бившата солистка на поп група „VIA Gra“ Анна Седокова каза последователи в Instagram за въпроса с каква тежест се чувства комфортно и публикува стилна черно-бяла снимка.

черно

снимката показва 37-годишната знаменитост изправена, отпусната, облегната на стената, в черна лицева опора за бюстие, за да подчертае нейните вкусни форми. В същото време на ханша, родом от Украйна едва държи дънки и можете да видите привличащите вниманието шест пакета коремни мускули.

В публикацията актрисата призна, че теглото дълго време не засяга чувствата й. „Виждал съм толкова много бедни слаби жени, които не знаят това щастие. Харесвам ме и така, и плюс десет. Всичко зависи от дънките, в които искам да се включа ”, подписва Anna photo Stories.

Певецът е казал, че се придържа към така наречения интервален пост: отказва да приема храна в продължение на двадесет часа и след това да яде в определените четири часа.

Тя обясни, че за поддържане на добра физическа форма е джогинг и упражнения като „дъска“ и „вакуум“. Освен това Седокова посъветва да включите в диетата витаминни комплекси. Анна отбеляза, че тежи 65 кг при ръст от 172 см и планира да свали още 5 кг.

певицата роди две дъщери и син от различни бракове. Освен поп кариера, Седокова играе и в няколко филма.