Пикантна тилапия - чудесна рецепта за високо протеинова диета.
Искате диета с високо съдържание на протеини? Изпробвайте тази пикантна тилапия. Тилапия е отличен източник на протеини и хранителни вещества като В12 и селен. В 100 грама тилапия има 26 грама протеин и само 128 калории. Добавянето на подправки прави вкуса на тази риба прекрасен и идеално подхожда на вашата диета!
Можете да намерите това Пикантна тилапия и всички наши здравословни рецепти в нашето мобилно приложение Fitness Meal Planner. Предлага се в GooglePlay и в App Store. Тези фитнес рецепти могат да бъдат включени във вашия личен план за хранене. Изтеглете приложението Fitness Meal Planner App за най-добрия диетичен план за вас. За повече фитнес рецепти кликнете тук.
Кажете ни какво мислите! Моля, оставете коментар или оценка на рецептата по-долу. Чувствайте се свободни да ни изпратите имейл или съобщение и да се присъедините към нашия пощенски списък, който бихме искали да чуем идеи, заявки и отзиви.
- Комбинации от средиземноморска диета, направени от 10 съставки
- Намалете миризмата на тялото отвътре навън, с тези страхотни диетични съвети!
- Средиземноморска диетична рецепта Зеленчуков омлет - манекени
- Предварителна поръчка The Recipe Book (английски); Чиста диета от Карин
- Не само за щангистите Проучването открива, че високо протеиновата диета дава тласък на спортистите за издръжливост