Остават малко повече от три седмици, преди Оскар Де Ла Хоя и Флойд Мейуедър младши да се сблъскат за ‘The Golden Boy’ WBC Junior в средна категория на MGM Grand Arena в Лас Вегас на 5 май, и двата лагера съобщават, че обучението ще бъде планирано.

2006, Floyd Mayweather Jnr

оскар

Кредит за изображение: Imago

По-долу има безценна представа за това как всеки боец ​​се подготвя за това, което със сигурност ще бъде най-касовата битка за титла в тежка категория в историята.

Диетични изкушения

По време на битката на 5 май Оскар Де Ла Хоя се придържа към строга, сложна въглехидратна диета, която му дава оптимална, еднодневна енергия. Администриран от неговия гуру за кондициониране Роб Гарсия, който служи и като главен готвач, De La Hoya поглъща комбинация от протеини, органични и високозърнести въглехидрати и разнообразие от зеленчуци и плодове, за да закръгли ежедневните ястия. Той ще редува ежедневните си протеини, като избира от любимите си: агнешко, пилешко и риба. Той обича лаврак.

Добавянето към яденето е органичен кафяв ориз, зеленчуци или друга любима салата от спанак. За течности това са сокове, ананас или грейпфрут, а понякога и чаша оризово мляко.

„След битката с Майорга останах на здравословния план на живота и това направи голяма разлика в поддържането на теглото ми и поддържането на форма“, каза Де Ла Хоя. "Усещам разликата, докато тренирам, когато се придържам към плана и си давам горивото, от което се нуждая, за да се възстановя от ежедневния тренировъчен лагер. Не мога да кажа, че не ми липсва готвенето на жена ми, тъй като тя прави страхотно Пуерто Риканска храна, но това е жертва, която си струва да направя, за да получа това, от което се нуждая, за да спечеля битката. "

"Оскар реагира много добре на плана за хранене", каза Гарсия. "Той слиза по хълма до апартамента и яде с нас. Енергията, която му дава диетата, го прави изключително експлозивен, когато тренира на пълни обороти. Страхотно е да го видиш в толкова фантастична форма и да не го търсиш да бъде уморен на 5 май. Той ще бъде готов да се бие в по-късните рундове, ако не го спре по-рано. "

За Флойд Мейуедър няма място за думата „диета“ или „строг“ в неговия график на тренировки. "Ям каквото искам и винаги имам енергия", каза Мейуедър. "Имам готвач, който знае какво обичам да ям и тя варира менюто въз основа на това, което й казвам да направи, след като се прибера от фитнеса."

Мейуедър остава здрав с балансиран график от три хранения на ден. Сред любимите му са пуешки бекон, пиле, картофи и разнообразни зеленчуци. Въпреки че е добре да имаш готвач, Мейуедър също признава, че не се свени от любимите си "лоши" храни, които включват: пилешкото пиле, пицата и любимия му заместник ?.

„Мога да отида на лагер и пак ще пия сода, пак ще ям бисквитки, пак ще ям пица и ям много бонбони, сладник, много сладък корен. Няма нищо в мен фалшив. Все още ще тренирам усилено. Това не е Роки; това е истинският живот. "

Големият брат гледа

Бойците имат различни възгледи за гледане на касети. Де Ла Хоя, водещият треньор Фреди Роуч, треньорът по кондиция Роб Гарсия и координаторът на лагера/брат Джоел Де Ла Хоя младши заедно заедно гледат и изучават лентите на Мейуедър с фин зъбен гребен, преглеждайки колекция от неговите битки, които показват неговите ринг изпълнения.

„Това ми дава шанс да анализирам неговите навици на пръстена и да определя плана си съответно“, каза Де Ла Хоя. "Мога да видя какво прави на ринга и да идентифицирам недостатъците при изпълнението му. Мейуедър прави грешки и ние измисляме идеалния план за разкриване на тези грешки на 5 май."

"Мейуедър притежава огромни умения, но има неща, които той прави на ринга, от които Оскар може да се възползва", каза Роуч. "Колкото повече го гледате, толкова повече виждате кога и къде можете да се възползвате от неговите слабости."

"Касети, какви касети? Не гледам касети ? никога не съм имал и никога няма. Оставям моите обучители да правят това и те могат да ме уведомят, ако видят нещо, което мога да използвам в моя полза. Но каква полза все пак е гледането на касети "След като излезем на ринга, никаква лента няма да ви покаже как да ме победите", каза Мейуедър.

Монотонността на тренировъчния лагер може да побърка всеки. Всички работят. Няма игра. Ежедневна рутина. Събудете се, бягайте. Бягайте, яжте. Яжте, почивайте. Почивка, фитнес. И още, и още. Какво правят лагерите, за да разбият рутината и престоя между сесиите? Погледнете във всеки лагер.

Преминаващо време

„Гледаме много касети, филми и видеоклипове“, каза Роб Гарсия. "Оскар може да кара или да кара колелото си до апартамента, за да се отпусне или да гледа лентите. От време на време той води сина си Габриел, само за да излезе и да се отпусне."

"Имаме и джентълменска игра на пинг-понг, която започна с първия ден на лагера. Фреди харесва координацията ръка-око на играта, така че е забавна и полезна в същото време. Ние всъщност не поддържаме резултат, но изглежда, че Оскар да бъдете водещи в спечелените игри. "

Дните на излизане за младия Мейуедър отминаха. "Сега не правя нищо, освен да тренирам, да се прибера вкъщи и да играя с децата си. Имам сигей в къщата си и през цялото време се возим през къщата. Понякога екипажът ми идва да гледа филми или да играе на карти . " Любима къща игра ? Пики.

30-дневно претегляне

И Де Ла Хоя, и Мейуедър участваха в задължителното 30-дневно чекиране с тежести за безопасност на WBC от съответните си лагери. Хосе Пенагарикано, председателят на комисията по бокс в Пуерто Рико, контролира теглото на Де Ла Хоя, тъй като боецът записва 164,5 килограма. Теглото на Мейуедър, видяно от д-р Робърт Вой, беше 152 килограма. Бойците трябваше да тежат в рамките на 10% от ограничението от 154 килограма.