В ход е нова национална кампания за насърчаване на милиони възрастни да започнат здравето си и да намалят риска от сериозни заболявания, включително COVID-19.

нова

В ход е нова национална кампания за насърчаване на милиони възрастни да започнат здравето си и да намалят риска от сериозни заболявания, включително COVID-19.

Кампанията - представена като част от новата правителствена стратегия за затлъстяване - насърчава възрастните да въведат промени, които ще им помогнат да работят за по-здравословно тегло, с набор от безплатни инструменти и приложения, които помагат на хората да се хранят по-добре, да пият по-малко алкохол и да се активират. Това включва ново приложение за безплатния 12-седмичен план за отслабване на NHS, което помага на хората да правят по-здравословен избор на храна и да научат умения за предотвратяване на наддаването на тегло.

Настоящите доказателства не показват, че наднорменото тегло увеличава шансовете на хората да се заразят с COVID-19. Данните обаче показват, че хората със затлъстяване са значително по-склонни да се разболеят сериозно и да бъдат приети в интензивно лечение с COVID-19 в сравнение с тези със здрав ИТМ .

Професор Кевин Фентън, лондонски регионален директор в Public Health England:

Напълняването често се случва постепенно с течение на времето и може да бъде просто странният нездравословен навик, но допълнителното тегло оказва натиск върху телата ни и намалява силата ни за борба със сериозни заболявания, включително COVID-19.

COVID-19 ни даде сигнал за събуждане, за да върнем здравето си в релси. Знаем колко трудно може да бъде да отслабнете и да го спрете - нашата кампания за по-добро здраве има за цел да улесни всички да въведат промени, които ще им помогнат да поддържат здравословно тегло. Никога не е късно или твърде рано, за да направите промени, които ще имат трайно въздействие върху вашето здраве.

Много хора използват блокирането като възможност за промяна на навиците и възприемане на по-здравословно поведение, но изследванията показват, че над половината от населението е по-трудно да остане здрав през това време. Докато поддържането на активност е важно да помогне на хората да отслабнат и да ги пазят, подобряването на диетата е най-важно, тъй като повечето хора консумират повече калории, отколкото им е необходимо.

Наред с масовата национална промоция, кампанията ще бъде насочена специално към области и групи, които са най-засегнати от затлъстяването и наднорменото тегло. Доказателствата показват, че чернокожите, азиатските и малцинствените етнически общности са непропорционално засегнати от затлъстяването, както и от COVID-19.

Кампанията „По-добро здраве“ е една от редица мерки, които бяха разкрити като част от новата правителствена стратегия за затлъстяване.

Редица партньори в кампанията, включително WW, преосмислени наблюдатели на тегло, Slimming World и GetSlim, предлагат ексклузивни отстъпки, които съвпадат с пускането на пазара.

Посетете nhs.uk/betterhealth за безплатни инструменти и поддръжка, за да започнете да водите по-здравословен начин на живот днес.

За допълнителна информация относно кампанията, моля свържете се с [email protected]

Относно кампанията за по-добро здраве

● кампанията осигурява достъп до редица приложения и инструменти, които да помогнат на хората да поддържат форма и да правят по-здравословен избор на храна, за да се предотврати наддаване на тегло в бъдеще, включително Easy Meals, скенер за храна, Couch to 5K и Active10

● кампанията ще включва нова 60-инчова телевизионна реклама, дигитална реклама, печат и реклама извън дома, радио и съдържание в социалните медии

● PR и партньорска дейност също ще се състои, създавайки момент във времето хората да застанат зад кампанията и да поемат ангажимент да започнат здравето си, да се активират, да се хранят по-добре, да пият по-малко алкохол и да откажат цигарите

● през следващите няколко месеца кампанията ще включва по-широка подкрепа за подпомагане на хората да живеят по-здравословно, със съвети за отказване от тютюнопушенето и как хората могат да се грижат за психичното си здраве

Относно партньорите в кампанията

● WW, reimagined наблюдатели на тегло предлага един месец безплатно както за цифровите си, така и за цеховете, плюс цифрови 3-месечни членства

● Slimming World предлага £ 20 отстъпка за всеки от своите онлайн пакети за членство

● Вземете тънък, предлага онлайн членство само за 86p на седмица