Чували ли сте за чай с лимонова вербена? Ако не, тогава пропускате. Чаят от лимонена вербена идва от дървото лимонова вербена, малко растение, което принадлежи към семейство Verbenaceae. Различни култури от цял ​​свят използват това растение като форма на народна медицина поради многото му ползи за здравето. Някои от ползите от чая с лимонова вербена са разгледани по-долу.

Той може да предотврати рак Проучванията документират, че лимоновият чай от вербена е ефективен за предотвратяване на някои видове рак. Неговото свойство за борба с рака идва от способността му да инхибира образуването на нови кръвни клетки, които от своя страна могат да подпомогнат растежа на раковите клетки в тялото. Подобно на другите клетки, раковите клетки в крайна сметка умират, когато са лишени от хранителни вещества. Чаят е богат и на антиоксиданти, които могат да помогнат за премахването на причиняващите рак свободни радикали от тялото.

Той може да детоксикира тялото ви

За да сме здрави, трябва непрекъснато да се освобождаваме от свободните радикали и токсините в тялото си. За процеса на детоксикация се грижат някои от нашите органи. Тези органи обаче могат да използват някаква помощ, особено за хора, които водят не толкова здравословен начин на живот. Пиенето на този полезен чай е едно от нещата, които можем да направим, за да стимулираме процеса на детоксикация. Този чай е мощен антиоксидант, който може да предпази от неблагоприятните ефекти на свободните радикали. Съединенията спомагат за намаляване на оксидативния стрес, като помагат на тялото да неутрализира въздействието на свободните радикали. Резултатът е по-здраво тяло и подобрен имунитет срещу болести.

Ползите от чая с лимонова вербена имат същото антиоксидантно свойство като зеления чай. За разлика от зеления чай обаче, той не съдържа кофеин. Това означава, че можете да пиете чай от лимонова вербена през нощта и това няма да повлияе на съня ви. Също така много хора твърдят, че чаят от лимонова вербена има по-добър вкус от зеления чай.

може помогне

Тя може да ви помогне да отслабнете

Ползите от зеления чай по отношение на отслабването са добре документирани. Лимоновата вербена може да е по-малко популярна от зеления чай, но е също толкова ефективна, че помага на хората да постигнат идеалното си тегло. Той може да помогне за потискане на апетита, което го прави идеалният партньор за ограничаване на вашите желания за закуски и сладкиши. Този чай може също да помогне за изгарянето на мазнини, да регулира метаболизма и да намали появата на целулит.