която ще позволи на тялото да изгаря собствените си запаси от мазнини

Тя ще бъде неефективна и неустойчива за човека, който е инсулиноустойчив. Диетата с ниско съдържание на мазнини и ниско съдържание на калории ще бъде неефективна в дългосрочен план, тъй като нивата на инсулин се подобряват неадекватно и това означава, че тялото няма да може да изгаря собствените си запаси от мазнини.

Ще бъде неустойчиво, защото не взема предвид апетита, областта на мозъка в хипоталамуса, отговорна за контрола на апетита.

Човекът ще бъде гладен и уморен, а в сегашната ни хранителна среда няма начин човек да продължи с диета с ниско съдържание на мазнини. Вместо това основната цел трябва да бъде подобряване на инсулиновата резистентност. Ако това се направи, естествено ще последва загуба на тегло и други подобрения в здравето.

Ако не сте сигурни какво да правите, трябва да потърсите точен съвет след задълбочена оценка на вашето здравословно състояние в момента.