Просто се чудите какво сте яли на обяд, когато сте били бременни? Само като гледам насоките и те казват, че няма месо от деликатеси.

поддържането

Имам сандвичи с шунка/пуйка и салата поне два пъти седмично на работа. наистина ли хората спират да ядат деликатесно месо? Спазвахте ли всички техни указания?

Все още TTC, но изглежда, че ще минат дълги 9 месеца, когато съм аз!




Свързани статии

Статии и съвети за бременност

Нека Huggies ви даде ръководна ръка през бременността със съвети за упражнения, хранене на правилните храни, така че и вие, и вашето бебе да получите правилното хранене през цялата бременност, и редовни прегледи като ултразвук и пренатални прегледи, за да следите развитието на бебето.

  • doublewammy
  • SA, Австралия
  • Общо публикации: 5514

Да, не ядох месо от деликатеси (само веднъж забравих на обяд) или меки сирена.

Можете да имате пиле (което сте приготвили сами) или риба тон (умерено). Яйцата бяха добре да добавят протеини по време на обяд.



  • Лиза 107
  • NSW, Австралия
  • Общо публикации: 379

Бях наистина строга, когато бях бременна 1-ви път с всичко, което ядох, но много по-спокойна за втори път.
Винаги съм намирал наистина трудни обяди наистина трудно, но бих имал сандвичи със сирене или вегимит и сирене или бих имал салата с риба тон. Друг път бих сготвил малко пиле и да пия сандвич с пиле и салата или просто пиле и салата.

С изключение на около 3 или 4 пъти късно през втората ми бременност, когато се поддадох и изядох малко салам, изобщо се държах далеч от деликатесните меса. Това каза, че имах работник, който ядеше суши/деликатесно месо и т.н. през двете си бременности и нямаше проблеми. Не бях подготвен да рискувам.

  • Mel-O
  • Нова Зеландия
  • Общо публикации: 2473


  • ToryF
  • NSW, Австралия
  • Общо публикации: 347
  • MissBEAUtiful
  • Вашингтон, Австралия
  • Общо публикации: 2917




www.facebook.com/LeReveWithSally

  • Lisa_Jem
  • SA, Австралия
  • Общо публикации: 334

Salm10 написа:
Бях една от тези, които ядоха деликатесно месо, студено пиле, остатъци, суши и меки сирена по време на бременност. Акушерката ми каза да използвам здравия разум и ако изглеждаше зле или не знаех на колко години, не го пипайте усмихвайте се

Проблемът с това е, че не можете да видите листерия, която може да причини вродени дефекти и дори вътреутробна смърт. Не си струва да рискувате за нещо, което толкова лесно може да се избегне. И да, знам, че много хора ядат тези неща и нищо не се обърква, но наистина ли си струва да рискувате, че бихте могли да сте малкият процент, който договаря Listeria - който може би дори не знаете, че имате, тъй като не е задължително разболявам те. Не е като хранително отравяне, което, макар и неприятно, не е наистина опасно, Listeria е смъртоносна бактерия.

Към ОП, да, избягвах студени месни деликатеси, меко сирене и т.н., освен ако не бяха сготвени/претопляни до горещи тръби.

  • Вашингтон, Австралия
  • Общо публикации: 3925


    • OOOHHH. ИНТЕРНЕТ БОРБА. КАКВО ЩЕ НАПРАВИШ? CAPS МЕ ЗАКЛЮЧИ ПРЕМЪРТНО?
    (Ноди не е дебел!)

    • Pal24
    • NSW, Австралия
    • Общо публикации: 893

    Точно това си мислех Дани + 1, мислех си "о, да, те нямат Maccas в списъка" Не яж ", просто трябва да го имат всеки ден !" (Очевидно наистина не би !)

    Благодаря ви много за всички ваши предложения усмивка