Лекарите казват, че допълнителните мазнини и допълнителният естроген, който произвежда, правят менопаузата по-строга за тежките жени

отслабването

От Кристен Фишер

Репортер на HealthDay

ЧЕТВЪРТЪК, 10 юли 2014 г. (HealthDay News) - Отслабването може да помогне за облекчаване на горещите вълни, които често съпътстват менопаузата, показват нови изследвания.

Горещите вълни могат да бъдат изтощителни за повече от 50 процента от жените в менопауза, каза д-р Таране Ширазиян, асистент по акушерство, гинекология и репродуктивни науки в Медицинското училище Icahn в болница Mount Sinai в Ню Йорк. Около една трета от жените в менопауза изпитват повече от 10 горещи вълни на ден и тя добави, че горещите вълни са по-чести при затлъстелите жени.

"Изглежда, че мазнините функционират като изолатор и пречат на разсейването на топлината", обясни Ширазиян, който не участва в проучването.

Друг експерт, д-р Джил Рабин, съпредседател на амбулаторни грижи и здравни програми за жените в North Shore-LIJ Health System в Ню Хайд Парк, Ню Йорк, каза, че естрогенът може да се произвежда и в мастната тъкан.

Рабин каза, че е открила, че жените с наднормено тегло и наднормено тегло обикновено имат по-тежки и по-чести симптоми на гореща светкавица.

"Те се справят по-трудно с менопаузалния преход", каза тя. "Възможно е излишната мазнина да затрудни разсейването на топлината."

Жените с наднормено тегло и затлъстяване могат също така йо-йо диета, което може да означава, че имат променливи нива на естроген и това може да затрудни организма им да регулират вътрешните си температури, добави Рабин.

В новото проучване, публикувано онлайн наскоро в списанието Менопауза, Ребека Търстън от университета в Питсбърг и колеги проследиха 40 жени с наднормено тегло и затлъстяване, бели и черни, които изпитваха горещи вълни по време на менопаузата. Те разделиха жените на две групи: Едната група премина през програма за отслабване в продължение на шест месеца, докато на другата група („контролната“ група) беше казано, че са в списъка с чакащи за клинично проучване.

Използвайки физиологичен мониторинг, дневници и въпросници, изследователите измерват подробности за горещите вълни, както се случват при жени, които имат четири или повече горещи вълни на ден. Жените са били или в по-късните етапи на перименопаузата (без менструални периоди от три месеца до една година) или в постменопауза (без период от една година или повече).

Продължава

Изследователите установяват, че три четвърти от жените казват, че облекчаването на горещите вълни е огромен мотиватор за сваляне на килограми. Жените от групата на програмите за отслабване са загубили средно 10,7% от теглото си и 4,7% от телесните си мазнини през целия период на проучването. Почти няма промяна нито в теглото, нито в телесните мазнини при жените от контролната група. От 33-те жени, завършили проучването, тези в групата за отслабване са имали по-голямо намаляване на инцидентите с горещи светкавици.

Изследователите отбелязват, че констатациите трябва да бъдат потвърдени в по-голямо проучване.

Д-р Робърт Тейлър, професор по акушерство и гинекология в Медицинския център на баптистите Wake Forest в Уинстън-Салем, Северна Каролина, каза, че е интересно, че жените, които са забелязали най-значимото намаляване на симптомите, са най-близо до крайния си менструален цикъл, докато тези по-нататък в менопаузата се наблюдава по-слабо изразен ефект.

По време на перименопаузата яйчниците на жената все още произвеждат естрадиол, мощна форма на естроген, която може да облекчи горещите вълни, обясни той. Естронът, друг вид естроген, който идва от мазнини, всъщност противодейства на ефектите на естрадиола.

"С отслабването производството на естрон намалява, така че циркулиращият естрадиол е по-ефективен", каза Тейлър и затова жените с наднормено тегло могат да имат по-тежки симптоми от жените, които са по-слаби.