Затлъстяване: Състоянието на много над нормалното тегло.

определение

Традиционно човек се счита за затлъстял, ако е над 20 процента над идеалното си тегло. Това идеално тегло трябва да отчита височината, възрастта, пола и телосложението на човека.

Затлъстяването е определено по-точно от Националните здравни институти (NIH) като ИТМ от 30 и повече. (ИТМ от 30 е около 30 килограма наднормено тегло.)

ИТМ (индекс на телесна маса), ключов индекс за свързване на телесното тегло с ръста, е теглото на човека в килограми (kg), разделено на височината му в метри (m) на квадрат. Тъй като ИТМ описва телесното тегло спрямо височината, той корелира силно (при възрастни) с общото съдържание на телесни мазнини. Някои много мускулести хора могат да имат висок ИТМ без излишни рискове за здравето.

Затлъстяването често е многофакторно, основано както на генетични, така и на поведенчески фактори. Съответно лечението на затлъстяването обикновено изисква повече от просто диетични промени. Упражненията, консултирането и подкрепата, а понякога и лекарствата могат да допълнят диетата, за да помогнат на пациентите да победят проблемите с теглото. Екстремните диети, от друга страна, всъщност могат да допринесат за повишено затлъстяване.

Наднорменото тегло допринася значително за здравословните проблеми. Това увеличава риска от развитие на редица заболявания, включително:

  • Диабет тип 2 (при възрастни)
  • Високо кръвно налягане (хипертония)
  • Инсулт (мозъчно-съдов инцидент или CVA)
  • Сърдечен удар (миокарден инфаркт или ИМ)
  • Сърдечна недостатъчност (застойна сърдечна недостатъчност)
  • Рак (определени форми като рак на простатата и рак на дебелото черво и ректума)
  • Камъни в жлъчката и заболявания на жлъчния мехур (холецистит)
  • Подагра и подагрен артрит
  • Артроза (дегенеративен артрит) на коленете, бедрата и долната част на гърба
  • Сънна апнея (нарушение на нормалното дишане по време на сън, понижаване на кислорода в кръвта)
  • Синдром на Pickwickian (затлъстяване, зачервено лице, недостатъчна вентилация и сънливост).