Свържете се с нас

Medical Plaza South

Протеиносъхраняващият модифициран бърз (PSMF) е предназначен за бърза загуба на тегло. Програмата е предназначена за лица с наднормено тегло най-малко 100 килограма, ИТМ от 40 или повече или с ИТМ от 35 с повече от едно хронично заболяване или състояние. Програмата включва медицински, хранителни и поведенчески компоненти. Целта на тази диета е да се постигне подходящо телесно тегло, определено от вашия доставчик на грижи и регистриран диетолог.

Как работи?

Въглехидратите, протеините и мазнините са хранителните вещества в храната, които осигуряват енергия за правилното функциониране, поддържане и възстановяване на тялото. В допълнение към тези три хранителни вещества, човешкото тяло се нуждае от вода, витамини и минерали за добро здраве.

Докато участвате в програмата PSMF, се консумират само постно месо, морски дарове, птици и ограничено количество зеленчуци с ниско съдържание на въглехидрати (количеството протеин се определя от вашия здравен екип). Въглехидратите като хляб, крекери, плодове, захар, сода и десерти, както и допълнителни форми на мазнини, не са разрешени в тази програма. Високият прием на протеини е да се попречи на тялото да използва собствените си протеинови запаси в мускулите, тъканите и клетките за енергия. По този начин програмата е "модифицирана" бързо.

модифицирани

Модификация на поведението

По време на програмата регистрираният диетолог ще въведе ново поведение, за да насърчи здравословните навици. За да успеете, е необходим сериозен ангажимент за промяна на нежеланите хранителни навици, което ще ви помогне да достигнете и поддържате желаното тегло. Вашият лекар или диетолог ще препоръча среща с психолог, за да помогне за промяна на поведението.

Групово обучение

По време на престоя си в PSMF ще имате възможност да посещавате групово обучение. По време на тези дейности ще научите за поддържането през целия живот чрез промяна на навиците в начина на живот, докато участвате в приготвянето на храна, пазаруването и други важни дейности, свързани с храненето. Също така ще имате възможности да откриете и адаптирате нови навици за упражнения.

График на срещите

Продължителността на времето, в което участвате в програмата, се основава на количеството тегло, което желаете/трябва да загубите.

Целта на срещите:

  • Информационна сесия/оценка
  • Отговорете на въпроси/подпишете съгласието си
  • Следете кръвната работа
  • Следете загубата на тегло
  • Прегледайте приема на храна и добавки
  • Научете техники за промяна на поведението
  • Обща информация за приготвяне на храна, хранене навън, пътувания и болни дни
  • Разработване на дългосрочни цели за поддръжка

Очаквани разходи

Разходите ще зависят от продължителността на програмата и подлежат на промяна. Преди да планирате среща, консултирайте се с вашия доставчик на здравно осигуряване относно покритието.

  • Посещения на лекар
  • Регистрирани посещения на диетолог
  • Посещения на поведенчески съветник
  • Добавки
  • Лабораторни такси за кръвни изследвания

Успех на PSMF

Избрали сте тази програма като алтернатива на операция или медикаменти и PSMF изисква личен ангажимент. Както при всяка диета, успехът се получава, когато човек е готов да промени начина на живот. Успешното поддържане на загуба на тегло се случва, когато хората последователно следват програмните насоки, работят със здравния си екип и правят постоянни промени в начина на живот.

Информация за връзка

Ако се интересувате от модифицирания бързо протеин, щадящ, моля, свържете се с вашия доставчик на здравни грижи за одобрение на програмата. След това ще бъдете насочени към регистриран диетолог в Центъра за грижа за диабета, за да започнете процеса.