Отказ от отговорност: Тази публикация може да съдържа партньорски връзки. Всички покупки, направени чрез тези връзки, ще доведат до малка комисионна за мен (без допълнителни разходи за вас), но всички мнения са мои собствени. Можете да намерите пълния ни отказ от отговорност тук .

нарязано

Накъсаното пиле с бавна готварска печка има 2 съставки и дава 5 кг сварено пиле, което може лесно да бъде променено за многократно хранене през седмицата!

Не притежавам никакви собствени диаманти, аз съм тук, за да кажа, че бавно готварско нарязано пиле е най-добрият приятел на момичето.

Нищо не ме прави по-щастлив от това да отворя хладилника си, когато съм отчаян от паника „какво ще приготвя за вечеря“, за да намеря купа с вече приготвено настъргано пиле.

Това е идеалният начален блок с протеини за хранене! Цял СВЕТ възможности може да дойде от просто нарязано бавно готварско пиле. През следващите няколко седмици ще покажа три рецепти, които са чудесни за родителите ви от училище, заети професионалисти и отдадени подготвители на ястия. Проникнете да надникнете какво предстои:

Три напълно различни вкусови профила, три вечери, които семейството ви ще хареса, и три ястия, които ще откриете, са наистина лесни за приготвяне.

Ключът към превръщането на приготвянето на храна в здравословно, а не непреодолимо, приятно преживяване е да опитате да прокарате едни и същи съставки през няколко хранения. Миналата седмица говорихме за това, как основният ориз от карфиол е чудесен компонент за хранене, който можете да приготвите предварително и то на едро. Както ще видите в две от трите вечери по-горе, оризът от карфиол и настърганото пиле работят добре заедно.

Тази седмица, нека насочим вниманието на нашата кухня към пилешкото! Не мога да подчертая колко абсурдно проста е тази рецепта. Докато посочих някои задълбочени инструкции както за бавна печка, така и за метод за печка по-долу, ето дайджест версия на четеца на крокпот:

Поръсете 5-6 фунта (12 гърди) пиле с малко сол и черен пипер. Поставете всички в любимата си бавна печка, покрийте с вода или бульон, сложете капак и оставете да се готви на средна температура за 6-8 часа. Когато приключи, издърпайте пилето от бульона и настържете без усилия с две вилици.

Това е, хора! Доста прост начин за задоволяване на нуждите от протеини за вашата седмица.

Надявам се, че ще намерите тази рецепта толкова полезна, колкото и аз!