диета

Дългогодишни приятели на НМА, Рип и Джейн Еселстин, знаят нещо или две относно готвенето на здравословни ястия, които хората всъщност искат да ядат. Те са написали най-продаваните книги и са проектирали цяла диетична философия, Engine 2 Diet, около темата.

Така че, когато публикуват нова готварска книга, The Cook 2 Cookbook, ние искаме да чуем за нея.

В днешния епизод Мат говори с Рип и Джейн за новата книга, готвене без масло и как да направим избора на здравословно хранене.

Чуйте епизода тук:

Или:

  • Щракнете тук, за да изтеглите MP3 файла (може да се наложи да щракнете с десния бутон и да „запазите връзката като“)
  • Абонирайте се за шоуто в iTunes или Stitcher, за да не пропускате епизод

Благодаря на спонсора от тази седмица

Чаши за гъби: Mushroom Cups влива висококачествено био кафе с функционалните предимства на гъбите, за да осигури продължителен фокус и чиста енергия без трептене и краш ефект на обикновеното кафе. Отидете на mushroomcups.com и използвайте код nomeat10, за да спестите 10% при плащане.

Ако харесвате това, което правим в NMA Radio, ще Ви бъдем много благодарни, ако ни оставите оценка и преглед в iTunes. Благодаря ти!