Д-р Лорънс Нот, рецензиран от д-р Хана Гронов | Последна редакция на 23 декември 2018 г. | Отговаря на редакционните насоки на пациента

пациент

Изтръпването е състояние, при което не можете да усетите нищо в част от тялото си. Иглите са изтръпване или боцкане, което често се усеща в ръцете или краката. Обикновено това се дължи на натиск върху нервите или кръвоносните съдове, които доставят нерви. Това често се случва, след като сте били в неудобно положение, като седене с кръстосани крака, или може да е признак на заклещен нерв. Понякога това може да е признак на по-сериозен основен проблем като диабет.

Най-честите причини са посочени по-долу.

Карфици и игли

Изтръпване
В тази статия
  • Какво мога да направя, ако почувствам изтръпване/щифтове и игли?
  • Кога трябва да потърся медицинска помощ?
  • Какво причинява изтръпване и щифтове?
  • Какви разследвания може да ми трябват?
  • Как мога да избегна изтръпване/щифтове и игли?
  • Кой може да бъде засегнат от изтръпване/игли?

Какво мога да направя, ако почувствам изтръпване/щифтове и игли?

Незабавно

  • Разхлабете всички тесни дрехи/обувки.
  • Станете и разклатете крайника, ако отдавна сте седнали/облегнали се на него.

Средносрочен

  • Минимизирайте проблемите с врата/гърба чрез:
    • Избягвайте вдигането на големи тежести
    • Избягване на повтарящи се движения.
    • Правене на редовни почивки на работа.
    • Избягване на лоша стойка - помислете за йога или пилатес.
  • Контролирайте диабета, ако го имате, с диета, лекарства и редовни прегледи.
  • Избягвайте излишния алкохол.
  • Избягвайте дефицита на витамин В12, като ядете смесена диета или си направите кръвен тест, за да проверите дали имате нужда от добавки.

Шофирането не е проблем за обикновено изтръпване/игли, но ограниченията важат, ако ситуацията е по-сложна или диагнозата е по-малко ясна. Ако се съмнявате, свържете се с Агенцията за лицензиране на водачи и превозни средства (DVLA).

Набиращи популярност статии

Кога трябва да потърся медицинска помощ?

Трябва да наберете 999/112/911, за да се обадите на линейка, ако забележите, че имате загуба на енергия от едната страна на тялото (възможен инсулт).

Ако пристъпите на изтръпване/щифтове и игли се повтарят или не се възстановите напълно, скоро трябва да посетите Вашия лекар. Трябва също да отидете, ако имате признаци на неврологично заболяване (влошаване на загуба на сила или усещане в част от тялото, затруднено ходене, падания).

Ако имате много атаки или се нараните заради изтръпването, вашият лекар може да поиска да посетите специалист. Във всички останали случаи трябва да видите личния си лекар.

Нещо сериозно ли е?

Това зависи от основната причина.

Постоянното изтръпване на краката може да доведе до падания, които могат да бъдат сериозни при възрастните хора.

Постоянното изтръпване на ръцете може да повлияе на сцеплението и да ви направи податливи на изгаряния и наранявания.

Общи кръвни тестове на разположение сега

Направете си преглед с общ кръвен профил, който вече е достъпен в Patient Access

Какво причинява изтръпване и щифтове?

Изтръпване и игли се появяват, когато загубите нормално усещане в дадена област на тялото. Това се случва, защото налягането прекъсва кръвоснабдяването на нервите, които носят съобщения за усещане към мозъка. Това може да засегне всяка част на тялото - напр. Ръце, крака, лице.

Този списък не включва всички възможни причини за изтръпване/игли и игли, но изброява някои от най-често срещаните причини, включително:

Налягане

Носенето на тесни обувки или седенето на крака може да ви вцепи крак или крак или да причини игли. Този вид изтръпване има очевидна причина, подобрява се, когато налягането се отстрани и не създава допълнителни проблеми.

Заклещен нерв

Изтръпването или игличките също могат да се дължат на заклещен нерв. Проблем с приплъзване на диск или гръб може да окаже натиск върху нерв, който пътува от гърба, надолу по крака и в пръстите на краката. Заклещен нерв във врата може също да причини изтръпване или щифтове навсякъде от врата, надолу по ръцете и в пръстите. Синдромът на карпалния тунел е заклещен нерв на китката, който ви дава игли и болки в ръката и загуба на сцепление. Други примери са синдром на гръдния изход и спинална стеноза.

Диабет

Диабетът може да увреди малките кръвоносни съдове, които снабдяват нервите на пръстите на ръцете и краката. Това може да причини игли, болка или изтръпване на ръцете и краката (периферна невропатия). Невъзможността да усетите нищо в ръцете и краката си може да бъде опасно, тъй като може да се спънете, да изпуснете нещата или да не осъзнаете кога докосвате нещо горещо.

Нараняване

Увреждането на нервните окончания на пръстите на ръцете или краката може да бъде резултат от нараняване. Хората, които много използват вибриращи инструменти, също могат да получат увреждане на нервите и да получат игли.

Лекарства

Някои лекарства могат да причинят увреждане на нервите. Обикновено е обратим, когато лекарството бъде спряно. Лекарствата включват някои химиотерапевтични лекарства, използвани за лечение на рак на гърдата и лимфома, антиретровирусни препарати, използвани за лечение на ХИВ/СПИН, и антибиотикът метронидазол.

Болести, които увреждат нервите

Много състояния могат да увредят нервната система и да причинят зони на изтръпване или щифтове. Те включват инсулт, множествена склероза и мозъчни тумори. Тези състояния са сериозни, но относително редки и всички ще причинят и други симптоми в допълнение към изтръпването/иглите и иглите.

Алкохол

Недостиг на витамини

Недостигът на витамин В12 е често срещан сред много възрастни хора, вегани и хора със състояние, наречено пернициозна анемия. Липсата на витамин В12 причинява анемия и увреждане на нервите.

Лечения

Лечението ще зависи от вероятната причина за изтръпването/иглите. Може да бъдете помолени да си водите дневник за обстоятелствата, при които са се случили. Повечето случаи ще се управляват от личния лекар, но може да бъдете насочени към болница за по-нататъшно разследване и лечение.

Какви разследвания може да ми трябват?

Лекарят ще иска да научи повече за продължителността на периодите на скованост/игли. Има ли някаква очевидна причина? Започнали ли сте нови лекарства? Пиете ли много алкохол? Имате ли диабет? Тези подробности ще помогнат на лекаря да постави диагноза. Вашият лекар ще Ви прегледа. Те ще проверят сърцето ви, включително кръвното налягане и пулсите в китките и краката ви. Нервната ви система ще бъде проверена и може да бъдете попитани дали можете да почувствате убождане или други усещания в крайниците си. Може да бъдете помолени да си направите кръвен тест, за да проверите за диабет, анемия и нива на витамин В12. Може да са необходими допълнителни тестове на сърцето и нервната ви система.

Как мога да избегна изтръпване/щифтове и игли?

Ще трябва да намерите основната причина и да се опитате да я отстраните, ако е възможно.

Натискът върху нервите, поради проблеми с гърба и шията, е много често срещан.

Диабетът е най-честата причина за трайно изтръпване/щифтове.

Кой може да бъде засегнат от изтръпване/игли?

Можете да получите изтръпване/игли и игли, като оказвате натиск върху част от тялото си, като носенето на тесни обувки или седенето на крака. Хората с болки в гърба, тези, които имат диабет или хората, които използват вибрационни инструменти, са по-склонни да развият проблема.